Az alapos reggeli fogmosásnak biztosítania kell az alapvető szájüregi közérzetet, de a nap folyamán különféle csaléteket talál aromás ételek formájában.

hagymát

De a rossz leheletnek nem csak ételtől kell származnia. Nem rejtély, hogy a szájban található ételmaradékokból keletkező baktériumok okozzák. A több napja rosszul megtisztított fogak plakkja a baktériumok paradicsoma. Az interdentális terek és a nyelv a második leggyakoribb oka a kellemetlen szagú leheletnek. Ha legfeljebb nyolcvan százalékkal szeretné csökkenteni, ne csak ecsetet használjon, hanem speciális nyelvkaparó, fogselyem vagy szájvíz.

Aztán van még egy tanács, ami triviálisnak tűnhet: igyon sok vizet! Könnyedén lemoshatja a legtöbb idegesítő baktériumot ivás vagy gargalizálás közben. Bizonyított, hogy a szájban a nyál hiánya áll a rossz lehelet, vagy később a fogszuvasodás kialakulásának hátterében.

Nagymama tanácsa

Ha friss levegőt szeretne kapni, harapjon meg két-három szárított szegfűszeget vagy borókagolyót. És törődj vele, élj legalább két percig. A kávébab, amelynek ízét valószínűleg jobban megszokta, szintén hasonló módon működik. Egy másik bevált tipp a tej. Nagymamáink tanácsai a friss fejést hangsúlyozzák, de modern körülmények között elegendő megnézni annak magas zsírosságát. A zsír megköti mindenféle szagot. Ne igyon tejet, hanem fordítsa a szájába, ameddig csak lehetséges.

Néhányan a méz hasonló gyógyhatására esküsznek. Ebben az esetben azonban figyeljen a mennyiségre, mert még a természetesen tartalmazott cukor is cukor, és egyszerre több mint három vagy öt teáskanálra érdemes gondolni.

Aztán vannak olyan ételek természetes kombinációi, amelyek enyhén megszüntetik a szagot, ha elfogyasztják őket. Nem hiába van a megfelelő hamburgerben a hagymakarikák mellett mustár és petrezselyem is. Mindkét komponensnek enyhe semlegesítő hatása van. Hasonlóan működik egy pohár vörösbor, egy őzből vagy sertéshúsból készült fokhagymalaptal együtt. Állítólag néhány négyzet forró csokoládé ebéd után is működik, de csak ideiglenesen, néhány percig.

Fűszernövények mindenekelőtt

A mentalevél rágása segít a szájban jelentkező kellemetlenségeknél és fertőtlenít. Nem hiába adják hozzá a fogkrémekhez. A lonc gyengébb unokatestvére, de a kakukkfű és a zsálya is! Ezek a szájüregi problémák közvetlen összetörői. A zsályát erős kivonat formájában használják, míg a kakukkfű szeret alkoholban olvadni, ezért tinktúraként értékesítik. Az aloe vera is segít a szagban.

Keresse meg az elsősegély-készletet

Annak érdekében, hogy ne feledkezzünk meg a klasszikus kémiai utakról. Öblítse le vagy híg peroxid oldattal (fél teáskanál 2 kanál vízhez elegendő), vagy egy evőkanál vízben elkevert szódabikarbónával. Forgassa mindkét keveréket ismét egy ideig a szájban, hogy idő maradjon.

És egy utolsó megjegyzés: a fokhagyma illóolajok valóban erősek, ezért nevezik természetes antibiotikumnak. A gyomorban történő feldolgozás után sem veszítik el intenzitásukat, és az egész testből a bőrön keresztül elpárolognak, ill. Ezért nagy mennyiség bevitele esetén gondoljon ezekre a buktatókra is.