A terhesség és a szoptatás egyes nőknél speciális fogászati problémákhoz vezethet, ideértve az ínybetegségeket és a fogszuvasodás fokozott kockázatát. Terhesség alatt hormonjai befolyásolhatják testének reakcióját a fog lepedékére (a fogakon található baktériumréteg). A terhesség nem jelenti automatikusan a fogak károsodását. Megfelelő foghigiéné és a fogorvos szakszerű gondozása esetén a fogaknak egészségesnek kell maradniuk a terhesség és a szoptatás ideje alatt.
Mire kell figyelni a terhesség alatt?
1. ínyproblémák
2. hányás
3. hányásvágy fogmosáskor
4. Étvágy az édes ételek iránt
1. Ínyproblémák.
A terhességgel kapcsolatos hormonok néhány nőt hajlamossá tehetnek az ínyproblémákra:
- ínygyulladás - nagyobb valószínűséggel fordul elő a második trimeszterben. A tünetek közé tartozik az íny duzzanata, a vérzés és az íny duzzanata, különösen fogmosáskor és fogselyem vagy interdentális kefe használatakor,
- diagnosztizálatlan vagy kezeletlen parodontitis - a terhesség súlyosbíthatja ezt a krónikus ínyfertőzést, ami fogvesztéshez vezethet,
- terhességi epulisz - az íny lokalizált duzzanata, az íny megnagyobbodása, könnyen vérző bütykök kialakulása Ehhez professzionális sebészeti megoldás vagy lézeres kezelés szükséges fogorvos által.
A terhesség alatt az ínyproblémákat nem a fog plakk előfordulásának megnövekedése okozza, hanem a fogak terhességi hormonok következtében fellépő rosszabb reakciója a plakkra.
Terhesség alatt használjon lágyabb fogkefét, és rendszeresen mosson fogat naponta legalább kétszer. Használjon olyan fogkrémet, amely olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek megvédik a fogakat a fogszuvasodástól, ugyanakkor erősítik az ínyt. Például a fluor vagy a természetes kalcium kiválóan véd a fogszuvasodás ellen.
Fehér gyöngy portfóliónkban fluort és gyógynövény kivonatokat tartalmazó fogkrémeket talál: parodontitis és: friss, amelyek különösen alkalmasak terhes és szoptató nők számára. Mindkét fogkrém fehér gyöngy jótékony hatással van az ínyre és a fogzománcra olyan gyógynövényeknek köszönhetően, mint a zsálya, a repce és a kamilla.
Aki fluormentes alternatívát keres, elérheti a fogkrémeket: menta és: málna. Ezek a fogkrémek természetes biológiailag aktív kalciumot tartalmaznak, amely kiváló tulajdonságokkal rendelkezik a fogszuvasodás megelőzésében. Fogkrém: A málna málna- és japán kaméliaolajokat tartalmaz, amelyek regenerálják az ínyt. Finom, nem irritáló íz jellemzi.
Ha terhesség alatt ínyproblémái vannak, fontos, hogy a szülés után azonnal ellenőrizze az ínyét. Míg a terhességi hormonok által okozott fogínyproblémák többsége a csecsemő születése után alábbhagy, kevés nőnél fogínybetegség alakulhat ki, amelyet kezelni kell.
2. A hányás károsíthatja a fogait.
A reggeli betegséggel járó hányás erős gyomorsavakkal fedheti el a fogait. Az ismételt hányás károsíthatja a fogzománcot és növelheti a fogszuvasodás kockázatát.
-Kerülje a fogmosást azonnal hányás után. Míg a fogakat gyomorsav borítja, az ecset nyomása megkarcolhatja a fogzománcot. Hányás után legalább egy órán át mosson fogat!
-Alaposan öblítse ki a száját tiszta csapvízzel.
-Folytassa fluort vagy természetes kalciumot tartalmazó szájvízzel a fogzománc védelme érdekében.
-Ha nincs szájvíz, tegyen egy darab fogkrémet az ujjára, és vigye fel a fogára. Alaposan öblítse le vízzel.
3. A hányás iránti vágy fogmosás közben.
Néhány terhes nő úgy találja, hogy a fogmosás, különösen a hátsó széklet, rosszullétet okoz. A caries kockázata azonban akkor áll fenn, ha nem tisztítja rendszeresen.
-Használjon kicsi fejű kefét, például kisgyermek kefét.
-Szánjon rá időt, és lassítsa a fogtisztítást.
-Segíthet, ha becsukja a szemét és a légzésére koncentrál.
-Próbáljon ki egy másik figyelemelterelést, például zenehallgatást.
-Ha úgy tűnik, hogy a fogkrém íze rosszullétet okoz, váltson másik fogkrémre.
4. Édességek íze terhesség alatt.
Néhány nő szokatlan ízeket tapasztal a terhesség alatt. A cukros ételek rendszeres étvágya növelheti a fogszuvasodás kockázatát. Ehelyett próbáljon frissítő ételeket alacsony cukorral fogyasztani.
Ha csak az édesség elégíti ki az ízlelőbimbóit, próbáljon ki egészségesebb lehetőségeket, például friss gyümölcsöt. Öblítse ki a száját alkoholmentes vízzel vagy szájvízzel, vagy édes harapnivaló után mossa meg a fogát.
Növelje a kalciumszintet terhesség alatt. Az elegendő kalcium megvédi csontjait és fogait, és kielégíti a fejlődő gyermek táplálkozási szükségleteit. A diéta jó kalciumforrásai közé tartoznak az olyan élelmiszerek, mint a tej, sajt, zsíros túró. Megnövekedett kalciumtartalmuk van, pl. továbbá: mák, mandula, szardínia olajban, szezámmag és tengeri moszat.
Terhesség alatt növelje a D- és C-vitamin bevitelét, amelyek elősegítik a kalcium felszívódását és hasznosítását.
Mivel mind az anya, mind a gyermek egészségét legfontosabbnak tartjuk, portfóliónkban olyan speciális fogkrémeket talál, amelyek megfelelnek a fenti kritériumoknak. Olvassa el ezt a blogot a terhesség és a szoptatás alatti fogfehérítésről.