Egy új tudományos tanulmány kimutatta, hogy a gyermekek anyagcseréje jelentősen lelassul a pubertás alatt. Képlet, amely segíthet elmagyarázni a jelenlegi problémát - a serdülőkori elhízás.
A tanulmány kimutatta, hogy a serdülő gyermekek nyugalmi energiafogyasztása jellemzően csökken. A bizonyíték azoknak a kalóriáknak a számértéke, amelyeket a test éget pihenés közben.
Egy 15 éves gyermek átlagosan négyszázötven kalóriát égetett el pihenés közben egy napnál kevesebb, mint egy 10 éves gyermeknél.
Szakértők szerint ez a váltás nagyon meglepő. Általában minél nagyobb az ember, annál több kalóriát éget el, hogy megszerezze az agyi aktivitáshoz, a szív- és érrendszerhez és más testi folyamatokhoz szükséges energiát, amelyek életben tartanak minket.
„A testtömeg a nyugalmi energiafelhasználás fő előrejelzője. Tehát a pubertás csökkenése, amikor a test általános növekedése gyors, váratlan "- mondta dr. Terence Wilkin, az angliai Exeteri Egyetem endokrinológiai és anyagcsere professzora.
Ennek a jelenségnek az okai nem teljesen világosak. Wilkin úgy véli, hogy az emberi test reflexszerűen tárolja a kalóriákat a pubertás kritikus időszakában, hogy elősegítse a megfelelő növekedést és az egészséges fejlődést.
"Az emberi történelem hosszú időszakában, amikor az étel ritkaságnak számított, ennek a jelenségnek értelme lenne. De most, hogy a többlet olyan fő probléma, amely a gyermekek túlfogyasztásához vezet a csökkenő nyugalmi energiafelhasználás időszakában, ez a jelenség serdülőkori elhízást okoz ”- mondta.
"Ebben a korban a gyermek számára a legveszélyesebb az ingyen kalória, amikor a zsebében van, és szabadon kijár a házból" - mondja Wilkin.
Dr. Scott Kahan a Washington DC-i Nemzeti Súly- és Wellnessközpont központjának igazgatója és az Elhízási Társaság szóvivője. Egyetért azzal, hogy a vizsgálat eredményei meglepőek.
"Mint minden új megállapítás esetében, ebben az esetben is az eredményeket további tanulmányokkal kell alátámasztani" - mondta Kahan, aki nem vett részt a projektben.
"De ha az eredmények igazak, és a nyugalmi anyagcsere költségei valóban csökkennek a pubertás idején" - mondta, "annál fontosabb, hogy a gyerekek aktívak maradjanak ebben az időszakban, és a szülők felügyeljék egészséges táplálkozásukat."
"Valójában nem tehetünk semmit a pihenő energiafogyasztás ellen" - mondta Khan -, de tehetsz valamit a fizikai aktivitás ellen, amely egyébként pubertáskor általában csökken. "
A vizsgálat eredményei csaknem 350 iskoláson alapulnak, akiket több mint tíz évig követtek. Minden évben 7-16 éves kor között figyelemmel kísérték súlyukat, testösszetételüket és a nyugalmi energiafelhasználást.
- A mai egyik leghíresebb modell. Ezért ismeretlen Alexis Ren, de mégis
- Ez egy megerősített valódi ok, amiért nem szabad influenzás gyógyszereket szednie
- Tények és mítoszok a veganizmusról Miért engedheti meg Chara, hogy kevesebb vegán és tinédzser legyen; N napló
- Az ideális test mítosz. A tökéletes intézkedések nem tesznek boldoggá minket, és ez az oka a szakember szerint
- Az egyik lehetséges oka annak, hogy miért nem képes lefogyni vagy akár hízni, a gyógyszeres kezelés lehet,