Az egészséges életmód megszállottjának gyermeknek lenni számos előnyt jelenthet, de azt is, hogy sok, nemcsak egészségtelen dolog tabu számára. Ez a helyzet a kis ausztrál nő, Grace esetében is, aki születése óta úgynevezett paleo diétát folytat.

gyermek

A paleo étrend vagy az őskori étrend evolúciós őseink szokásain alapul, de a mai időhöz igazodik. Az ilyen étrend alapja a fokozott zsírbevitel, egy bizonyos mennyiségű fehérje és kisebb részben a szénhidrátok. Shan Cooper is elismeri, akinek Grace nevű kislánya van. Gyermekkora óta csak bizonyos típusú étrendet ismer, és például a cukor tabu számára. Anyja dicséri önmagát - a kis Grace állítólag csak egyszer volt beteg.

Magának derül ki, mire jó

A Mail Online portál szerint a gyermek étlapján érdekes hangzású étel található, nevezetesen a kókuszolajban lévő tojás sült zöldségekkel, köztük édesburgonya, sárgarépa és párolt brokkoli. Shan úgy véli, hogy még ilyen étrend mellett is a lányának jobb immunrendszere lesz. De a kis Grace számára ez azt jelenti, hogy nem ehet különféle egyéb, nem káros ételeket, éppen ellenkezőleg. A pozitívum legalább a finomított cukor mellőzése, ami veszélyt jelent a testünkre. "Nem akarom etetni pirítósával, gabonapelyhével vagy hasonlóval" - mondta Shan, akinek egészséges életmódja magában foglalja a fitneszet is.

Grace még mindig kicsi, ezért teljesen függ attól, amit anyja ad neki. A kérdés az, hogy lesz, amikor más gyerekek közé kerül. De Shan nem esik pánikba. "Megy a többi gyerekkel, és megeszi, ami ott van" - gondolja, remélve, hogy Grace kitalálja magának, hogy milyen ételeket nem érez jól. "Öreg lesz ahhoz, hogy kiválassza, mit eszik. Talán egyszer hazajön, miután elfogyasztotta a tortát és a tortát, és azt mondta: „Anya, nem érzem jól magam.” És akkor tizenkét muffin helyett csak három van - tette hozzá Shan.

Rosemary Stanton dietetikus azonban szkeptikus ebben. Szerinte nem jó, ha egy gyermek kiskorától kezdve ilyen szigorú diétát tart, főleg, ha ennek nincsenek komoly okai. Legalábbis kiemelte, hogy a fitnesz anya naponta kétszer szoptatja gyermekét.