Az egyik alapvető segédeszköz, különösen a fogyni vágyó futók számára a mellkaspántos és pulzusmérővel ellátott óra. Rövid konzultáció után orvosa meghatározza az ideális szívverést a tested égeti a leghatékonyabb zsírt. Ezeknek az eszközöknek köszönhetően őrzi a pulzusát, és így ideálisan fogyhat.
Az öt legfontosabb alkalmazás
Zombik, fuss! Ár: 3,59 €
Elérhetőség: iTunes, Android és Windows Mobile
A legviccesebb app! Egyesíti a zombik témáját a mozgással. Ön egy kitalált Képes Település polgára, a világot megújult holttestek apokalipszise sújtotta, és futnia kell, hogy megmentse magát. Tervezhet edzéstervet 5 km vagy 10 km futásra is.
SportsTracker Ár: Ingyenes
Elérhetőség: iTunes, Android és Windows Mobile
Nagyon világos alkalmazás, amely információt nyújt a megtett útról, az időről, az elégetett kalóriákról, a sebességről és a magasságról. A SportsTracker egyéni kilométerenként is figyeli az Ön idejét.
Endomondo Ár: Ingyenes
Elérhetőség: iTunes, Android és Windows Mobile
Az egyik leginkább közösségi alkalmazás. Összehasonlíthatja előadásait barátaival, vagy kihívhatja őket egy párbajra, aki gyorsabban futja a kijelölt pályát. Az alkalmazás lehetőséget kínál egy audio oktatóra is, amely tanácsot ad a futtatásra.
RunKeeper Ár: Ingyenes
Elérhetőség: iTunes, Android és Windows Mobile
Ez az alkalmazás gyakran nyer különféle szavazásokat a legjobban futó alkalmazásért. Több mint 14 millió felhasználóval az egyik legnépszerűbb alkalmazás. A GPS-nek köszönhetően a RunKeeper figyeli az útvonalat, a sebességet, a magasságot és egyúttal több edzéstervet is kínál.
MapMyRun Ár: Ingyenes
Elérhetőség: iTunes, Blackberry, Android és Windows Mobile
Szeretne mindent elmenteni a futó útvonalról a mobiljára? Akkor a MapMyRun alkalmazás csak neked szól. Nyomon követheti az útvonalat, a sebességet, a távolságot, de a magasságot is. Az alkalmazás megmutatja a közelében futó emberek útvonalát és idejét is. Tehát versenyezhet velük.
- Alacsony állóképességgel az ágyban ezek a gyakorlatok is segítenek
- Vesztesd el Adele-t az Oscar utáni partin Nem is fogod tudni az Új Időjét
- A gyógynövények és a pakolások segítenek leküzdeni a lázat és a gyermekbetegségeket
- A Ryanair takarékoskodik, ahol lehetséges A pilóták és az utaskísérők kövérek, le kell fogyniuk New Time
- A SZÓ SZERETET Nový Klokočov