kellett

Erin 29 éves orvosai megosztottak egy figyelmeztetést, amely felforgatta az életét. Amikor több tíz kilót fogyott, és meg akarta teljesíteni gyermek iránti vágyát, újabb ütés érkezett.

Az ételfüggőség gyermekkora óta húzza tovább. Miután a szülei elaludtak, a lány belépett a konyhába, és elkezdett minden egészségtelen rajtaütést. "Azt hiszem, az étellel való kapcsolatomat az édesség tilalma váltotta ki. Elloptam őket a konyhából, és becsempésztem a szobába. "- mondta Erin Azzopardi.

(In) tökéletes nap D

Általános iskolában 70 kilót evett, középiskolában már meghaladta a százat és menyasszonyként gondot okozott a 170 kilogrammos ruhákba való beilleszkedés. "Ez az egyik legrosszabb emlékem. Az eladónők undorodtak tőlem, és nem voltak hajlandók segíteni. A napomban nem éreztem magam gyönyörű menyasszonynak "- vallja be.

És férje, Robbie is fogyni kezdett. Tökéletesen néznek ki együtt! Nézze meg ► ITT!

Van egy éved élni!

Az orvoslátogatás végzetes volt számára, és az orvosok figyelmeztetése megrázta. Ha nem fogy le, akkor nem éli meg a 30. születésnapját. Ezenkívül a 170 kilogramm súlyú vágyott gyermek búcsút inthet az álomnak. "Soha nem fogom elfelejteni ezt a nyomasztó érzést, amikor elmondták. Az egész világ összeomlott, és annyira depressziós lettem, hogy mindent megettem, amit csak a kezembe tudtam kapni. " ne kezdjek el valamit csinálni magam, soha nem fogok élni, hogy meglássam "- tette hozzá.

Sok diétát kipróbált, semmi sem vált be, ezért egy műtéti megoldás mellett döntött - egy gyomorkötés mellett. És nem bánja meg. "Ez volt a legjobb, amit valaha megtehettem" - örül a döntésének. Az év első felében 40 kilót fogyott és lefogyott.

Lásd a teljes szuper átalakulását ► FOTÓ

A gyermek kísérletei azonban továbbra is hiábavalók voltak. Ezért megbeszélést szerveztek egy termékenységi szakértővel. Kiderült, hogy Erina férje, Robbie is okozta a negatív teszt eredményeket. Ritka mellékvese betegséget diagnosztizáltak nála, amely Erina policisztás petefészek-szindrómájával társult. Ezért folytatták az IVF asszisztált reprodukcióját.

Olvas:

És ott van!

Ma a táplálkozási hallgató 81 kilogrammal könnyebb, 6 méretben kisebbet visel, és a hét hónapos Oliver boldog anyja, aki 2018 januárjában született közvetlenül az első megtermékenyítési kísérlet után. "Nehéz elhinni, hogy harmincéves korom előtt megjósolták a gyermekek nélküli életet és a halált. Most egészséges és áldott vagyok "- mondja boldogan.

Megváltoztatták passzív életüket

A gyomorpólya után Erin egészséges étrendet folytatott és napi testedzést folytatott. Soha nem szándékozik visszatérni eredeti súlyához, és valóban motivált. Friss zöldségeket, gyümölcsöket és sovány fehérjéket fogyaszt.

Mielőtt megváltoztatná a napi 5400 kalóriát

  • Reggeli: McDonalds, hamburger vagy pizza (1000 kcal).
  • Tizedik: Kolbász és csokoládé (600 kcal).
  • Ebéd: Gyorsétterem.
  • Olovrant: chips és cukorka (500 kcal).
  • Vacsora: Hatalmas adag főtt étel - steak, tészta, sült csirke darab stb. (1000 kcal).
  • Desszert: Fagylalt és csokoládé (600 kcal).

Napi 1400 kalória megváltoztatása után

  • Reggeli: Fehérje ital (250 kcal) .
  • Tizedik: gyümölcs vagy egy marék dió (200 kcal) .
  • Ebéd: Saláta sovány csirkével vagy hüvelyesekkel (500 kcal).
  • Vacsora: Zöldségek fehérjével.
  • Igyál: Víz vagy gyógytea.

Beteszi a testébe Hetente 6 alkalommal az edzőteremben, miközben ötvözi az erőedzést a kardiommal. A műtét óta további 40 kilót fogyott, és a következő álma az
a felesleges megereszkedett bőr eltávolítása. "Izgatott vagyok, hogy milyen szép vár rám az élet. A fogyás volt a legjobb döntés, amit valaha meghoztam! "

Egyéb motivációs történetek:

Te lehetsz
érdeklődés

Recept brokkolihoz, amelyet csak leporol. Talán még a gyerekek is élvezni fogják

A hideg és a hideg próbára teszi egészségünket: Óvakodjon a 10 leggyakoribb hibától

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?

Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalnak tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.

MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.