11.4. 2008 Mit szeretnél a gyerekedtől? Nem töltöttél rá túl sokat? Tudta, hogy még a tanköteles gyermekek is stresszt szenvedhetnek, mint mi felnőttek? Ennek eredménye lehet álmatlanság, neurózis vagy hasi fájdalom.
Archívum
Népszerű az internetről
40 napot töltöttem hús és édesség nélkül: A test másképp kezdett viselkedni, itt van 4 TOP következmény!
A nők egyszerű diétára esküsznek, hogy CSAK az 1. napot tartsák: A font mérges és elmúlik!
Agáta Hanychová belekezdett az EX-be: SZÍNEZŐK ezeket a szavakat Prachař számára nem lesz könnyű elolvasni!
Soňa Skoncová gyönyörű fotót mutatott, növekvő hassal és. Nagyon nem számított ilyen HAT-ra!
A híres házak leghűségesebb házasságai: Tom Hanks a feleségével meglehetősen csípősen kezdte, AHA-szerűen!
A témához kapcsolódik
A szív számít
Előadások, előadások, előadások
Hiba nélkül írom? Megkapom a teljes pontszámot? Eljutok a ringig? Mi van, ha nem kapom meg az egységet? Képes leszek megnyerni a versenyt? Kudarcot vallok? Ezek olyan kérdések kavarognak a gyermekek fejében, amelyekről a szülők talán nem is tudnak. Csak egy rendezetlen szobát vesznek észre, diktálásból hármat, elveszített mérkőzést, rosszul sikerült pontszámot. A felnőttek számára a stressz fogalma nem új keletű. Az újdonság, amelyet komoly tudósok már megerősítettek, az, hogy a gyerekeket ugyanúgy, vagy még inkább elpusztítják.
A párizsi Gisele George gyermekpszichiáter, aki elsőként könyv formájában szentelte a szakmai munkát a gyermekek stresszének témájára, azt állítja, hogy a gyermekek valóban szenvednek stressztől. Elég például, ha nyomást gyakorolnak rájuk a tanteremben tanító tanár vagy a szülők, vagy mert túl sok teljesítményt várnak el tőlük.
A stressz következményei
"Ma már nem probléma találkozni egy hatéves gyermekkel, aki álmatlanságban, ingerlékenységben, gyomorfájásban és iskolai fóbiában szenved. Gyakran példamutató hallgatókról van szó, akiknek rövidítése a tökéletesség gondolatában rejlik, vagy éppen ellenkezőleg, gyenge hallgatók, akiket szorongásos állapot gyötör, és meg vannak győződve arról, hogy soha nem fognak semmit elérni "- magyarázza Mária Slobodníková pszichológus. A gyermekek sokat tehetnek a gyermekek stresszének csökkentése érdekében. Fontos, hogy a szülők elérhetőek legyenek gyermekeik számára, hogy mindent elmondhassanak nekik.
Hallgassa meg gyermekeit
Hány percet beszéltél ma a gyerekekkel? Mit kérdeztél tőlük, kivéve, ha házi feladatokat írtak vagy mi volt ebédre? A pszichológusok szerint a hallgatás a szülők egyik legfontosabb feladata. A gyermekek sok mentális egészségügyi problémája abból adódik, hogy szüleik sem tudják, hogyan beszéljenek velük. "Akkor egyszerűen rájöttünk. Ha nem hallgat a gyermekeire, találnak mást! Mindenkinek szüksége van valakire, akinek nyitott füle van hozzá "- mondja a pszichológus. Beszélgetéssel megengedi gyermekeinek, hogy azokhoz a kiváltságosokhoz tartozhassanak, akik otthon tapasztalják a figyelmet és a megbecsülést. Ez szorosabban összekapcsolja a "családi bandádat", és megvédi a gyermekedet a többi "bandától".
Hogyan kezdjünk el beszélgetést
Talán a gyerekeid nem akarnak beszélni. Mi van ebben az esetben? Meg kellene tanulnia jobb kérdéseket feltenni. A rossz kérdésekre egyszerűen "igen" vagy "nem" lehet választ adni. A jó kérdések nyitottak, nem kínálnak választ. Bölcsebb azt kérdezni: Mit tapasztalt ma? mint ma jó napod volt?
Az első kérdés arra hívja fel a gyereket, hogy beszéljen arról, mi foglalkoztatja, mi volt számára fontos, míg a második kérdésre egy rövid "hmmm" vagy "nem" válasz adható. A nyitott válaszokat hagyó kérdések ösztönzik a kommunikációt. A lezárt kérdések egyáltalán nem teszik lehetővé a beszélgetés kialakulását, mivel egy szóval válaszolhatnak rájuk.
Ha kérdéseket tesz fel, ne éreztesse a gyermekkel, hogy kihallgatják.