A lábak kényeztetése, masszírozása és ápolása valóban megérdemli. Ezek az egész test akupunktúrás atlasza, és jelentős hatással vannak annak megfelelő működésére. Ráadásul ami jót tesz a lábának, az kedvére tesz.
Ha szép és egészséges lábak specialistája szeretne lenni, vegyen részt egy pedikűr tanfolyamon.
Pedikűr tanfolyam - E-STYLE Prága - Eva Váchová
Ha érdekel a pedikűr megértése? Szeretne megtanulni néhány új dolgot? Ezért ne habozzon, és iratkozzon fel egy prágai pedikűr tanfolyamra. A pedikűr oktatása átfogó képzést tartalmaz az intenzív pedikűr területén.
# A köröm modellezésének oktatása.
# Bónusz hozzáadjuk a P-Shine-t (japán körömápoló módszer).
# Az ortopédia és a bőrgyógyászat alapjai szakszerűen feldolgozott szkriptek szerint.
# Ismerkedés a hatályos kereskedelmi törvényekkel, higiéniai előírásokkal és követelményekkel.
#
Mindezt egy pedikűr tanfolyam kínálja, amelyet az Oktatási Minisztérium által akkreditált tanúsítvánnyal ellátott záróvizsgával teljesített. Hisszük, hogy miután elhatározta a pedikűr tanfolyamot, elégedett lesz e munka teljesítményével. A tanfolyam során olyan szakemberek kísérnek, akik válaszolnak minden kérdésére.
Ezért ne habozzon, és látogasson el egy pedikűr tanfolyamra, ahol többek között maga a pedikűr és a manikűr kínálja szolgáltatásként. Eva Váchová nagyon várja a látogatását, aki mindent meg fog tenni az Ön megelégedésére. Úgy gondoljuk, hogy a pedikűr tanfolyam első látogatása után örömmel tér vissza ide.
Kezelés a gyönyörű lábakért
És itt az ideje a lábak felülvizsgálatának: repedt bőr van a sarkán? Lenyomatok és curry szemek a téli csizmából? Benőtt és benőtt körmök? Foglaljon pedikűröt. A profi pedikűrös helyreállítja a lábad normál állapotát, ami általában havonta egyszer elegendő a fenntartáshoz.
*
Meleg lábfürdő
Készítsen meleg fürdőt, adj hozzá sót vagy speciális terméket, hogy néhány percig ellazítsd a lábadat. A megkeményedett bőr egy pillanat alatt megpuhul és kifehéredik. Mossa meg a lábát, szárítsa meg, majd habosítsa meg a megkeményedett bőrt habkővel, reszelővel vagy reszelővel. Leginkább a sarkán és a lábának külső szélein él. A szükséges eszközöket a gyógyszertárakban szerezheti be, de a professzionális ellátáshoz már szükséges a speciális egészségügyi üzletekben megvásárolni őket, vagy közvetlenül a pedikűrből rendelheti meg őket.
Típus: a lábraszterek az alapfelszereléshez tartoznak. A legjobb kétoldalas, különböző érdességű csiszolófelületekkel. Nem javasoljuk: a láb áztatását és a duzzadt bőr csiszolását. Ez könnyezik, amellett, hogy megírja a reszketést.
A lábak hámlása segít megpuhulni (a lábak terméke vastagabb, mint a test számára), amely a legérzékenyebb területeken is koptatja az elhalt hámsejteket.
Masszírozzon hidratáló krémet, amely megakadályozza a bőr kiszáradását és repedését. De ne nyomja túl erősen - a lábfej mellett az érzékeny bőrt is ujjhegyeire dörzsölheti. Tipp: Nem javasoljuk: használjon sok zsíros krémet, mert sokáig ázik, ráadásul mezítelen lábai is becsúsznak a cipőjébe.
Időről időre a lábad megérdemel egy maszkot. A hatékonyság növelése érdekében vegye fel egy ideig a pamut zoknit, és takarja el a lábát egy mikrotén zsebben. A pakoláshoz egy közönséges törülköző is elegendő lesz.
*
Végső lábápolás
Végül mossa le a lábát térdtől lefelé hidegebb vízzel, és jól szárítsa meg. Krémezéskor masszírozza az egész lábat és a borjakat, ha siet, válasszon gél állagot. Gyorsabban felszívódik, mint a krém, és nem kell aggódnia a "zsíros" lábak miatt
*
A köröm körüli kutikulák beállítása
A körmök körüli bőrt soha nem vágják le, a fertőzés eltömődhet. A lábak párolása után kotrógéppel gondosan eltávolíthatjuk
vagy Lehúzóval öblítse le, vagy kissé nyomja meg.
A körmök vágásakor tiszteletben tartjuk a köröm növekedésének saját formáját, a szalonban a gyermekorvosok követik az ügyfél kívánságait.A körmök szabad széle kb. 1 mm legyen, hogy elkerüljék a túlnövekedést vagy egyéb károsodást.
Először vigyen fel egy átlátszó réteget és hagyja megszáradni. Csak a második és a harmadik rétegként vigye fel a festéket. Annak érdekében, hogy ne dörzsölje, rögzítse kemény színtelen lakkal. Nem javasoljuk: kenjen színes lakkot közvetlenül a körömre. A festék behatol a szarvba, és a köröm az újrafestés után hosszú ideig vöröses lesz.
Szike vagy csiszoló lábkezeléshez?
A klasszikus szikével (nedves) végzett pedikűr mellett a pedikűr orvosi úton (szárazon) darálókkal is elvégezhető.A vevő a számára kellemesebb módszert választja.
Az azonban nem világos, hogy melyik módszer a jobb. Próbálja ki maga, melyik módszer felel meg a legjobban, vagy kombinálhatja őket.
Íme néhány tipp, amely nagyon megfelel a gyönyörű lábadnak egy pedikűröstől.
Tippek a lábakhoz feszes, ragyogó, aranyszínű, sima és kezelt
A rövid szoknyák és nadrágok könyörtelenül felfedik az ellazult izmokat és a narancsbőr első jeleit. A combok megerősítésére csak egy hatékony módszer létezik: testmozgás, futás, kerékpározás vagy görkorcsolyázás. És mindennap használjon feszesítő és anti-cellulit testápolókat és olajokat. A napi masszázs, különösen a problémás területeken, a legjobb megelőzés az úgynevezett narancshéj (cellulit) kialakulásának megelőzésében. Feküdj a hátadon, és emeld fel a lábad. Ezután a tenyerével hosszú, erős mozdulatokkal járassa a lábát a lábától a combig. Ismételje meg többször egymás után. Javaslat: A comb masszírozásakor nyomja meg a gombot.
Megszabadulni a csúnya, szürke bőrtől fentről lefelé. Távolítsa el az elhalt sejteket testhámozással vagy bőrradírral vagy konyhasóval. De vigyázzon a horzsolásokra! Ha só kerül beléjük, megég. Ezután vegyen egy jó zuhanyt (a testen lévő só kiszárítja a bőrt, mert higroszkópos). Ugyanolyan fontos, mint a hámlás, a bőséges hidratálás, különösen a térdeken és az elülső lábakon, ahol a bőr hajlamos a hámlásra. A nem zsíros testolajok jobbak a száraz bőrre. Időről időre kezelje magát növényi olajokkal: dörzsölje be őket a bőrbe, tekerje be fűtött törölközőbe, és várjon 15 percet, amíg az olaj beázik. A hatás csodálatos és több napig tart. Javaslat: Az olajkezelés a legjobb gőz vagy szauna után.
A mész színe nem felel meg a lábamnak. Ezért hámozás után kenje be őket önbarnító termékkel. Kenje el kis adagokban és alaposan, hogy elkerülje a foltokat. Javaslat: Vigyázzon, ne vágja le a hajat. Távolítsa el őket.
Ha télen még nem borotválta a haját, itt az ideje, hogy foglaljon szőrtelenítést. Alternatív megoldásként teheti meg saját maga: epilátorral, borotvával vagy szőrtelenítő krémmel. Borotvapenge - borotválkozás előtt kenjen vastag zsíros krémet a lábra, hogy ne képződjenek vörösödő területek a bőrön, ami szintén jelentősen csökkenti a sérülés kockázatát. Viasz - miután otthoni szőrtelenítésre szánt terméket vásárolt, kövesse pontosan a mellékelt utasításokat. Általában meg kell melegíteni a viaszt (semmilyen körülmények között ne használja túl forrón - fennáll az égési sérülések veszélye!), Ezután spatulával kenje fel, és a mellékelt csíkokkal húzza le a vásznat. Vigyázzon a szőrtelenítő krémmel - óvakodjon az allergiától! Először próbálja ki a krémet egy kis területen. Ha a bőr 24 órán belül nem vörösödik meg, akkor a NEOTEC-en nem alakul ki kiütés, elkezdheti. Javaslat: A lézeres szőrtelenítés a leghosszabb ideig tart (egész szezonban őszig). De van fogása - ez a legdrágább.
Tartsa szárazon a lábát
A "száraz lábad" mondásnak megvan az igazolása. A lábakat és körmöket támadó gombák a nedvességben élvezik magukat, és mindenütt várják áldozataikat. Fürdés után gondosan szárítsa meg az ujjai közötti réseket, és ne felejtse el papucsot használni, amikor nyilvános uszodákat látogat.
Lúdtalp
A nem megfelelően ívelt, lapos lábak sok gondot okoznak. Rendszeres orvosi vizsgálattal ellenőrizze, hogy nem fenyegeti-e ezt a kényelmetlenséget. A nehézségeket enyhíthetjük, ha anatómiai alakú talpbetétet használunk cipőkhöz és testmozgáshoz. Futtathat néhány gyakorlatot tömegközlekedés használata közben is. Az állványok az egyik lábról a másikra helyezik a súlyt. Az egyensúlyozás során a láb összes izma részt vesz és így megerősödik.
Mi fáj a lábnak
*
Keskeny orrú cipő magas sarkú cipőn
*
Túlsúly
*
Keskeny szegélyű zokni
*
Mezítláb járás nyilvános zuhanyzókban