Ha nem szenved a szív- és érrendszer, a máj vagy a vesék súlyosabb betegségeitől, a teljes túlsúly felelős a kerekebb arcért, a felesleges zsírraktárakért, de egyes esetekben a genetika is fontos szerepet játszik.
Számos eljárás és tipp található az interneten, mint speciális gyakorlat az "álla" eltávolítására, a valóság általában izomerősített gyakorlat, és rávilágít egy kozmetikai problémára. Valószínűleg egyértelmű bizonyítéka ennek a mítosznak a teniszezők keze, ahol egyikük (stroke) havonta több tízezer igényes ütést hajt végre, de a bőr alatti zsír mindkét kéznél ugyanaz, csak az izom térfogatában különbözik.
Ha valóban túlsúlyos vagy elhízott, akkor először meg kell próbálnia lefogyni a teljes testsúlyából, ebben az esetben a kedvezőtlen arcviszonyokat is befolyásolhatja. Főként korlátoznia kell a szénhidrátok és a finomított cukor bevitelét. Ez minden fogyókúrás étrendre vonatkozik, de a szénhidrátok és a cukrok hozzájárulhatnak az erek duzzadásának és gyulladásának kialakulásához, amelyek ezután az arc duzzanatot okoznak, amely aztán dagadtnak és kövérnek tűnik.
Egy másik fontos étrendi intézkedés a sóbevitel korlátozása az ételekben. A só vízvisszatartást okoz a szervezetben, ami ismét duzzanathoz vezet.
Ehelyett inkább nyers gyümölcsökre, friss zöldségekre és más egészséges ételekre koncentráljon. Vitaminok, ásványi anyagok, rostok, enzimek, antioxidánsok és esszenciális zsírsavak megfordíthatják az öregedési folyamatokat és metabolizálhatják az arcodon lévő felesleges zsírt.
Invazívabb módszerek alkalmazásakor elsősorban az alsó állkapocs és a pajzsmirigy közötti területen hízhatunk meg - ún. "Áll" - zsírleszívással eltávolítva, az arc más részeinek egyéb felesleges zsírtartalékainak kiigazításakor az ún. minilipozukció vagy lézeres lipolízis, amikor csak egy kis, korlátozott mennyiségű zsírszövetet távolítanak el egy vékony kanül segítségével. Az injekciós lipolízis nagyon hatékony az arc kezelésében is, ahol a hatóanyagot közvetlenül csúnya zsírpárnákba oldják, amelyek feloldják a zsírsejteket, és a felszabadult zsír természetes módon ürül.
Ha az általános fogyás során az arc és a bőr megereszkedik, "csúnya", a szem alatt csúnya "bütykök", a szánkó alsó részén "karajok" alakulnak ki stb. mérlegelni kell, hogy az adott problémákat esztétikai orvoslás módszereivel - tömésekkel, ún aranyszálak - Aptózisra, botulinum-toxinra vagy plasztikai sebészre már szükség van.