- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia,
HAK-ot szedtem, és tavaly december óta elkezdtem eutiroxot szedni a pajzsmirigy miatt, ez év januárjában/februárjában abbahagytam a HAK-ot. De azóta 5-6 kilót híztam, és nem tudok alacsonyabb lenni az eredeti súlyomnál: -/Korlátoztam az édességeket, legkésőbb hétig vacsorázom, megpróbálok több rostot és fehérjét enni, és legalább minden másnap reggeli és esti testmozgás (néhány has, álló kerékpár stb.) Főleg a has területéről szól, mert nagyon megnőtt, és szeretném, ha szép lapos lenne:( Természetesen tudom, hogy valami, például a helyi fogyás nem létezik, és nem működik. Hogyan szabadulhatok megint a megnőtt testsúlytól, vagy kibírjam? Nem tudom 100% -ban, hogy igen, a pajzsmirigy okozza, vagy akár a stressz és más tényezők kombinációja. De nem tudom, mit tegyek újra.Köszönöm szépen előre is.
