Válasszon a konyhánk receptjei közül.

Spárga

volt otthon

A gyerekkori ebédlőben nem volt otthon spárga. Először egy barátommal ettem meg, amikor érettségire tanultunk. tetszett.

Amióta a háztartásban kezdtem főzni, elkezdtem vásárolni. A lányom születése után pedig a régebbi irodalomban böngészve megtudtam, mennyire egészséges, sőt könnyen emészthető. Nos, minden héten beteszem az ebédlőbe.

Szilvával végzett kísérletek

Nyár vége. Minden érik - alma, körte, burgonya, gomba, .
Most egy nagy szilva szilva volt otthon. Szilva golyó, szilva torta, szilvalekvár, kompót. És minden más. Egy vödör azonban még mindig tele volt.
Mi van vele?

Almák

Az alma a táplálkozás kincse. Ha naponta szerepel az étlapján, akkor valószínűleg sok krónikus egészségügyi problémát elkerül.
Az alma legfeljebb tizenhárom különböző vitamint tartalmaz:
A, B1, B2, B6, B12, C, E, K, pantoténsav, niacin, biotin, folsav és kolin. Ezen vitaminok többsége a bőrben vagy közvetlenül alatta található, ezért hámozatlan almát kell ennünk. Ha jód extrudálásra vágyik, ne dobja ki a magokat sem - ez a nyomelem is benne van tárolva.

Süss gluténmentes cupcakes-t

Ma együtt sütünk süteményeket, amelyeket gyümölcsökkel, pudingkrémmel vagy éppen tejszínhabbal tölthetünk meg.

Csodálatos desszert a nyárra.

Gluténmentes ember jön látogatóba

Gyermeke néhány napra otthon szeretne barátot kapni, különben ismerősök jönnek, akikkel régóta nem látott.

Javasoljuk, hogy kérdezze meg tőlük, mit készíthet nekik enni. Ma, amikor mindenkinek intoleranciája vagy allergiája van, úgy gondolja, hogy ez nagyon fontos. Nem kerül olyan kínos helyzetbe, hogy nem lenne mit kínálnia a látogatónak.

Nyári limonádé

Még ezen a nyáron otthon iszunk egyszerű limonádét napközben, vagy csak ízesített vizet. Ízletesek és üdítőek.

Gyümölcsöket és zöldségeket nedvesítünk

Nyáron és az influenza időszakában nagyobb figyelmet fordítunk a szervezet számára vitaminokat vagy más hasznos anyagokat tartalmazó folyadékok és folyadékok bevitelére.

Mi is otthon itattunk. Este barátaival az ilyen vitaminbombák nagyon jól esnek az erkélyen és a teraszon egy meleg nap után.

  • A kezdet
  • Előző.
  • 20
  • 21
  • 22.
  • 23
  • 24.
  • 25
  • 26.
  • 27.
  • 28.
  • 29.
  • Következő.
  • Vége