15.7. 2010 14:00 Ezek a probiotikumok, amelyek a legjobban segítik egészségét. Segítenek normális emésztési kérdésekben, de kiválasztási problémák esetén is.
Nagyszerű megelőzést jelentenek számos allergia ellen, sőt segítenek fenntartani a test stabil súlyát. Magyarázzuk el, hogyan hatnak a testünkre, és miért válnak annyira hasznunkra?.
Mi él az emésztőrendszerünkben? Rossz és jó baktériumok. A probiotikumok a jó baktériumcsoportba tartoznak, amelyek megteremtik a legjobb feltételeket a hasznos baktériumkultúrák szaporodásához.
Ezekre van szükségünk, hogy egészségesek legyünk, és küzdjünk a betegségek és a vírusok ellen. Ha rendben van ez a baktériumegyensúly, akkor azt mondhatjuk, hogy stabil egészségben vagyunk. Tőlük függ az egész emésztőrendszerünk.
Mekkora az ideális arány? A testben a rosszak körülbelül 85% -át és 15% -át tovább kell adnunk, tenyésztenünk és táplálnunk kell. Amit azonban a lehető legkevesebbet kellene bemutatni. A probiotikumokat a szervezetben a lactobacillus, a bifidobacterium és a streptococcus képviseli.
Stabilizálják a bélflórát, és más egészségügyi előnyökkel járnak. Enyhítik az ekcéma atópiás megnyilvánulásait, növelik a szervezet ellenállását, küzdenek a tüdőbetegségek ellen is, és ami a legfontosabb, szabályozzák a vér zsírtartalmát.
Jótékony hatással van a fogyásra
A probiotikumok segítenek a fogyásban, vagy stabilizálják a zsírokat a testben. Természetesen ez fokozatos és lassú folyamat. Ez a probiotikumok helyes és kiegyensúlyozott beadásától függ.
A fogyás és az emésztőrendszer megfelelő működése együtt jár az ideális és nem káros fogyással. Milyen ételeket kell vásárolnia a fogyáshoz? Savanyú tej, nem édesített és mesterséges joghurtok.
Továbbá ezek lehetnek olyan termékek, amelyek gyógyszerészetileg dúsítottak a probiotikus kultúrában. A tejfölből készült termékek átjutnak az emésztőrendszerünkön, de a benne található pozitív szervezetek nem maradnak meg örökre a testben, még azokat sem, amelyeket nem külön módosítanak, nem is kell a testünkbe szorítani.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást
- ÉTEL, MINT GYÓGYSZER A 20 legjobb természetes gyógymódot megtalálja konyhájában! Én nő vagyok
- A kedvelt ételeket az olomouci kórházban a betegek választják, mint egy étteremben
- Étel fejfájásra Melyik étel váltja ki a migrént
- Étel, amely szenvedélyt ébreszt a férfiakban
- A reumát súlyosan súlyosbító étel