Regisztráció Bejelentkezés Recept hozzáadása
- itthon
- Receptek
- Tagok
- Blogok
- Fogyás tippek
- Egészséges étel
- Gyógynövények
- Tippek és trükkök a konyhához
- Lépjen kapcsolatba velünk
Palacsinta korpával
A gyerekek megleptek egy olyan estével, hogy az estét szabadon kell vennem, és ők gondoskodnak a vacsoráról, és mivel látták, hogy korpát adok a joghurthoz vagy a zabkásához, a palacsintához is hozzáadták. Tehát egészséges palacsintánk volt:-).
-
200 g sima liszt 1 PL korpa 400 ml tej 2 tojás 1 PL őrölt cukor egy csipet sós sütőolaj
Keverje össze az összes összetevőt, kivéve az olajat, és készítsen sütéshez megfelelő keveréket.
Megszórjuk a serpenyőt olajjal és felmelegítjük.
Ezután fokozatosan mindkét oldalon palacsintát (1 kis gombóc) sütünk olajon aranysárgára.
Megkenjük a palacsintát lekvárral vagy rögekkel, és a tetejét is megszórhatjuk cukorral.
- Gombával töltött teljes kiőrlésű lisztből készült palacsinta 90 napos diétás szénhidrátnap
- Palacsinta sonkával és sajttal - yum-yum! Ízletes palacsinta recept sonkával és sajttal sült, töltött
- A hajdina a főszerepben! Próbálja ki ezeket a finom sós spenótos palacsintákat - Fitshaker
- ELLENÁLLÓ SERTÉS
- Vigyázzon a fehérjékre, a táplálkozási szakember figyelmeztet - A fogyás egészséges