Az oreganót a pizza kiegészítéseként használják, de Önnek biztosan fogalma sincs az egészségügyi előnyeiről.
Például az oregánóolaj nagyon erős, és még egy csepp is elegendő ahhoz, hogy gyógyhatását különféle célokra fejtse ki. Ezenkívül az oregánó esszenciális vitaminokkal és ásványi anyagokkal rendelkezik, valamint antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és egyéb tulajdonságokkal rendelkezik.
Az oregano teának számos egészségügyi előnye van, például:
- A keringés javítása
- Az emésztés javítása
- Gyulladás megelőzése
- Antioxidáns hatás (amely hasznos súlyos betegségek, például rák elleni küzdelemben)
- Csonterősítés
- Fenntartja az egészséges bőrt és lelassítja az öregedési folyamatokat
Gyógyszeres recept
fogalmazás:
- 3 evőkanál friss oregánólevél
- 300 ml vizet
Készítmény:
Hagyja forrni a vizet, és vegye le a tűzről, amint eléri a forráspontot. Öntsön forralt vizet az oregánóra, és hagyja állni 10 percig.
Ezután hagyjuk kihűlni, majd adjuk hozzá a mézet. Igyon teát hetente háromszor, ha betegséget kezel, igyon naponta 2-szer, hetente háromszor.
Ossza meg ezt a receptet barátaival, és látogasson el weboldalunkra, ahol további cikkeket találhat a természetes gyógymódokról.
Ennek az egyszerű trükknek köszönhetően a citrom egy hónapig friss marad
Citrom egy hihetetlenül hasznos citrusfélék. Egy gazdag C-vitaminban és flavonoidokban, melyikek segítenek a tápanyagok felszívódásában.
Használhatja reggel, vagy egyszerűen hozzáadhatja kedvenc levéhez.
Leggyakrabban citrom vásárlásakor a konyhában hagyjuk őket egy tálban. De a valóságban ez nem teljesen helyes.
Ha hosszú ideig frissen akarja tartani őket, olvassa el ezt a cikket
Ellentétben más zöldségekkel, például paradicsommal, hagymával és még a burgonyával is, amelyeket az emberek a hűtőszekrényben tárolnak, a citromot ritkán tárolják ott. De valójában nagy hibát követ el.
Néhány napig szobahőmérsékleten, a citrom lejárati ideje általában lejár. Ezért tápértékük és ízük eltűnik. A C-vitamin érzékeny a fényre és a hőre.
Tehát ha akarod A lejárati idő meghosszabbításához egy egyszerű megoldás áll rendelkezésre. Helyezze a citromokat a hűtőbe zárt műanyag zacskóba.
Ne feledd a műanyag zacskó játszik nagy szerepet e probléma megoldásában. Citromai és egészséges tulajdonságaik sokáig frissek lesznek.
Ne próbálja meg megfagyasztani a citromot, mert ezzel csak az ellenkező hatást érik el, nagyon gyorsan öregszenek a fagyasztóban.
Ezért azt javasoljuk, hogy hűtőszekrényben, fény nélkül tárolják, hogy megakadályozzák a tápanyagok pusztulását. Ugyanezt megteheti más citrusfélékkel is.
Asztma, epehólyag-problémák, ízületi gyulladás? Csak erre a gyümölcsre van szükséged. Tudja meg, hogyan mentheti meg az életét
Körülbelül 92% dinnye vizet képez. Körülbelül 6% is cukor, ezért ez a gyümölcs nagyon édes és üdítő.
Sokféle dinnye létezik. Néhányuknak van zöld kéreg kívülről és vörös-rózsaszín hús belül fekete magokkal. Lehet, hogy van sárga hús és néhány lehet magok nélkül .
Ha a lehető legtöbbet akarja kihozni ebből a gyümölcsből, megteheti kivonat lé, de ne távolítsa el a kérget. A kérget, ami van fehéres zöld része a bőr és a hús között, termeli a legmagasabb ásványi anyagokat.
A dinnye a kategóriába tartozik tisztítás a lúgosító szerek, amelyek számos előnnyel járnak a test megszerzésében, amelyet az emberek általában szeretnének. Nagyon egészséges és hatékony a fejlődésben megszüntetése bélbaktériumok és a testet mentes a mérgező hulladékoktól.
Itt vannak a dinnye csodálatos hatásai a testedre
1: Asztma kezelése
Az uralkodó antioxidáns, amely egészséges lehet a dinnyében, csökkenti a szervezet mérgező anyagát, ami az asztmás rohamok csökkenéséhez vezet.
2: Gyulladáscsökkentő
Számos tanulmány létezik, amelyek mindegyikében kiderült, hogy a dinnye likopint tartalmaz. A likopin egy erős vegyület, amely antioxidánsokat hordoz, amelyekről ismert, hogy gyulladáscsökkentők, segítenek megelőzni a általában rákhoz vezető gyulladást.
3: Segít az epehólyag problémáiban
A dinnye héjából származó gyümölcslé fogyasztása segíthet megszabadulni a vesék köveitől. Vízhajtó hatása miatt természetes tisztítószerként működhet, ami jót tesz a vese és az epehólyag egészségének.
4: Erősítse a csontokat és akadályozza meg az ízületi gyulladást
A görögdinnye béta-karotinnal és C-vitaminnal van ellátva, amelyek csökkentik a gyulladást és segítenek bizonyos állapotok, például osteoarthritis vagy rheumatoid arthritis esetén.
5: Lúgosítja a testet
A görögdinnye képes erősen semlegesíteni a testben lévő tápanyagokat. A betegség elleni hatékony küzdelem kulcsa az, hogy olyan lúgos környezetet teremtsünk a testben, amely nagyon jó a dinnye állapotában.
6: Nyugtatja a szagot
Egy nagy pohár dinnye lé elfogyasztása segíthet a székrekedés enyhítésében. Rendkívül hatékonyan segíti a hulladék ártalmatlanítását.
7: Javítja a szem egészségét
A görögdinnye gazdag béta-karotinban. Ez a tápanyag megvédi a szemet az életkorral összefüggő makula degenerációtól és az éjszakai vakságtól.
8: Csökkenti a szívroham kockázatát
A görögdinnye antioxidánsokkal, likopinnal és más szükséges vitaminokkal rendelkezik, amelyek döntő szerepet játszanak a szívroham és a stroke valószínűségének csökkentésében.
9: Javítja a bőr egészségét és csökkenti a bőrhibákat
Használja kívülről a dinnyét gyengéd alkalmazás finom része az arcon. Hagyja néhány percig, és mossa le meleg vízzel.
Viszlát has! Ezzel az erőteljes természetes gyógymóddal kevesebb mint 10 nap alatt eltávolíthatja
Azok a receptek, amelyek elősegítik a laposabb has kialakulását, italként is ízletesek és élvezetesek. Az olyan összetevőkkel rendelkező italok, mint az uborka, a gyömbér, a menta és a citrom hatékonyan távolítják el a méreganyagokat a testből, és segítenek a has körüli zsírvesztésben és rövid idő alatt.
Ez segít javítani az egészségét, méregteleníteni a rendszert és segít a fogyásban. A víz fogyás előnyei annak tartalmából és természetes összetevőiből származnak, hogy fokozzák az anyagcserét. Otthon nagyon könnyen elkészítheti saját ízű vizet. Minden, amire szüksége van, egy jó tiszta vízforrás, egy nagy üvegtartály és sok ízletes gyógynövény, gyümölcs és zöldség a finom méregtelenítő ital elkészítéséhez.
1. Lapos hasi víz citrommal
A citrom segíthet a súlygyarapodás elleni küzdelemben, és segíthet abban, hogy gyorsabban simuljon a hasa, így a citromvíz gyorsabban fogyhat.
Recept: Gyors citrom méregtelenítő vízital készítésének legegyszerűbb módja a fogyáshoz, ha a citrom felét egy pohár vízbe préseli. Igyon minden reggel, hogy felfrissítse a nap elejét, és segítsen megszabadulni a testétől a méreganyagoktól.
Hozzávalók:
- 1 citrom vékony szegfűszegre szeletelve
- 15 szeletelt eper
- 5 friss mentalevél
2. Víz uborkával
Recept: Ez a finom hasi méregtelenítő a cikkben felsorolt összetevők sokaságát tartalmazza.
Szükséged lesz:
- 6 csésze (1,5 liter) szűrt vizet
- 3 cm frissen reszelt gyömbérgyökér
- 1 uborka meghámozva és felszeletelve
- Vékonyra szeletelt citrom
- 1/2 csésze mentalevél
Adja hozzá az összes hozzávalót a korsóhoz, hagyja állni egy éjszakán át, és igyon rendszeresen a nap folyamán, hogy növelje a fogyás programját.
3. Gyömbérvíz
Recept: A gyömbér számos gyógy- és jótékony tulajdonsága miatt gyakran használják méregtelenítésre.
Szükséged lesz:
- 5 cm gyömbérgyökér
- 4 csésze szűrt vizet
- 2 evőkanál organikus narancslé
- ízlés szerint méz
Először kaparja el vagy szeletelje fel a gyömbért, és tegye egy tál vízbe. Forraljuk fel, és fedő fedél mellett 5 percig pároljuk. Amikor a gyömbér infúziója kihűlt, adjunk hozzá mézet és narancslevet. Fogyáshoz inni lehet gyömbéres méregtelenítést, melegen vagy hidegen, hogy segítsen a testén és fokozza az anyagcserét.
Ezeknek a fogyókúrás italoknak az a szépsége, hogy kipróbálhat különböző italokat, és megváltoztathatja az összetevőket, hogy megszerezze azt, amelyet szeret.
Igyon reggel egy csésze ízesített vizet az anyagcsere megkezdéséhez.
Az étvágy csökkentése érdekében fogyasszon el egy pohár vizet a fogyáshoz 20-30 perccel étkezés előtt.
Fogalmam sem volt, hogy a hagyma ilyen hasznos, és soha nem mondanám, hogy ilyen elképesztő dolgokat képes megtenni
A hagyma nemcsak remek íze az ételének - hanem számos betegség és állapot természetes gyógymódja. Kezelheti az olyan tüneteket, mint a hányás, és általános antibiotikumként hat, amely javítja az immunrendszert. Az allium családból származó zöldség, gazdag kénben, ami antiszeptikus és antibiotikus tulajdonságokat kölcsönöz neki. A hagyma gazdag kvercetinben is, amely egy erős antioxidáns, amely képes harcolni a szervezet szabad gyökeivel.
A hagymalé nagyszerű köptető, amely segíthet a légzőszervi megbetegedések kezelésében. A hagyma jót tesz a szívének is, gyógyíthatja az ízületi gyulladást, a cukorbetegséget és csökkentheti a koleszterinszintet. Évszázadok óta az alternatív orvoslás évszázadai.
Íme néhány érdekes módszer a hagyma természetes gyógymódként történő felhasználására:
Köhögés
Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk ketté. Öntsön egy evőkanál barna cukrot mindkét felére, és hagyja állni egy órán át. Ezután fogyassza köhögés és megfázás kezelésére.
Mennyi
Vágja fel az apróra vágott sárga hagymát vízbe, és tálalás előtt hagyja kihűlni a keveréket. Tegyen egy teáskanálnyit a keverékkel, és óránként adja meg a babának, amíg javulást nem tapasztal. Ez egy régi recept a kólikára.
Fülfájdalom és fertőzések
Vágja le a hagymát, és tegye ruhába, majd tegye a megvilágított fülre. Eltávolítás után a fájdalom eltűnik.
Vágások
Az a metszés, amely hagymával borítja a bőrt, megállíthatja a bevágások vérzését, és fertőtlenítő hatással lesz a sebre.
Láz
Vágja a hagymát vékony csíkokra, majd enyhén megszórja kókuszolajjal. Most tegyen egy vékony péntek hagymát minden könyvére, és csomagolja műanyag csomagolásba. Ezután tegye a zoknit a lábára, és hagyja, hogy a tapasz egy éjszakán át működjön, hogy kivonja a szervezetből a méreganyagokat és betegségeket.
Tisztítsa meg a levegőt
A hagymaszeletek elhelyezése a ház körül megtisztítja a levegőt, és eltávolítja a baktériumokat és a vírusokat.
Hányás
Készítsen mentateát és hagyja kihűlni. Ezután egy ruha segítségével nyomja bele a levet az apróra vágott hagymából. Körülbelül 2 teáskanál levet is tegyen félre és igyon meg.
5 perc elteltével vegyen be 2 teáskanál teát, várjon néhány percet, majd vegyen be ismét 2 teáskanálat, és folytassa addig, amíg a hányás megterhelése teljesen megszűnik.
A hagyma másik érdekes felhasználása
- Használja a hagymalevet a rovarok taszítására;
- Tegyen hagymalevet a hajára, hogy stimulálja a haj növekedését;
- Öntsön forralt (hűtött) hagymalevet a növényre a rovarok taszítására;
- Használjon friss hagymaszeleteket a réz és az üveg csiszolásához;
- Dörzsölje meg a hagymát a korrózió elkerülése érdekében.
Amint láthatja, a hagyma számos betegség hatékony természetes gyógymódja, miért ne tenné őket a betegség jövőjébe?