Ha bébiételt etet, ne stresszeljen, csak hallgassa és figyelje a babáját.

egyetlen

Az első ételek mérföldkő, ami nagyon fontos a baba fejlődése szempontjából. Még az anyák számára is fontos pont az etetés kezdete, és nem akarnak ebben az irányban hibázni, és semmit sem hanyagolni.

Nagyon sok információ van arról, hogy mikor és hogyan kell kinéznie az etetés kezdetének, és gyakran az anyák feleslegesen megijesztik és megterhelik anyjukat.

Kimondják, hogy az első ételeket a hatodik hónap vége után lehet bevezetni a szoptatott gyermekek számára. De hogy van valójában?

A varázslatos 6. hónap

Az exkluzív szoptatás, ha elegendő és kérésre, általában az élet hatodik hónapjáig fedezi a baba táplálékigényét. Teljes szoptatást hat hónapos korig javasol a WHO és más szakértők is.

Nagyon sok anya arra törekszik, hogy a 6. hónap végéig babája csak anyatejet kapjon. Ezt azonban valóban nem kell szigorú szabálynak tekinteni.

A hat hónapos kort azért adják meg, mert ebben az időszakban a legtöbb gyermek érdeklődni kezd az étel iránt, és egyedül is ülni kezd.

A baba azonban az első étkezésre valamivel előbb, mint a hatodik hónapban, vagy valamivel később készen állhat. A hat hónapos kort ezért irányadónak kell tekinteni, és inkább a csecsemőre és a készültség jeleire kell összpontosítani.

Hogyan lehet megmondani, hogy a babám készen áll-e?

Könnyedén megtudhatja, hogy a szoptatott csecsemő készen áll-e az első ételre.

Ha elkezd érdeklődni az ételek iránt, elnyeri azt, étkezés közben alaposan figyel rád, ezek mind arra utalnak, hogy a kicsi új ízeket szeretne felfedezni.

Ha a baba már hat hónapos, de még mindig nem mutat érdeklődést az étel iránt, akkor egyáltalán nem kell kényszerítenie és várnia egy ideig. Minden gyerek más.

Az első fogások állítólag szórakoztatóak

A csecsemő étellel való megismertetése szórakoztató lehet. Az anyukák, gyakran mindenféle forrásból származó különféle információk nyomására, attól tartanak, hogy a baba eleget eszik, ha nem hiányozhat valamilyen tápanyag és hasonlók.

Az első ételek azonban inkább az ismerkedésre és az új ízek felfedezésére vonatkoznak. Nem arról van szó, hogy a teljes adagot megehetjük-e az etetés első napjaiban.

A gyerekek általában nem fogyasztanak nagy mennyiségű ételt az első étkezések között, és ez természetes.

Például adhat neki egy kis ízelítőt a leveséből készült zöldségpüréből, vagy egy darab kenyeret, amelyet eszik, ha érdeklik ezek a dolgok.

Állítsa be a nap folyamán az Ön és babája számára megfelelő ételek tálalásának időpontjait.

Az első ételek nem helyettesítik a szoptatást, a szoptatást és az anyatejet meg kell őrizni. Kivéve, ha valamilyen okból meg akarja választani a babáját a szoptatástól.

Jó megengedni gyermekének, hogy egészséges ételeket próbáljon ki, amelyeket általában otthon fogyaszt.

Az első ételek nem lehetnek édesek?

Gyakran ajánlják, hogy az első ételek ne édes ízűek legyenek. Így azt tanítják az anyáknak, hogy például az első ételek között ne jelenjen meg a gyümölcs, mert a gyermek ezt követően megtagadja a zöldségeket vagy a húst.

Ez az állítás azonban helytelen, mivel a szoptatott csecsemők születésüktől kezdve hozzászoktak az édes ízhez. Az anyatej édes.

Ezért babája az első ételek között könnyen megkóstolhatja a különféle gyümölcsöket, ha Önnek megfelel.

És mi van a tejtermékekkel?

Sok anya aggódik amiatt is, hogy gyermekeik rendelkeznek-e elegendő kalciummal, ha nem akarnak joghurtot vagy tejkását.

Ha az etetés mellett továbbra is szoptatja babáját, akkor nem kell aggódnia ezekért a dolgokért. Az anyatej fontos összetevő, amely lefedi a "tejtermékeket".

Például, ha a kicsi nem szereti a joghurtot, sajtot vagy más tejtermékeket, és még mindig szoptat, ne aggódjon.

Másrészt, ha a baba szereti a tejtermékeket, bátran kezelje őket.

Fenntartja a szoptatást?

Az élelmiszer bevezetésekor téves feltételezés az, hogy fokozatosan fel kell számolniuk a szoptatást.

Ennek azonban nincs oka, ha az anya folytatni kívánja a szoptatást. Hacsak a szoptatást semmilyen módon nem korlátozzák, a csecsemő gyakran táplál szoptatást, még éjszaka is, amikor ételeket etet.

A jó éjszakai zabkása, amelyet sok anya ad a csecsemőnek, hogy jobban aludjon, a legtöbb esetben nem működik a szoptatott gyermekeknél, és táplálkozás és egészség szempontjából teljesen felesleges, ha nem is káros (cukor- és egyéb alkalmatlan anyagok, mint pl. valamint a mesterséges tej).

Az első ételek a minden oldalról hallott szabályok ellenére nem igazán tudnak ilyen tudomány lenni.

Jó törekedni az egészséges étrendre (ez nem csak a csecsemőkre vonatkozik), és természetesen és fokozatosan, stressz és feszültség nélkül. Előbb vagy utóbb minden csecsemő megtanul durranni, de mindegyik más és más hosszúságú lehet.