zofka janulika: szóval nagyon boldog vagyok, itt is lógtam kb. két hétig, majd átvittem ebbe a rendszerbe. Így természetesen segíthetünk, kérdezzen. Számomra is sok dolog csodálatosan új volt, miután betartottam a sajtó elveit, és dívaként ötvöztem az örömmel, szó szerint kurva voltam, és meg is tettem. Nos, csak azokat a süteményeket kell kissé megsiratni, de más fajnotky-k is lesznek. És természetesen az alkalmi kivétel leküzdhető
janulika zofka, michallaj ... aranyos vagy) igazad van, ma szinte egész nap olvastam ezt az oldalt, és sok mindent megtanultam ... és tetszik, hogy itt támogatnak mindenkit, nagyon csodálom néhány babát, hogy milyen szépek voltak képesek lefogyni, például tini, wawa, zdena ... szóval ez motivált, hogy határozottan csatlakozom hozzád, xi) várom ... és ma nagyon izzadtam, vettem egy DVD-aerobikot, így ugrott, kimerült vagyok és jól érzem magam ... szóval holnap bár a hegyek menük összeállítására mennek, még mindig van mit tanulnom, ezért remélem, hogy tanácsot ad nekem, ha elméletileg megválaszolható kérdéseim vannak, és eddig megválaszolhatók
zofka janulika: Kívánom, hogy gyorsan tanulmányozza ezeket az oldalakat, és ne kelljen sokáig bajlódnia az étrenddel, bár tudom, hogy az első napokban rendben vannak, így egy hónap múlva a testnek valami hiányozni kezd ... megtettem pontosan úgy, mint te, néha három hetes diéták után felfedeztem Mir oldalait, és simán áttértem erre a fogyásra ... egyetlen kiló sem tért vissza aludni, a tempó sem változott, de ami a legfontosabb: sokkal kellemesebb volt a fogyás. Bár néhány diszkriminátorral rendelkező recept itt is szépen használható, vagy megváltoztatható. Tehát tanulj gyorsan:-) s:-)
michallaj Megbocsátom a tervezett megjegyzésemet - csak egy mondat
Hibát követ el a "rozlisovackou" -val, de ez nem számít (a szerző be volt csomagolva = o)) - racionális étrendben MIKOR fogy, a maga módján szigorú szabályok is vannak, és a kilecka vajként megy le, és semmilyen körülmények között nem keres.
janulika szia ... hát nem tudom, végre felvetted-e a diszkriminátort, én tartom, a 17. napon vagyok ... Olyan típus vagyok, akinek kemény rendszernek kell lennie, néhány szabályt be kell tartanom pontosan azért, hogy kezelni tudjam, különben tényleg nem tudok lépést tartani, és tele vagyok mindennel, ami körülöttem van ... ezért most 90 napot próbálok legalább néhány fontot leadni a nyárra és néhány után. napok kezdek fogyni ezeknek a békés helyszíneknek megfelelően, amikor tanulmányozom őket és bölcsebb leszek ... egyelőre betartom a 90 napos étrend szabályait, meglátom, hogy megy ez tovább
zofka anya: olyan nagyszerű, igazán hasonló történet a fogyásról, mint az enyém, az első rozlisovacka szeptemberben volt, szintén kb. hónapban 81 kg2-nél jártam. aztán ünnepek, szabad mód, január - 88kg ! szóval kb.
nos, pihenjen jól, és már várom a témáját. Az eredmény most gyönyörű
mamulka patricat: zofka pontosan azt tapasztalta, amit én, kivéve, hogy januárban 30 napig bírtam a diszkriminációt t.r. - eredmény: 84kg - 6kg = 78kg ... amikor abbahagytam, fokozatosan + 3kg = 81kg ... június elején a sógornőm rábeszélt, hogy kezdjem újra, így egy hétig bírtam, de véletlenül most találkoztam ezzel a csodálattal oldal és elkezdtem olvasni, olvasni és olvasni, és egy hét múlva teljesen automatikusan átmentem a fejemen, és azóta megpróbálom követni az itt leírt étkezési elveket, és az eredményeket (bár eddig csak kicsi) lásd az aláírásban
bár be kell vallanom, még nem értékelem, hihetetlen időbeli késés van a munkahelyemen, mert szeretnénk a családommal nyaralni, de amikor visszatérünk, és az idő kissé megnyugszik, akkor én már a saját témámról döntök ... szóval már alig várom, és ujjamat hajtom, hogy Ön jól döntsön, amíg itt van ...
tini patricat, kár csapdába ejtened a megkülönböztetővel. Semmi egészséges vagy jó a hosszú távú fogyáshoz. Ha örökre fogyni szeretnél, és neked is sikerült lefogynod, olvasd el a fogyásról szóló cikkeket itt, az biztosan működik, kipróbáltam, ez egy örök étrendváltás - de örökre gyorsaság is;)
seťo patricat: Azt mondanám, hogy semmilyen körülmények között nem található itt fogyókúrás étrend. Itt senki sem tart diétát (jelenleg rajtam kívül). Az emberek itt racionálisan étkeznek, és a racionális étrendnek köszönhetően egészségesen fogyhatnak is, ha valaki akarja.
zofka patricat: Nos, reagálnom kell, mivel én is átestem a megkülönböztető játékon, vagyis csak az első 30 napban, először csak kb. 20. És jól összekevert, azt hiszem, nehéz itt párt találni . Rozlisovacka számomra is csodálatos volt, az első olyan étrend, amelyet ilyen sokáig kibírtam, és körülbelül 6 kg-ot fogytam abban a hónapban. És mindenki lefogy. De ezen 30 nap után rettenetesen hiányzott a fehérje. És valóban kevesen vannak ebben a diétában. Egy hónap múlva simán átváltottam az e webhely szerinti vendéglátó rendszerre, és nem lett egy gramm sem, szépen leesik, és különösen egészséges, három óránként eszek és mindent, szinte, de az ételek változatosak és kiegyensúlyozottak. Nagyon ajánlom, hogy tanulmányozza itt, és váltson erre a rendszerre, amely állandó. mert még ha bírod is 90 napot, akkor mi van. Tudom, hogy most nagyon sok elszántságod és lelkesedésed van, nekem is volt, de ez tényleg nem egészséges. Bár a pizza és a tészta . Van:-) s:-)
michallaj Szia
szívesen = o)
Nem akarom megelőzni a helyzetet, de az a benyomásom is van, hogy valószínűleg nem talál itt partizán étrendet. Én is meg akartam tartani, de örülök, hogy rábukkantam, mert itt azt tanítják, ami JOG és Racionális és ami a legfontosabb - NEM LESZ ÉLET. Nincsenek téveszmék, mint a sajtóban, hogy a folyó 8 kajszibarackot reggelire szárított. Biztos vagyok benne, hogy az egyik profi felveszi Önnel a kapcsolatot (még mindig itt vagyok egy nagy LAIK), de olvassa el a fogyásról szóló cikkeket Mirától, és az APÁK olyannyira nyitottak lesznek Önre fordított sebességgel, hogy soha nem fog soha gondolj újra a DIET-re. 20 éve különféle diétákon vagyok csoda tablettákkal és ebédekkel, és FŐBBEN HAMMERED - nos túlzok, de az utolsó 12 -13-at biztosan, és hova vezetett. Hogy a legördülő pina-t a darálóban szépen legeltettem 106 = O) FASA-nál, de hogy a negyedik napra ÚJ FÉRFI vagyok, és hálás ember vagyok ezen a téren. Az elején támogattak, és megmutatták az utat az EGÉSZSÉGES ÉLETHEZ - nem csak fürdőruhában fogyni
Szóval karba teszem az ujjaimat - írj többet magamról, és ne hagyd abba a tanulmányozást, hogy miért kaptad meg ezt a plusz fontot. Az emberek nagyszerűek itt, kérdezz! és főleg, ahogy mondom, tanulmányozza Mir "TANULMÁNYait". Megnyitja a szemét. Tudom, hogy sok van belőle, még nem volt időm megtenni, de lassan belemegyek
patricat Szia ... Csak egy perce regisztráltam ezen az oldalon, és nagyon jó.
Másnap jellegzetes napom van, és szeretnék találni egy partnert ... egy párban ez jobban működik, igaz? így ha valaki hajlandó, lépjen kapcsolatba!