almás

Ez a desszert nem tartalmaz cukrot vagy glutént, alacsony kalóriatartalmú, és még mindig nem különböztetné meg a klasszikustól.

Szükséges alapanyagok:

  • 150 g alma
  • 100 g almapüré
  • 30 g bio kókuszliszt
  • 30 g kókuszreszelék
  • 70 g görög joghurt
  • 2 tojás
  • 10 g pudingpor
  • 3 PL eritrit (vagy más édesítőszer)
  • 2 ČL sütőpor
  • Ceiloni fahéj

Megközelítés:

  1. Vágja az almát vékony szeletekre, és tegye sütőpapírral bélelt tortaforma aljára.
  2. Ezután összekeverjük az összes többi hozzávalót - almapürét, kókuszlisztet, kókuszt, görög joghurtot, pudingport, édesítőszert és sütőport. Hozzon létre egy tésztát, és öntse formába.
  3. 170 fokos fűtött sütőben kb 40 percig sütjük. Sütés után fordítsa meg a tortát egy tányéron, szórja meg fahéjjal, és tálalhatjuk.

A tortát 8 darabra vágtuk, amelyek közül az egyik: