éhezés

Sok nő nem engedheti meg ezt a természetes csodát a felesleges kilók elleni küzdelemben. Amellett, hogy segít a fogyásban, számos más egészségügyi előnye is van. A szó kb almaecet. Az ecetsavtartalom miatt antibakteriális és fertőtlenítő hatású. Az almaecet foszfort, kalciumot, magnéziumot, vasat, fluort és különösen káliumot is tartalmaz. Nagyon hatékony az egyensúly fenntartásában és a csontok erősítésében. A-, B1-, B2-, B3- és C-vitaminokat is tartalmaz, amelyek segítenek az immunrendszer megerősítésében és a különböző betegségek megelőzésében.

Ha lefogy Almaecet elnyomja az étvágyat, felgyorsítja az anyagcserét és a zsír lebontását. Az almaecet külön előnyös a cukorbetegek számára mivel csökkenti a vércukorszintet. Épp most az emelkedett glikémiát tekintik a súlygyarapodás és az öregedés fő okának.

Számos tanulmány bizonyítja az almaecet segíti a teltségérzetet, és az emberek 200-275 kalóriával kevesebbet fogyasztanak napközben. A csökkent kalóriabevitel végül fogyáshoz vezet.