A füge nagyon szorosan kapcsolódik az agy és a bél egészségéhez. Ez a gyümölcs egyensúlyozza ki őket legjobban.
A füge nem csak A-, B5-, B6-, C-vitamint, rézet, mangánt, káliumot, rostot vagy enzimeket tartalmaz. Tartalmaznak fitokémiai anyagokat is, amelyek táplálják és olyan neurotranszmittereket képeznek, amelyek erősítik az idegsejteket és az idegkapcsolatokat.
Megelőző az Alzheimer- és Parkinson-kór, a demencia és más neurológiai betegségek, köztük az amiotróf laterális szklerózis ellen.
A füge az egyik leghatékonyabb gyümölcsfajta a belek tisztítására. A bőr támogatja a hasznos bélbaktériumokat és elpusztítja a káros baktériumokat. Antiszeptikus hatású, megszünteti a parazitákat, gombákat és mérgező nehézfémeket. A magok viszont a bél redőkben működnek, ahol elpusztítják a betegségeket okozó baktériumokat, vírusokat és gombákat. A hús és a rost erősíti az emésztőrendszer immunrendszerét. A fügék hasznosak vakbélgyulladásban, székrekedésben, vastagbélgyulladásban és a C. difficile elleni küzdelemben is. Ezen kívül még csökkentik a szervezet sugárzását is.
A káliumnak köszönhetően a füge is segít csökkenteni a magas vérnyomást. Ez gyakori probléma azok számára, akik csak kis mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, különösen a magas nátrium-bevitel mellett.
A fügét úgy határozják meg, hogy belefoglalják az étrendbe, ha valaki mellkasi fájdalmat, csípő- vagy végbélfájdalmat, rossz közérzetet, hányingert, légszomjat, térdporc sérülést, homályos látást, megnagyobbodott lépet vagy vérzést, érelzáródást, neuralgiát, neuralgiát, neuralgia hegszövet a májban, ideggyulladás vagy sinusproblémák.
Más szempontból a fügék gyógyítják a kirekesztettség érzése által okozott érzelmi sérüléseket, és fordítva segítenek ésszerű döntést hozni arról, hogy kit kell kizárni az életből és kit tartani benne. Csökkentik az ellenségeskedés érzését, és segítenek megbirkózni a nagy életváltozásokkal.