Mit tegyünk jobban, ha a kilók nem csökkennek? Mire kell vigyázni?
Fogysz? Kezdettől fogva világos elképzelésekkel kell rendelkeznie arról, hogy mit szeretne és hogyan érheti el
Fogyás esetén Martina Dvořáková táplálkozási szakorvos javasolja a cél kitűzését.
Három méregtelenítő változat, amelyek valóban hoznak valamit
Étrendünkkel rengeteg savat és méreganyagot eszünk naponta. A méregtelenítő változatok azért alakultak ki, hogy a test visszakerüljön a lendületbe és megszabaduljon a mérgektől. De melyik a helyes?
Szuperételek: Energiát szolgáltatnak és csökkentik a súlyt
A négyzet alakú kör, az örökös mobil és az ételek, amelyek energiát szolgáltatnak, miközben fogynak, tiszta kitalációknak tűnnek.
Kevesebb kiló legyen! 5 lépés az eljutáshoz
Próbálj meg gondolkodni - hol rejtőznek a legnagyobb buktatók egy jobb alak felé vezető utad során?
Nem lehet fogyni? Talán túl keveset eszel!
Minél kevesebbet eszel, annál többet nyer a mennyiség. Azt mondják, hogy olyan nők csoportjába tartozik, akik a vízből híznak. Szinte semmit sem vezetsz, és a súly stagnál.
Zsír cukorral - a legjobb kombináció a hízáshoz
Vagy másképpen: A legrosszabb kombináció a fogyáshoz. Ezt egy táplálkozási szakember, MUDr állítja. Igor Bukovský.
A szakértő azt tanácsolja: Gyenge súly csak valódi célok mellett
De mi történik az emberiség gyengédebb felének testével, ha abbahagyja a mozgást, és mennyi mozgásra van szükség az alak megváltoztatásához és alakításához?
Gyermekek és fogyás
A túlsúlyt vagy az elhízást másként határozzák meg a gyermekeknél, mint a felnőtteknél. A diagnózist nem lehet csak súly alapján felállítani. A BMI-t felnőtteknél alkalmazzák, a percentilis grafikonokat a fiatalabbak számára fejlesztették ki.
Szegény és mozog, mert híres! Aki? Sabrina boszorkány
Melissa Joan Hart színésznő főként azért akar kedves karaktert megtartani, mert hírességként mindenki szeme előtt van.
Le akarsz ejteni? Merítsen ihletet azoknak a 9 tippből, akik maguk is kipróbálták
Az új év után sokan próbálunk elveszíteni a megszerzett súlyt. A karácsonyi sütik azonban könnyen lemennek?
Melyik hormon képes megállítani a túlevést?
Egy darab soha nem elég. Egyszerűen nincs elég sütemény vagy burgonya chips. Van azonban egy kémiai vegyület, amely túlzásba hozza a túlevést.
Még mindig van egy orrom!
ŠIKULOVÁ VERONIKA: Az egyik néni azt mondta nekem, hogy úgy nézek ki, hogy holnap fogok szülni.
Hogyan lehet fogyni akár munkaidőben is?
Minden nap nyolc óra elegendő idő ahhoz, hogy valamit kezdj a súlyoddal.
Vonja be partnerét a fogyásba, a kilók könnyebben csökkennek
Szeretne lefogyni, de nincs "partnere"? És körülnézett? Mit szólnál ahhoz, ha meghívnád partneredet, hogy vállalja veled a kihívást.
4 tipp minden nőnek a híres fitneszkirálynőtől! Az alkoholra és a bioélelmiszerekre is vonatkoznak
Jillian Michaels (46) okos amerikai fitnesz edző, aki a "30 napos aprítás" program révén világszerte népszerűségre tett szert.
A mesterséges édesítőszerek nem egészségesebbek, mint a cukor
Különféle okok, amelyek miatt a mesterséges édesítőszereket részesítjük előnyben a cukor helyett. A kérdés azonban az: egészségesebbek?
Bikini egy hónappal a szülés után? Terhes Zooey Deschanel azt hiszi
Zooey Deschanel színésznő nem siet a terhességi kilók leadásával.
A Cannes IFF-nek megvan az első botránya! Retusálták a híres sexidol filmet a plakáton
A cannes-i filmfesztivál képviselői jubileumi posztert mutattak be Claudio Cardinale színésznővel. Azonnal vitát váltott ki.
A fogyás csodaterméke nem létezik, de egyes ételek.
Nincs olyan csodatermék, amely zsírokat égetne és jelentősen csökkentené a hatását.