A tapasztalatok már sokakat meggyőztek arról, hogy a szakemberekkel való fogyás sokkal biztonságosabb és biztonságosabb, mint a saját fogyás. Ha szakmai irányítással fogy, akkor nagyon nagy a valószínűsége annak, hogy elérje a fogyás célját.
A fogyás idő előtti befejezésének kockázata minimális, még akkor is, ha a fogyás során olyan váratlan helyzetek fordulnak elő, amelyekkel nem voltál kész előre megbirkózni. b Mit tehetnek a szakértők a fogyás érdekében? Mindenekelőtt sikeres testsúlycsökkentő programot készítenek az Ön számára, csökkentő étrendet, étrendet és hatékony edzést dolgoznak ki. A legfontosabb, hogy a fogyás során mindig támaszkodhat gazdag gyakorlati tapasztalataikra, és sokat tanulhat tőlük. Megtanulhat nemcsak érdekes információkat a táplálkozásról, az étrendről és a megfelelő testmozgásról, hanem azt is, hogy miként lehet kezelni a leküzdhetetlen éhséget és megszabadulni az édességvágytól.
Mi a teendő, ha úgy találja, hogy nincs megfelelő étele a hűtőszekrényben, hogyan kell viselkedni olyan helyzetben, amikor a felkínált ételmennyiség meghaladja az étrend napi energiáját. Hogyan lehet fogyni, még akkor is, ha vendéglátóhelyeken eszel. Hogyan lehet megbirkózni a vakációval, kezelni az étkezéseket az ünnepek alatt, a társasági összejöveteleken. Mi a teendő, ha felelősséged nem engedi betartani a meghatározott étrendet és a testmozgást. Megtanítják, hogyan viselkedjen határozottan a csökkentő étrend betartása közben, előre jelezze és helyesen oldja meg az összes stresszes helyzetet, amellyel találkozhat. Irányításukkal játékosan kezelheti az étrend és a fogyás összes buktatóját, megváltoztathatja a nem megfelelő étkezési magatartást, örökre megszabadulhat a rossz szokásoktól, és sikeres menedzserévé válhat a fogyásnak, és a jövőben is stabil testsúlyt tarthat fenn.