Egészséges életmód
Mindenkinek más oka van a vágyakozásra elkezd futni, mindannyiunknak azonban ugyanaz a célja: élni aktív életmód.
A futás kategóriában megtudhatja, hogyan fogj neki gyakorold a futást, miért is kellene futnod fogj neki, hogy kell hogy nézzen ki kezdő képzés akár haladó futó, mint gyakran és milyen távolságokat optimálisan fog futni az Ön számára, mivel befolyásolja a teljesítményét enni és végül megtanulja, hogy jó-e a futást kombinálni egy másik gyakorlattal. Egyszerűen a legfontosabb dolog a futás világából. Néha hozzáteszem i esemény, amin részt vettem:)
Hogyan kezdtem el futni - 1. rész: Felszerelés
Általában sok időbe telik eldönteni, hogy a hasonló tevékenységek mennyire hosszú távúak számomra. Minden, amit teszek, magasabb perspektívát szeretnék látni. Szerencsére impulzív döntés volt, […]
5 ok, amiért szeretek futni
A futás szellemi és fizikai szabadságot ad nekem. Arra tanított, hogy semmi sem lehetetlen, ha kitartok. Az abszolút szabadság és szabadság mellett nagyobb boldogság érzését keltette bennem, több […]
- Depressziós emberek, akik valószínűleg elvont célokat tűznek ki - 2021. tipp
- Gyerekek és a természet iránti szeretet tippek a játékhoz időben és melegben
- A gyermekeknek magas a vérnyomása is - a szív egészségének központja - Tippek 2021
- Hűtőszekrények és trükkök
- Nehéz döntés egy nem kívánt gyermekről - Kék Ló