kg-ot

Gabriela Čorbová

  • Magasság: 166 cm
  • Kor: 55 év
  • Eredeti súly: 98 kg
  • Jelenlegi súly: 78 kg
  • Időtartam: 5 hónap
  • A ruházat mérete: 50
  • Ruhaméret: 44

Dicséri Gabriela Čorbovát, aki 5 hónap alatt 20 kg-ot fogyott a kassai NATURHOUSE táplálkozási tanácsadó központban.

Több éve vannak problémáim a túlsúlysal. Ahogy hízott, az egészségem romlott: magas cukor-, koleszterin-, vérnyomás. A belgyógyászati ​​osztályon végzett vizsgálatok során mindig muszáj volt mernem, és csak az orvostól hallottam: "Čorbová asszony, fogyj le, fogyj le, fogyj!" Mindig mérgesen és ingerülten hagytam magam, és elnézést kértem, hogy erősebb vagyok, mint nekem.

Márciusban, egy ilyen vizsgálat után, amikor a súly 98 kg-ot mutatott, úgy döntöttem, hogy ellátogatok a NATURHOUSE-ba, ahol korábban már mértek, hogy tanácsot kapjak a túlsúlyomtól való megszabaduláshoz. Ma tudom, hogy ez nagyon jó döntés volt.

A táplálkozási szakember elmagyarázott nekem mindent, amit követnem kellett, hogy minél előbb megjöjjön az eredmény. Már másnap elkezdtem követni az utasításokat. Szerkesztettem az étlapomat, és felvettem a nekem ajánlott termékeket.

Nem volt könnyű, mivel minden nap az iskolai menzában készítek ételt, és az enyém most teljesen különbözött tőle. Főleg a határozott akaratomtól féltem, hogy sokáig tartom-e a programot, vagy nem engedek-e olyan csábításoknak, mint pl. ünnepségek, barbecue jellegűek, esküvők stb. Néha természetesen megtörtem, de azonnal visszatértem az étrendhez, mert a fogyás egyre inkább motivált és megerősített abban, hogy karcsú lehetek.

Csökkent a súly, csökkent a ruházat mérete, nőtt az önbizalom és javult az egészség. Mit tudnék még kínálni és akarni.

Márciustól júniusig, felügyelet mellett, miután dietetikussal konzultáltam és a NATURHOUSE termékeket használtam, lefogytam 20 kg-ot. Amikor a tükör elé állok, jól érzem magam, kétrészes fürdőruhát is viselek, és várom a nyomás, a cukor és a koleszterin beállítását.

Ha beteg vagy fáj a foga, szakemberhez fordul. Ezért ha túlsúlyos és nem tudja, mit tegyen, ne habozzon, ne keressen kifogásokat, hanem keresse fel a szakmai segítséget. A kassói NATURHOUSE tanácsadó központban találtam rá. Nagyon szépen köszönjük!