Étkezés az intracson

Bejegyzés innen: M4jk1:-) »2012. július 24., 16:50

intracson

Sziasztok, most megyek a második évre, és jelenleg 181 cm, 65 kg van. Tehát vigyáznom kell, nehogy lefogyjak, de ez nem azt jelenti, hogy most chips leszek kólával. Rendszeresen járok ebédelni, és a többiről magamnak kell gondoskodnom, egyetlen tányérom van, amelyben néha zsáklevest főzök zöldségekkel, babot a parkkal, pudingot.

Ezektől a fulladóktól kérek néhány tanácsot azoktól, akik intrákon élnek (még akkor is, amit nem tesznek meg) az egyszerű és tápláló étkezésekhez ilyen korlátozott körülmények között. Kösz

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: RBG »2012. július 24., 16:58

Re: Étkezés az intracson

Bejegyzés innen: szakáll »2012. július 24., 17:03

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: Nagyobb »2012. július 24., 17:14

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: viccből »2012. július 24., 17:15

A fokozat típusa közepes vagy magas? Melyik város?

Saját tapasztalatom alapján azt mondom, hogy a Mlynská-i BA-ban ugyanolyan lesz, ha nem olcsóbb az ebédlőben leves + meleg étel, mint ha rozkyt, sonkát, sajtot és innivalót vásárolna.

Re: Étkezés az intracson

Bejegyzés innen: Fütykösbot »2012. július 24., 17:32

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: Krumpli »2012. július 24., 18:31

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: Maki »2012. július 24., 18:35

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: Arkan tigrise »2012. július 24., 18:36

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: Curuj »2012. július 24., 18:40

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: mr.joda »2012. július 24., 18:47

Dr. Bukvica pszichopata, és egy normálisan kötött ember csak mosolyog a tanácsán. Tanácsa az allergia (akár a nem létező) és a gyermekek gyomrának elpusztításának oka.


Egyél, amit szeretsz, sok szakácskönyv foglalkozik könnyen elkészíthető ételekkel, vagy mikrohullámú ételekkel. Szeretnék egy teljes értékű étrendre felhívni a figyelmet, és nem csak néhány őrölt babra. Sokat főzhet egyetlen tányéron

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: Andi_Cibula »2012. július 24., 19:12

Bukovsky-t be kell zárni, mert károsítja rajongói egészségét.

Főttem tésztát, rizst, húst zöldségekkel, néha burgonyát steakekkel. nos, érdekelt, mindig az egész folyosó szaga volt, és a baba irigyelte

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: hughito »2012. július 24., 22:19

Diétás szakemberek hívtak.

Ha véletlenül BA-ból származik, akkor nagyon megéri a malom ebédlőjébe menni, olcsó étel és egész jó. Egyébként csak az a sarok szalámival, pástétommal stb. Kerülje a szépirodalmat, nem azt mondom, hogy ide-oda nem lehet feltenni, de ez nulla pont. Hús, tojás, nyers termékek (parenica, házi tészta, penészes sajtok) normál köretekkel, például rizzsel, burgonyával, tésztával, és biztosan nem kell aggódnia a súly miatt.

Fel kell állítania egy bizonyos rendszert, és ragaszkodnia kell hozzá, és meg kell tennie néhány kivételt - ez általánosságban jó dolog, amely általában érvényes, bár nyilvánvaló, hogy az egyetemen ez néha szétszórható.

Re: Étkezés az intracson

Bejegyzés innen: szakáll »2012. július 24., 22:27

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: k6 »2012. július 25., 12:49

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: Jackb »2012. július 25., 2:11

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: hangsáv »2012. július 25., 8:21

Re: Étkezés az intrakon

Bejegyzés innen: guru07 »2012. július 30., 22:24

2. éve tanulok Brnóban, és főleg párizsi salátában élek rozettával, vagy valamilyen szalámival vagy sült, néha spagettivel. Néha elmentem a menzába vagy az étterembe, de most talán egy kicsit beletörődöm abba a meleg étkezésbe.

Egyébként találtam egy hallgatói szakácskönyvet itt: http://www.studentskakucharka.cz/Nem nagyon főztem onnan, de talán segít/

// audio: jop, kicsit hiányzott. De mint említettem, a sült és a spagetti meglehetősen egyszerű étel volt