A Földközi-tengerről származik, és szlovák konyhákban van otthon. Ez a legjobb minőségű növényi olaj, amelyben a hatóanyagok konzerválva vannak. Kár, hogy olívaolajat csak a konyhában használj! Hatásainak meg kell kapnia a helyét az otthoni elsősegély-készletben.

Négyezer éve az olívaolaj az élet elixírje a Földközi-tengeren. Nagyon sok egyszeresen telítetlen zsírt tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni az LDL-koleszterinszintet, azaz rossz és fordítva, növelik a HDL-koleszterint és segítenek csökkenteni a vérnyomást. Antioxidáns hatású anyagokat tartalmaz, ezért a rák megelőzésére szolgál. Az antioxidánsok tartalmának köszönhetően lassítja az öregedést, amiért elsősorban a fenolok felelősek. A helyzetet tovább rontja a hatékony antioxidáns hidrocitirozol, amely csökkenti a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Olvassa el még: A leggyakoribb zuhanyzási hiba, amelyről sokat faragsz: Ez a higiénia helyes módja!

Az olívaolaj könnyen része lehet egy otthoni elsősegély-készletnek, ahol felhasználható! Amellett, hogy kiválóan hidratálja a bőrt és a hajat, kevesen tudják, hogy az izmokat, ízületeket vagy akár visszéreket is érinti. Fedezze fel annak hatásait!

Borotválkozás után

Mindenki már megtapasztalta. A borotválkozás utáni kiütésekkel járó irritált bőr nem kellemes. Nyúljon az olívaolajhoz, amely megnyugtatja és táplálja a bőrt. Akár magát a borotvát is használhatja. Gyorsan, csúszósan megy, és ami a legfontosabb, vágás nélkül.

Visszér ellen

A visszér kezelésében elengedhetetlen a vérkeringés, amely javítja az olívaolajat. Csak annyit kell tennie, hogy masszírozza a testét, amely serkenti a vérkeringést és a gyulladást, és a fájdalom enyhe lesz. Keverje össze ugyanannyi olívaolajat az E-vitaminnal. Óvatosan melegítse fel, és néhány percig meleg olajjal masszírozza az ereit. Tegye ezt naponta kétszer, legalább egy hónapig.

házi

Csont-, izom- és ízületi fájdalmak esetén

Az olívaolajat előnyére is használhatja, ha izom-, ízület- és csontfájdalmaktól szenved. Egyszerűen, nagyszerű használni a mozgásszervi rendszert érintő fájdalmak esetén. Csak 5 evőkanál sóra (tengeri vagy himalájai) és 10 evőkanál olívaolajra van szüksége. Keverjük össze és öntsük üvegedénybe, zárjuk le és hagyjuk állni 2 napig. Akkor használhatja.

Masszírozza az érintett testrészt ezzel a keverékkel reggel, ébredés után. Kezdje egy masszázzsal 2-3 percig, és fokozatosan növelje az időt. Orvosi szakértők szerint körülbelül 20 perces masszázs elegendő. Ezután mossa meg a bőrét nedves törülközővel.

Ügyeljen a kiválasztásra!

Csak a minőségi olívaolaj teljesíti célját! A boltokban sok utánzat található, amelyek távol állnak az egészséges olajtól, és olíva maradványokból vagy bőrükből készülnek, sőt különféle olajok keverékei. Válassza ki azokat, amelyeket szalmás palackokban árusítanak és sötét színűek. Keresse meg a lejárati dátumot, amely nem lehet hosszabb a gyártástól számított 18 hónapnál. Is jó figyelni a minőségre és a származási országra. A legjobb minőségű extra szűz olívaolaj, hidegen sajtolt (extra szűz).