A leendő szülők számára biztosított tanfolyam útmutatást nyújt a jó születéshez és a kellemes kezdethez vezető úton egy új család körében. Felkészíti Önt arra, hogyan válasszon szülészeti kórházat, és közelebb hozza Önt ahhoz, hogy megtudja, mit szeretne a születésétől és hogyan érheti el.
Egy nap mindenről, ami érdekli a várandós nőt, aki érzései és saját elképzelései szerint túl akarja élni a terhességet és a szülést. Információk, inspiráció és kérdésekre adott válaszok várnak rád - hogyan készüljünk fel a szülésre és a szülői hetek első heteire a körülményeink között, milyen lehetőségek vannak, lehetséges alternatívák, hogyan lehet a lehető legjobban kezelni és még sok minden mást
Tanfolyam tartalom:
Szülés A-tól Z-ig
* az egyes terhességek és szülés egyedisége
* szülés a nyugati orvoslás szempontjából
* hogyan készülj fel és szülj egyedül a segítségedre
* partner (vagy más személy) részvétele a szülésben
* Hogyan és miért kell összeállítani a születési tervet
* hogyan lehet szép köteléket teremteni az életre már a szülészeti kórházban
Szoptatás gond nélkül
* ideális kezdet és szoba
* a szülés hatása a szoptatásra
* kötés - a szülés utáni első 2 óra
* Szoptatási csalik és szoptatási asszisztensek
* császármetszés utáni szoptatás
* gyakorlati bemutatók és videók
Hat hét és élet újszülöttel
* amely mind a hathetes időszakhoz tartozik
* új helyzet a családban
* mi a "normális" és mi várható a babától
* babafelszerelés - minden, amire valóban szüksége van?
* a nehéz helyzetek kezelése
Menetrend
9:00 -11: 00 Prenatális felkészülés
11: 15-13: 15 Sikeres szoptatás
14: 30-16: 00 Hat hét és élet újszülöttnél
A tanfolyam hasznos anyagokat tartalmaz a szüléshez, a szoptatáshoz és a szülői tevékenységhez
Amikor? Hol?
Az aktuális dátumok megtalálhatók az alkalmazásban
Az ár
69 euró nő/pár - érvényes a testmozgás résztvevőire. Külső pályázóknak 77 euró.
fantasztikusan kivitelezett pálya, nem is választhattam volna jobbat
Nagyon sok köze van ahhoz, hogy nagyon élveztem a terhességet
Csak azt akarom mondani, hogy múlt hétfőn (február 12.) volt Beaka. Megkérdezte magától a pontos dátumot, és minden rendben ment.
A szülés természetes volt, további oxitocin, epidurális, vágás nélkül - Aniball-tal gyakoroltam - talán segített. (És születésemkor volt egy fiatal orvosom, aki nem tartotta rutinnak a vágást). Ezenkívül szedret ittam. Az egész körülbelül 12 órát vett igénybe az összehúzódások kezdetétől. Reggel leszúrták az orvosomat, de elmondom, én is boldog voltam, mert egész éjjel folyt és elég fáradt voltam. Aztán shup-shup lett, és alig volt nézni való a világon. Azonnal hasra tették a babát. Három lökésre nyomtam, félig ülve szültem, és jól voltam ebben a helyzetben. Gyakorlatilag közvetlenül a szülés után nagyon jól éreztem magam, és normálisan tudtam működni.
Myjava-ban és éjjel szültem. Van egy ilyen mini szülészeti kórház, így akkor én voltam az egyetlen anya ott, a párom állandóan velem volt (remekül intézte). A szülésznő rendszeresen elment ellenőrizni a visszhangokat, nem adták oda a biztonsági övet, így egyáltalán nem kellett feküdnöm. Csak a víz átlyukasztása után feküdtem, és igen, nehéz volt. Volt zuhanyzó, szőnyeg, fit labda is - szinte bármilyen légzési helyzetet választhattam, de a legjobb a falnak vagy a partnernek támaszkodni állva.
Mindenesetre a szülés elég szép élmény volt számomra. Az orgazmus érzései nem voltak, de nem is traumatikusak.
De ami a legfontosabb ... Teljesen biztos vagyok benne, hogy az antenatális tanfolyam sokat segített nekem, de szerintem a jóga még többet segített. (Esetleg mindkettő kombinációja). Mentálisan jól felkészültem. Kiegyensúlyozottan és belsőleg meggyőződve mentem a szülésre, hogy meg tudom csinálni. Nem mondom, hogy nem fájt, és nem is tettem, de igyekeztem amennyire csak tudtam magamra és a kicsire koncentrálni, hogy segítsek neki a világban. Ezenkívül úgy gondolom, hogy a jól sikerült szülés és ezáltal a jó lelki állapot segített túlélni azokat a napokat a kórházban, amikor nem minden nővér volt mindig jó hangulatban.
Még egyszer köszönöm, és jó befektetésnek tekintem a jógára és a születés előtti időt. Gyakorlatilag az egész terhességemet a szülés félelme nélkül éltem, és egész életemben meg voltam győződve arról, hogy ha egyszer szülek, az epidurális magától értetődő lesz. Most hálás és büszke vagyok magamra, hogy nélküle adtam.
A munkádnak van értelme 🙂
A teljesség kedvéért megírom, hogy a szülés előtti tanfolyamot is elvégeztem négy órával, amelyet a myjava szülészeti kórház vezető ápolója szervez. Tudom, hogy a dúlák és a klasszikus szülésznők valószínűleg nem mindig értenek egyet, de sok mindenben, amit mondtál, mondta nekünk. Például. hogy az epidurális lelassíthatja a születést, ill. befolyásolja a nyomtatást. Ugyanazokat a megkönnyebbüléseket tanította nekünk, mint azok, hasonló légzési gyakorlatokat, a medencefenék megerősítését stb. És ami a legfontosabb, ahogy te is, ő is azt állította, hogy minden nő képes kezelni a szülést ir
Igazán köszönöm. Nagyon sok hitelt tulajdonítasz annak, hogy nagyon élveztem a terhességemet, és nem rontottam el a szülés félelmétől.