A ptosis okai és 8 természetes módszer a lelógó szemhéjak ellen
Az öregedés során a ráncok és a lelógó szemhéjak semmi különös. Ha azonban a fedelek annyira leesnek, hogy ellepjék a tanulókat, és elzárják a kilátást, jelentősen ronthatják az életminőséget. Ezt az állapotot ptosisnak vagy blepharoptosisnak nevezzük.
Az öregedés mellett a ptosis egy komolyabb neurológiai (idegi) vagy izombetegség jele lehet, ezért célszerű először orvoshoz fordulni. Különösen, ha váratlanul megjelenik az éjszaka folyamán. A ptózis bárkit érinthet, nemtől és etnikai csoporttól függetlenül. Egyesek számára ez egyáltalán nem nyilvánvaló, mások számára a fedél leeshet a pupilla felett, és így megakadályozhatja a látást.
A gyermekek ptosisban is szenvedhetnek, néha születésüktől is. Ezért fontos a rendszeres orvosi vizsgálatok elvégzése a látás befolyásolásának kockázatának elkerülése érdekében.
Legyen szó gyermekről vagy felnőttről, a ptosis elkerülhetetlen. Vannak azonban olyan általános és természetes módszerek is, amelyek segíthetnek ebben az állapotban. Mind a műtéti, mind a nem műtéti kezeléseket ismerjük, és a szakorvos feladata, hogy kiválassza az adott beteg számára legmegfelelőbbet. A szemész által végzett rendszeres ellenőrzések biztosítják a lehetséges problémák korai felismerését, és ezért kulcsfontosságúak az egészséges látás szempontjából, ami elengedhetetlen a minőségi élethez.
Mi a ptosis?
A ptosis olyan állapot, amelyben az egyik vagy mindkét szemhéjat felakasztják. Ez a zab lehet könnyű és alig látható, vagy súlyos, és elzárhatja a látást és a látótávolságot. A ptosis oka az emelő izom - a szemhéj emeléséért és süllyesztéséért felelős izom - csökkent aktivitása. 6 típusú ptosist ismerünk:
Aponeurotikus ptosis
Ez az öregedéssel járó leggyakoribb faj. Az emelő izom túlságosan megnyúlt és nem tud visszahúzódni, mint régen. Ezt az állapotot okozhatja a szem túlzott dörzsölése vagy a kontaktlencse hosszan tartó használata.
Neurogén ptosis
Ezt a típust a szemhéjak mozgását szabályozó idegkapcsolatok csökkent aktivitása okozza. Horner-szindróma, idegbénulás vagy súlyos myasthenia gravis is okozhatja.
Myogén ptosis
Bizonyos típusú izomgyengeséget okozó szisztémás betegségek (például izomdisztrófia) ilyen típusú ptosist okozhatnak. Ezután az egész test izmai meggyengülnek, beleértve a szemhéj emelőt is.
Mechanikus ptosis
Akkor alakul ki, amikor a fedelet a felesleges bőr tömege lenyomja.
Traumatikus ptosis
A ptosis külső sérülés vagy szemhéj sérülés eredménye is lehet. Ezért fontos a megfelelő védőszemüveg vagy egyéb védőfelszerelés viselése sportolás és az eszközökkel való munka során.
Veleszületett ptosis
Csecsemők süllyesztett fedéllel születhetnek. Ekkor az emelő izom nem fejlődik eléggé a méhben. A problémát műtéti úton oldják meg, ha nem távolítják el, lusta szemhez vagy egész életen át tartó rossz látáshoz vezethet. A ptosisban szenvedő, akár enyhe gyermekeknek is évente orvoshoz kell fordulniuk. Az élet első éveiben, amikor a szem növekszik és megváltoztatja az alakját, az állapot súlyosbodhat.
A ptosis jelei és tünetei
A tükörben megfigyelhető szemhéjcsepp
Döntse meg a fejet, hogy az ember láthassa a fedél alatt
Szemöldökhúzás a jobb látás érdekében
Száraz szem
Vizenyős szemek
Tompa fájdalom a szemen és a szem körül
Fáradt pillantás
A ptosis hasonló lehet a dermatochalaziához, a kötőszöveti rendellenességhez hasonló módon és viselkedhet, amely a bőr megereszkedéséhez és lebenyéhez vezet. A szövetek kevésbé rugalmasak, és megfigyelheti a lehulló szemhéjakat. Ha ez az Ön esete, mindenképpen forduljon szemészhez a lehető leghamarabb.
Okok és kockázati tényezők
Az öregedés mellett a ptosisnak számos oka van:
- Kor
- Sérülés vagy sérülés
- Fertőzés vagy szemhéj daganat
- Daganat a szemüreg belsejében
- A szürkehályog műtét mellékhatása
- Korrekciós szemműtétek, például LASIK, PRK, LASEK, RLE és mások mellékhatása.
- Problémák a szemhéj emelővel
- Szemdaganat
- Cukorbetegség
- Myasthenia gravis, a gyenge szemizom ritka rendellenessége (a szemhéj gyengülése az első jele)
- Izombetegségek, például izomdisztrófia
- Agytumor
- Stroke
- Agyi aneurizma
- Horner-szindróma
- Idegrák
- Gyermekbénulás
- A botox injekciók mellékhatása
Rutin kezelés
A kezelési terv összeállítása előtt megfelelő diagnózisra van szükség. Figyelembe kell venni minden lehetséges fenyegetést, a beteg fizikai állapotát, kórtörténetét, szem állapotát, vérvizsgálatait és CT-vizsgálatát vagy MRI-jét. Mindezek a tesztek segítenek felismerni a neurológiai és izombetegségeket, mint például a mysthenia gravis vagy az autoimmun betegségek.
Réslámpát használnak a szemvizsgálatokhoz, és a sérült szem vagy szemek hígítására van szükség. Orvosa edrofónium szemnyomás tesztet is végezhet az izomerő és a válasz meghatározására. Meg kell adnia, mikor süllyedt a szemhéja, vagy mi okozhatta ezt. Megkérdezik fejfájásról, izomgyengeségről, zsibbadásról, zsibbadásról vagy a beszéd és nyelés változásairól. Orvosának ellenőriznie kell a vérét a cukorbetegség kockázatának szempontjából, amely szintén ptosist okozhat, és elsőbbséget kell élveznie.
Mikor érdemes megfontolni a műtétet?
FaceFit program DVD formájában, de az Online is
Ha a ptosis súlyos, és a fedél blokkolja vagy korlátozza a látását, akkor plasztikai műtétre lehet szüksége. A sebész erősíti az emelőizmot, ami javítja a szemhéj látását és megjelenését.
Mint minden sebészeti beavatkozásnál, vannak kockázatok is. A fedők aszimmetrikusnak tűnhetnek, és ritka esetekben elveszhet a mozgás képessége. A szaruhártya és a haematoma nagyon kevés karcolódást okoz. Ezért nagyon körültekintően válassza ki a sebészt és a szemész szakorvost, figyeljen jó eredményeire és elegendő tapasztalatára.
A ptosis leggyakrabban alkalmazott, nem műtéti módszere a szemhéj tartójának alkalmazása, amely a kívánt helyzetben tartja és jobb látást biztosít. A támaszok láthatatlanok, biztonságosak és hatékonyak, de a megfelelő telepítéshez türelem szükséges. Ekkor száraz szemet érezhet (mivel nyitottabbak lesznek, mint korábban), orvosa tanácsot ad Önnek, hogyan kell kellően puhítani.
8 természetes módszer a ptosis tüneteinek kordában tartására
1. Teazsák bélés
A ptosissal járó fájdalom vagy kellemetlenség enyhítése érdekében áztasson egy zacskónyi kamilla teát forró vízbe, és hagyja szobahőmérsékletre hűlni. Préselje ki a felesleges teát, feküdjön le, tegye a szemére a táskákat és lazítson. Tartson egy törülközőt a feje mögött, a tea kiszivároghat a zsákokból. A Case Western Reserve University kutatása szerint a kamilla tea küzd a gyulladás ellen, megnyugtatja az idegeket és részben hasznos a szemgyulladás elleni küzdelemben (a különféle fitokémiai anyagok tartalma miatt). Helyileg alkalmazva kezeli a szemfertőzéseket és bizonyos károsodásokat, például blokkolt könnyeket vagy másokat. Ivással megveri az influenzát, megnyugtatja a gyomor-bél traktust és csökkenti a vércukorszintet cukorbetegségben. A legjobb eredmény érdekében igyon egy vagy két csésze kamilla teát naponta.
2. Akupunktúra
Ha a ptosist neuromuszkuláris problémák okozzák, mint például a gyermekbénulás, vagy a stroke eredménye, az akupunktúra segíthet. A tűk meghatározott helyekre történő elhelyezésével stimulációjuk érhető el. A foglalkozásokat általában hetente kétszer, több hónapig tartják, amíg a tünetek nem csillapodnak. Pozsonyban ajánlom Zuzana Hausovát, a T expertM szakértőjét, vegye fel a kapcsolatot Zuzanával * https://www.instagram.com/guasha_therapy/
0903 707 176
3. B12-vitamin
Ez az alapvető tápanyag fontos a neuromuszkuláris rendszer megfelelő működéséhez. Ha vegetáriánus vagy vegán vagy, valószínűleg B12-vitamin-hiányod van. A National Institute of Health (USA) adatai szerint a B12-vitamin ajánlott napi adagja egy felnőtt számára 2,4 mikrogramm. Ha nem eszik halat vagy marhahúst, fontolja meg a minőségi táplálékkiegészítő bevitelét. Ha növelni szeretné az étrendi bevitelét, fogyasszon több vadon kifogott hidegvízi halat, mint a lazac, a tonhal vagy a makréla, valamint a legeltetett szarvasmarhából származó húst és a szabadon tartott baromfit.
4. Netrapana terápia
Az ayurvédikus orvoslás több ezer éves, kiegyensúlyozott étrenden, egészséges életmódon és növényi gyógyszereken alapul. A ptosis kezelésére fűtött ghí vaj, só és specifikus olajok kombinációját használja, amelyeket egy profi gyógyító szemére öntenek. Ez az eljárás megnyugtatja és erősíti a szem körüli idegeket és izmokat.
5. A szemhéjakat erősítő gyakorlatok
Ha a ptosist öregedés vagy csökkent izomerő okozza, akkor ennek a területnek a gyakorlása javíthatja a megjelenést és csökkentheti a túlnyúlást.
Helyezze az ujjait a szemöldök alá, emelje őket a szemöldök csontjaihoz, majd csukja be és csukja be a szemét. Pislogj ötször-hétszer, majd öt másodpercig erőteljesen csukd be a szemed. Csukott szemmel nézzen fel, de feszesen kell tartania a szemét. Ismételje meg az egész gyakorlatot minden nap 10-szer.
6. Szembarát étel
A béta-karotin és más karotinoidok jó szemegészséggel járnak. Ezenkívül gyulladáscsökkentő hatásúak, védenek a rák bizonyos típusaitól, javítják az immunrendszert és segítenek megvédeni a bőrt a károsodásoktól. Sárga, narancssárga vagy piros gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, például pirospaprikát, papayát, édesburgonyát, tököt, sárgarépát és paradicsomot.
7. Lutein
Napi hat milligramm lutein, egészséges életmód, valamint antioxidánsokban és zsírsavakban gazdag étrend mellett akár 43% -kal is csökkenti az életkorral összefüggő makula degeneráció kockázatát, és elősegíti a szürkehályog elleni védelmet (a Harvard Medical School tanulmánya szerint) megjelent az American Journal of Clinical Nutrition folyóiratban).
A lutein egy erős karotinoid, legjobb forrása a téli káposzta. Más leveles zöldségek is tartalmazzák, de a káposzta ennek az értékes anyagnak a duplája, például a spenóthoz képest.
8. Kerülje a szem megerőltetését
A szemfeszültség komoly probléma a mai világban. Túl sok időt töltünk azzal, hogy számítógépet vagy telefont nézünk, egy távolságra fókuszálunk (rendellenes fény mellett), és megerőltetjük a szemünket. Ezért amikor számítógéppel dolgozik, legalább 30 másodpercig nézzen a távolba, pislogjon, majd 10 percenként közelebbi távolságra koncentráljon valamire.
Megelőzés
Ha a szemhéjak váratlanul leesnek, vagy ha ezt a jelenséget a következő tünetek bármelyike kíséri, azonnal forduljon orvoshoz.
- Migrén
- Izomgyengeség az arcon, a karokon vagy a lábakon
- Kettős látás
- Problémás nyelés
- Szemfertőzés
- Homorú szem
- Hőfok
- A szem vagy a szem fájdalma
Kulcsfontosságú tények a ptosisról
- A lehulló szemhéjat vagy ptosist általában az öregedés okozza, de ha gyorsan kialakul, forduljon orvoshoz. Komoly egészségügyi probléma jele lehet.
- A ptosist okozhatja stroke, valamilyen típusú rák, agytumor, aneurysma, cukorbetegség vagy ritka izombetegség.
- A ptózis az egyik vagy mindkét szemet érintheti, és egyes esetekben látásromláshoz vezethet.
- A csecsemők ptosissal születhetnek, ha nem foglalkoznak velük, a látásromláshoz vezethet.
- A gyakori kezelések mind a műtéti, mind a nem műtéti eljárásokat magukban foglalják.
8 természetes eljárás a ptosis ellen
- Zsákok hozzáadása és kamillatea fogyasztása, amelynek gyulladáscsökkentő hatása van
- Akupunktúra (ha a ptosis oka neuromuszkuláris probléma).
- A B12-vitamin fontos a megfelelő neuromuszkuláris működéshez.
- Netrapana terápia, ayurvédikus gyakorlat, amikor meleg ghee vajat öntünk sóval és olajjal a szem felszínére, ami erősíti az izmokat és az idegeket.
- Napi szemhéjgyakorlatok.
- Béta-karotinban gazdag ételek.
- Luteinben gazdag ételek.
- Kerülje a szem megerőltetését.
Forduljon a függő felső fedéllel a FACEFIT Programnak köszönhetően, amelyet összefoglaltam Önnek egy praktikus eszközzé, amelyet mindig kéznél tarthat a kézitáskájában. ÚJ FACEFIT programkártyák, és bármikor gyakorolhat.