Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról
- Bevezetés
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- Versenyek
- A gyermekek egészsége
- Aerobic
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Beh
- Események
- Oktatók
- Csere
- Edzésterv
- A gyermekek egészsége
- Fitness
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Test & Elme
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Egészség
- Események
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Receptek
- Levesek
- Előételek
- Főételek
- Saláták
- Sivatagok
- Italok
- A többiek
- A gyermekek egészsége
- E-Shop
Gabonakekszek elsősegélyként, amikor csillapítani kell az éhségedet
Fogyik és nehezen képes legyőzni az édességfüggőséget? Ön betartja az egészséges életmód elveit, de van-e kedve egészségesen vétkezni? Akkor a következő sorok az Ön számára szólnak!
Az éhség a karcsú vonal ellensége! Hogyan lehet legyőzni őt?
A rendszeres és kiegyensúlyozott étrend az éhségérzet megelőzésének eszköze. Ennek ellenére az életben olyan helyzetekbe kerülünk, amikor különféle okokból nincs időnk ételeket készíteni. Munkaidőben történik, amikor teljes kapacitással rendelkezünk. A több órás sport-, kulturális és társasági események sem kivételek. Az éhségtámadások egy bevásárlás vagy hegyi túrázás során is sújtanak minket. Természetesen regényeket írhatnánk azokról a helyzetekről, amelyekben mindegyikünk belekóstol valami édesbe.
A legjobb éhségharcos a rost. Gazdag rostmennyiség elsősorban gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesekben, zabpehelyben és teljes kiőrlésű gabonákban található meg. A rost azért fontos, mert számos pozitív hatása van az emberi testre. Vetünk, ezért kevesebbet eszünk és hosszabb ideig maradunk jóllakottak. Eltávolítja a szervezetből a mérgező anyagokat, pozitív hatással van a bélmozgásra, szabályozza a vér koleszterinszintjét, és megakadályozza a zsírok és szénhidrátok tárolását. A rost az egészséges fogyás és az immunrendszer erősítésének egyik legfontosabb előfeltétele. Még mindig hiányzik az étlapunk.
Ismeri a ropogós gabonakekszeket, magas rost-, dió-, csokoládé- vagy gyümölcstartalommal?
Az Ego gabonakekszek nem helyettesítik az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet, hanem arra az alkalomra készültek, amikor nincs időnk egy teljes étkezésre, vagy arra a pillanatra, amikor ellenállhatatlan ízt kapunk az édességekből, amelyek a leggyakoribb forrása. -hívott. üres kalóriák.
Az Ego gabonakekszek egészségesebb formája a sajtolásnak, mivel egy 50 grammos csomag az ajánlott napi rostadag 10% -át tartalmazza. Ily módon segítik kiegészíteni az egészséges ételekből származó teljes rostbevitelt. A gabonakekszekben az inulin nevű anyag is jelen van, amely a prebiotikus hatású rostok kategóriájába tartozik. Az inulin több szempontból is hasznos - csökkenti a glikémiás indexet, segíti a tápanyagok felszívódását, fenntartja az emésztőrendszer egészségét és biztosítja a jóllakottságot. Ezért az Ego gabonapelyhek megfelelő formája az energia-kiegészítésnek nehéz helyzetekben és jobb alternatív édesség.
A menü valóban változatos, mert .
félbemártott vagy nem mártott változat közül választhat a dió, a csokoládé vagy a gyümölcs változatban, ahol a felsorolt funkcionális összetevők szintjét 40 százalékon tartják! A gabona keksz plusz egyben a minőségi növényi zsírok viszonylag gazdag ábrázolása is, amelyek fontos szerepet játszanak az emberi táplálkozásban.
Az összes pozitívum felsorolása mellett nem szabad megfeledkeznünk a legfontosabbról sem. Az Ego gabonapelyhes kekszek nagyszerű ízűek és örömet okoznak minden nyelv számára!