- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
aki azt tanácsolja nekem, hogyan kell lefogyni és ne aggódjak a diéták miatt és erőfeszítés nélkül.Köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, ha komolyan érdekli a fogyás, javítsa állapotát szakmai tanácsadó irányításával, lásd az oldalt: -link eltávolítva-
Legyen szép napod
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ádám krt
és akkor is szegény voltál, amikor ennyit ettél?
és minden nap nagy adagokat adsz magadnak, és minden nap édességet eszel?
és hogy hoztad ezt a tömegektől, a túl gyors anyagcserét?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ádám krt
és akkor is szegény voltál, amikor ennyit ettél?
és minden nap nagy adagokat adsz magadnak, és minden nap édességet eszel?
és hogy hoztad ezt a tömegektől, a túl gyors anyagcserét?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nem is kell semmilyen fizikai aktivitás, és lefogyhat. Szinte híztak az almákból. 90 napos megkülönböztető étrendet folytattak/amelyet folyamatosan tartottak, ami könnyű, mert nem veszélyezteti az egészséget, éppen ellenkezőleg, előnyös/és erővel lementek. Súlyuk stabilizálódott.
Szintén nincs sok mozgásom, sokat eszem és szegény vagyok. Az anyagcseréről van szó, ahogy dolgozol rajta. A test váltása hosszabb ideig tart, így nem kell minden grammot kitörölnie. Gyorsan szedhető, gyorsan feldolgozható a belekben, gyorsan megszűnik. Most, egy kiadós vacsora után, bevettem 100 g csokoládét, és nem csinálok belőle, mert ez nem jelenik meg a súlyomon. Egészségesen étkezem, néha megengedem magam valami extra dolognak, ráadásul nagyon tisztességes adagok is vannak. A test nem éhezik, éppen ellenkezőleg, pazarolja a tápanyagokat.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
radkAA - erőfeszítés nélkül biztosan nem fog működni. Ez a trükk és a titok. Mindezek a "csodálatos" utak könnyedén csak téveszmék. Amikor nem mozog, a testnek nincs hova költenie a kapott energiát - ezért elkezdi tárolni. És ha genetikai hajlam is van rá, akkor naponta csak egy almát fogyaszthat, és hízni fog - természetesen átvitt értelemben is. Tehát a válasz: Nem könnyű. Keressen olyan fizikai tevékenységet, amely kitölti és örömet szerez Önnek, amelyet elviselhet - tánc, kerékpározás, úszás.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Próbálja ki az új-zélandi ProLife testformáját. 100% -ban természetes és nemcsak nekem, hanem két osztálytársamnak is segített. Nálunk is vásárolhat a -link removed-;-) címen
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
egy 70 kg-os vonal a magasságodon elég sok.legalább 10 kg-ot kell lefelé dobnod.de gyorsan és egyszerűen nem lehet . belemerülni a fogyás témakörébe és sok jót találsz sorok ott. például nem tudom, hogyan lehet fogyni:( mától olyan friss
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
radka - csökkentse a bevitelt és növelje az energiafelhasználást.
és ha lusta vagy. szóval megbékélni vele.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Kb. 70 kg vagyok 165 cm magasságban. Nagyon kicsi? Kb. 10 kg-mal kevesebbet szeretnék mosni.Ez nekem elég lenne!
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
radkaa, ha létezik ilyen valami, akkor valószínűleg nem olyan sok elhízott ember.