ginger

Részvény

Sokat leírtak a gyömbér gyógyító erejéről, és sokan kipróbáltuk influenzahatásait a saját bőrünkön ezen a télen is. De tudtad, hogy van valami olyan gyömbér, amelyet könnyen nevezhetünk a testvérének, még ha annak erős hatásáról is beszélünk?

Az ázsiai konyhában galangalnak nevezett Galangal a galangális alpok gyökere, és különösen az indonéz és thai konyhai szakemberek nem dicsérhetik. Megmondjuk, milyen előnyei vannak a galgannak, és milyen hatással lehet az emberi testre.

Egy ázsiai drágakő

A galganot Délkelet-Ázsia országaiban termesztik, ahonnan aztán eljut az európai területre. Ezért tudjuk viszonylag könnyen megszerezni ezt az ázsiai drágakövet maga a gyökér formájában, laza állapotban fűszerként vagy gyógynövény tea keverékben. Amint valamivel fentebb jeleztük, a galangal összehasonlítható a gyömbérrel, amely még hasonlít is rá. Ugyanakkor a fűszerek csoportjába is tartozik, amelyhez az egyre népszerűbb kurkuma és kardamom tartozik.

Érdekelni fogja

Újévi takarítás a háztartásban: azonnal szabaduljon meg ezektől a felesleges dolgoktól!

    112 7
  • 2019.05.01

Báli illemtan: Pätoro szereti, hogyan lehet elkerülni a nem kívánt faux pas-t

    44 2
  • 2019.05.01

A galgan egészségügyi előnyei

Miért érdemes néha gyömbért cserélni galangallal, amely hasonló, de kissé lágyabb és citrusosabb ízzel büszkélkedhet? Mindjárt az elején meg fog lepődni a tápértékén - ez zsírok és kalóriák tesztje, de gazdag például egészséges rostokban, C- és A-vitaminokban, flavonoidokban vagy vasban. De ez még nem minden, itt vannak ennek a gyógygyökérnek a legjobb egészségügyi előnyei.

  • Támogatja az emésztést - Mind az ájurvédikus, mind az ázsiai orvoslásban a galgan emésztési problémák kezelésére szolgál. Segít a tengeri betegség vagy a terhesség alatti reggeli betegség esetén is.
  • Javítja a vérkeringést - és emellett kiüríti a szervezetből a rossz méreganyagokat.
  • Támogatja a férfiak termékenységét - a galgan növeli a spermiumok mozgékonyságát és mennyiségét a férfi nemi szervekben. Tanulmányok akár háromszor is kimutatták!
  • Fokozza a női szépséget - A Galgan és annak különböző formájú fogyasztása hozzájárulhat a szebb bőr és az egészségesebb haj kialakulásához. A vérkeringés támogatásával és az antioxidánsok mennyiségével kapcsolódik, amelyet a szervezetbe továbbíthat.
  • Meggyógyítja az égési sérüléseket - egy borogatás, oldat vagy friss galangal megnyugtatja a fájdalmas területeket a bőr égése után, de gyógyíthatja az égési sérüléseket is.

Tea, olaj és fűszerek

Lehet, hogy kíváncsi arra, hogyan használna valójában egy ilyen egzotikus fűszert galganként, de azonnal hagyja abba. Emlékezzen azokra az időkre, amikor ugyanolyan habozott a gyömbér használatával kapcsolatban. A Galangalt leggyakrabban fűszerként használják húshoz, halhoz, de mártásokhoz is, de egészséges és gyógyító teaként is élvezheti. Még olajállapotban is megtalálható, amelyet különféle gyógyhatású masszázsokhoz lehet használni.

A cikk szerzője

Michaela Bašnáková

- a cikk további cikkei
11 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Ľubica Šťastná 08.01.19 06:28

A Galgan számomra újdonság, köszönöm a cikket!

Marie Gutmannová 19.01.01 09:17

Mindenképpen megpróbálom, az egészségügyi előnyök mellett egy kissé lágyabb és citrusosabb íz lenyűgözött.

Lucia Kobíková 19.01.01. 11:38

Nem hallottam erről nagyot. A kurkumát és a gyömbért elég gyakran használom (főleg tea formájában), mindenképpen kipróbálom a galganot

Soňa Horáčková 19.01.01 13:44

Soha nem hallottam erről az ázsiai gyöngyszemről. érdekes

Mária Slováková 19.01.18 16:00

Még soha nem hallottam erről a termékről. Érdekes számomra, mire hasznos

Tomáš Holubík 19.01.01 16:22

köszönöm a cikket, hallottam a galganról és a gyomorra gyakorolt ​​pozitív hatásáról, de sehol és semmilyen formában nem találtam. nincs tippje, hogy hol lehet beszerezni?:-)

Mária Maxianová 08.01.19 17:09

Először regisztrálom a galgan szót, fogalmam sincs, hol venném

Elena Švachová 19.01.01 21:24

Először hallok Galganról, és elismerem, hogy érdekelt.

Iveta Moravcikova 19.01.01 22:05

Az a tény, hogy égési sérülésekre is alkalmas, még csak nem is hallottam, köszönöm

Jana Komadová 09.01.19 10:29

Még nem hallottam érdekesnek

Martina Varhaníková 19.02.14 11:05

Imádom a gyömbért, de a galganáról még nem olvastam, mindenképpen kipróbálom, és utánanézek. Köszönöm.