miért

Sok nő szorosan ismeri a menstruáció fájdalmát, ami rendszeresen havonta kényelmetlenné teszi az életüket. De a többiek is életük során legalább többször tapasztalnak menstruációs fájdalmat.

Menstruáció - kényelmetlenség minden hónapban

Ilyen sóhajjal szinte minden nő fogadja havi "látogatását". Kéz a szívre - ami kedves neked a vér az intim részekből áramlik, amely néha csodálatos módon megjelenik az egészségügyi betéten kívül?

Hogy ez ne fordulhasson elő, mindenkor a WC-re kell futnia, és azon kell gondolkodnia, hogyan távolíthat el egy tisztaat az asztalfiókból vagy az erszényéből. pad vagy tampon anélkül, hogy az új divatos kolléga észrevenné.

És mit vegyek fel? - Inkább semmi fényes dolgom nincs, mondom, hogy "mi lenne, ha". Ha téged zavarnak ezek a problémák, próbáld elképzelni, hogy vannak olyan nők, akik sokkal több a menstruáció első napját vagy első 2-3 napját kísérő fájdalomtól szenved.

A fájdalmak köre széles - az enyhe, gyenge görcsökre emlékeztető és a fájdalmak között erős, amelyben a nő egyáltalán nem is képes normális tevékenységeket végezni, mert szinte nem tud felkelni az ágyból.

Mi történik a menstruáció alatt

Egy nő menstruációs ciklusa abszolút alárendelt egy nő küldetése, hogy gyereket szüljön és szüljön. Már a baba fejlődése során az anyaméhben a leendő kisasszony előkészíti a nemi szerveket a jövőbeni működésükhöz.

Többek között elkészítik a tojáskészletet, ami lesz egy nő termékeny periódusában fokozatosan érik és szabadulnak meg termékenyítésre az ovuláció során a menstruációs ciklus közepén.

Annyi tojás van készen, hogy egy nő életében sem hiányozhatja mindet. Képzelje el, hogy valóban megtörtént megtermékenyíteni a petét - a nő teste gondosan felkészíti magát egy ilyen tojásra. És hol lesz a megtermékenyített petesejt a legjobb?

Pont a méhben, ahol várja bélés könnyű és kövér, sokkal jobb, mint a legfinomabb polár. A tojás ebbe a bélésbe süllyed és növekedni kezd.

Csak a bélés (endometrium) lényegében havi vérzés forrása - feltéve, hogy nem következik be terhesség. Annak érdekében, hogy az endometrium az összes szükséges tulajdonsággal rendelkezzen, nem lehet "elavult", ezért minden hónapban megújul.

Közvetlenül a menstruáció befejezése után kezd növekedni, így az ovuláció bekövetkeztének napjára nagyjából 6–8 milliméter lesz. Ha ezt elképzeljük a rendszeres 28 napos menstruációs időszak ciklusban az ovuláció kb a 14. napon az utolsó menstruáció kezdetétől maga a menstruáció három-öt napig tart, így az endomentrium 9-11 nap alatt megnő a kívánt vastagságig.

Hacsak nem lesz megtermékenyítés, a ciklus a második fázisba megy. Ebben különböző hormonok dominálnak, mint az első felében, így a női test, különösen annak nemi szervei, másképp viselkednek.

A hám szerkezete és magassága változó. Ez a szakasz a következő menstruáció első napján ér véget, amikor a bélés fokozatosan elválasztja és elhagyja a testet menstruációs vér formájában.

Miért éreznek fájdalmat a nők a menstruáció alatt

A menstruációs vér elhagyja a méhet a nyaki nyíláson keresztül. A még nem szült nőknél a méhnyak összehasonlítható egy hengerrel, amelyen keresztül valaki hosszú, keskeny lyukat fúrt. Itt kell a vérnek lefolynia.

A nyaki csatornát hormonok befolyásolják a menstruáció alatt kissé kitágul, ami azonban egy nőt fájdalmasnak érez. A görcsös fájdalommal járó menstruációs vérzésnek szakmai neve is van - dysmenorrhoea.

Általában fiatal lányokkal találkozunk az ún primer dysmenorrhoea, ahol a fő ok a méhizom hosszú távú fájdalmas összehúzódása (összehúzódása). A fő ok a hormonok.

Mert egy nő a hormonális oldalon csak az első születés után érik meg, utána "normalizálódik" a hormonszint, és a fájdalmas menstruáció általában eltűnik a nő életéből. Bizonyított, hogy azoknál a nőknél, akiknek fájdalmas menstruációja van bizonyos hormonok szintje teljesen más azokhoz a nőkhöz képest, akik nem szenvednek fájdalomtól a menstruáció alatt.

Ezért sikeres megoldás lehet a fájdalmas menstruáció problémájára is fogamzásgátló használata (természetesen nem a legfiatalabb korosztályok számára), amelyek hatékonyan befolyásolhatják a hormonszintet, és így megszüntethetik a fájdalmat a havi vérzés során.

Mielőtt azonban a fogamzásgátlást fájdalmas menstruáció gyógyszereként alkalmaznák, meg kell vizsgálni, hogy a fájdalom semmilyen betegség nem okozza őket.

Ami segít a fájdalmas menstruációban

Hacsak nem akarja használni a fogamzásgátlást, próbáljon ki fájdalomcsillapítót - orvosa tanácsot ad Önnek, melyik a legjobb. Ez azonban segíthet:

A hölgyek gyakrabban szenvednek fájdalmas menstruációtól

Ma valószínűleg senki sem gondolja, hogy egy olyan nőnél, aki még nem volt szexuális kapcsolatban, hüvelyének bejárata teljesen szűzhártyával van lezárva. Igaz, hogy a szűzhártya gyakorlatilag bezárja a hüvely bejáratát, és így a belső nemi szervekbe az első nemi aktusig, bár nem teljesen.

A membránban van egy nyílás, amelyen keresztül a menstruációs vér elfolyhat. Ez a lyuk elég széles hogy még azok a lányok és nők is használhassák a menstruációs tamponokat, akik még nem voltak szexuális kapcsolatban.

Sokan attól tartanak azonban, hogy a tampon behelyezésekor vagy eltávolításakor eltörik a membrán, ezért általában a tamponok használata előtt megvárják, amíg a membrán leáll. az első nemi közösülés során.

(Kultúránkban a szűzhártya "megsértése" az első szeretkezéshez kapcsolódik. Ebben a kontextusban szándékosan használtuk a "szeretkezés" kifejezést, nem pedig nemi aktus vagy szex. érzelmileg nagyon fontos pillanat egy nő életében. Ezért még egy nőgyógyász is megvizsgál egy olyan nőt, aki még nem volt szexuális kapcsolatban a végbélén keresztül.)

Ritka esetekben a szűzhártya teljesen bezárt. Ebben az esetben, a menstruációs vér felhalmozódik a hüvelyben és a méhben, ami kellemetlen fájdalmat okoz a lánynak. Ebben az esetben az orvosnak le kell vágnia a membránt, hogy elegendő lyuk legyen a menstruációs vér lefolyásához.

A fájdalom, mint a betegség jele

Egyikünknek sem tetszik, ha valami fáj. Az azonban igaz, hogy a fájdalom a barátunk az egészségügyi ellátás szempontjából - erre figyelmeztet valami nincs rendben a testben.

Ezért mindig fontos szem előtt tartani, hogy a menstruációs fájdalom jelezheti a betegséget. Ezután másodlagos dysmenorrhoea-ról beszélünk, és általában 30 évesnél idősebb nőknél találkozunk vele, bár korábban is megjelenhet.

Ha a menstruáció alatt fájdalom jelentkezik egy nőnél, aminek korábban nem volt, meg kell vizsgálni az okát.

Mehet pl. ról ről a belső nőgyógyászati ​​szervek gyulladása vagy más, a medencében elhelyezkedő szervek, o a méh mióma, a medencében végzett korábbi műveletek (pl. vakbélműtét után is) következtében kialakult adhéziók vagy mások Az ok megszüntetése után a fájdalom általában megszűnik a menstruáció alatt.

Endometriosis

Az endometriózis a menstruáció alatti fájdalom egyik legsúlyosabb oka. Ez egy nagyon kellemetlen és fájdalmas betegség, amely fogyatékossá teheti a nőt. Az endometriózis lényege a méh nyálkahártyájának előfordulása olyan helyeken, ahol ennek semmi köze.

Emlékezzünk arra, hogy ez a méhnyálkahártya vagy a bélés megváltozik a menstruációs ciklus alatt - a menstruáció vége után megújul, növekedni kezd a következő menstruáció alatt nem válik el menstruációs vér formájában.

A méh készen áll erre a folyamatra - de ha ez a bélés más helyeken jelenik meg, nagyon súlyos fájdalmat és egyéb egészségügyi problémákat okozhat.

A méh nyálkahártyájának szigetei elterjedhetnek a nemi szerveken belül is - a méh izmaiban, a méhnyakon, a hüvelyben vagy a petefészkekben stb., De a nemi szerveken kívül is.

Ebben az esetben leggyakrabban őket érintik hólyag, vékony és vastagbél, de néha a tüdő, a köldök vagy a végtagok is. A fájdalmas menstruáció tipikus tünet, amikor az endometriózis befolyásolta a belső nemi szerveket.

Azonban kellemetlen fájdalom is kíséri lerakódások vetése a test más részeire. A menstruáció mellett fájdalom jelentkezhet a nemi aktus során is, ha az elváltozások a méh és a végbél közötti területen, az ún. Douglas tér.

Figyelembe kell venni az endometriózist is fájdalmas menstruáció és sterilitás kombinációjában - A fájdalom mellett a sterilitás a leggyakoribb endometriosis szindróma. Az endometriózis többféle módon fordul elő, pl. még a hasüreg sérülése esetén is.

Leggyakrabban nőknél fordul elő harmincas és negyvenes között. Az endometriózis előfordulását és mértékét laparoszkóposan kell meghatározni annak meghatározása érdekében, hogy az elváltozások hol, milyen mennyiségben vannak elszórva és mekkorák. Ennek megfelelően az endometriózist ezután minimálisra, enyhe, közepesen súlyosra és súlyosra osztják.

Az endometriózis kezelése nem könnyű - lehet konzervatív (gyógyszer) vagy műtéti. A konzervatív azon a tényen alapul, hogy az endometriózis mint betegség a hormonszinttől függ.

A kezelés célja az elérés az endometriózis lerakódások fokozatos csökkenése az eltűnéséig. A műtéti kezelés a csapágyak megsemmisítéséből áll, elektromos áram, hő vagy lézer "égetésével". Nagyobb csapágybővítéssel, pl. a hólyag területén néha nagyobb műtétre van szükség.

A fájdalmas menstruáció pszichológiai okai

A menstruáció észlelése egy fiatal lányt vesz át általában az anyjától. Az anyának előre meg kell tanítania a lányát, hogy mi a menstruáció, hogyan zajlik le és mi a jelentősége.

Még ha az anyának is vannak bizonyos menstruációs problémái, az utasításban hangsúlyoznia kell, hogy az minden nő életének normális része és ne tegye a menstruációt madárijesztővé.

A legtöbb lányt még mindig megdöbbenti az első vérzés (menarche). Akkor segíteni fog simogatás, ölelés, kedves mosoly, talán még egy kis ajándék is üdvözölni a nők világát. Egy lánynak határozottan nem illik vétkezni a piszkos ruhák vagy ágyneműk miatt, de segíteni kell a lány abban, hogy rendbe hozza.

Otthon kellene lennie elegendő higiéniai kellék, mert a menstruációs ciklus eleinte általában szabálytalan. Egy fiatal hölgynek meg kell tanítani a menstruációs naptár vezetését, ami nagy segítség lehet a lehetséges problémák megoldásában ezen a területen.

Ha menstruációs fájdalom idején fordul elő, helyénvaló azonban megértést tanúsítani ne dramatizálja feleslegesen a helyzetet. Ha lehetséges, használjon természetes (a fent felsorolt) módszereket fájdalomcsillapítók helyett.

Ha a fájdalom súlyos és továbbra is fennáll, akkor az orvoshoz kell fordulni - még ehhez is fel kell készülni a lányra, és meg kell magyarázni neki, hogy nem kell félni vagy félénk lenni a nőgyógyászati ​​vizsgálattól. A cél az, hogy kiderüljön, van-e egy másik, súlyosabb probléma a menstruáció alatti fájdalom mögött.

A mentális problémák a fájdalmas menstruáció okát is jelenthetik a felnőtt nőknél - elég, ha a fájdalom a menstruáció során egymás után kétszer-háromszor jelentkezik, minden egyes későbbi menstruáció utána. a nő további fájdalomtól való félelmével várja.

Ugyanilyen negatív ezeknél a problémáknál jelentkezik a stressz. Végül is, amikor az ember stresszt szenved, gyakran úgy érzi, mintha a belsei összehúzódtak volna, szó szerint. Ezután ennek megfelelően jutalmazzák.

Ne feledd a menstruáció természetesen egy nőé, része az életének. Fájdalma azonban nem teheti kényelmetlenné az életét - ha igen, akkor egy nőgyógyásszal együttműködve kell megpróbálnia megoldani a problémát, bár sokakat maga a nő is befolyásolhat ebben a tekintetben. Gondolkodásával, aktív és optimista hozzáállásával.