Hannah hízott, amikor megpróbált küzdeni a mellimplantátumok okozta betegség ellen. Ennek ellenére elvette a saját életét, és nem csak lefogyott, hanem hosszú távon is sikerült megőriznie tökéletes alakját. A 21 napos módszer szerint edzett a tökéletes tengerparti testért, most élvezi a családjával töltött időt és egészségesebb életet él.

idővel

Nyolc éven át Hannah olyan egészségügyi problémákkal küzdött, amelyek fáradtságot, ízületi fájdalmat, koncentrációs nehézségeket, szívproblémákat és magas vérnyomást jelentettek. Ezen felül rendkívüli súlyt is kapott, és az orvosok nem találták az okát. "Szinte folyamatosan ettem stressz miatt,"Hannah beismerte a Popsugar portálon. A diagnózist a Google tünetei alapján állapította meg, ahol egy oldalt mutattak neki a mellimplantátum betegségéről. 2017 februárjában kiválasztotta őket, és minden problémája eltűnt.

Poláková szexi görbékkel rendelkezik egy speciális étrendnek köszönhetően: A szakértő veri a riasztót, ez nem egészséges

2018 januárjától megpróbálta kezelni a megnövekedett súlyt. Köszönet egy barátjának, aki öt hónap alatt gyökeresen hízott, megtalálta a Beachbody csoportot. Megigazította az étlapját, amelyet szigorúan betartott. "Azok a részek, amelyeket nekem csomagoltak, segítettek megérteni az ételek adagolását és azt, hogy mit is ejthetek,"mondja Hannah.

Félt, hogy súlyával edzőterembe jár, ezért örült, hogy otthon tornázhat. Fizetett egy 21 napos programért, amely abból állt, hogy minden nap 30 percig gyakorolt. 21 nap után egy hét pihenőt tartott, továbbra is betartotta a diétáját. Aztán újra elkezdte.

Átalakulásának köszönhetően győzött Beachbody-tól a legjobb átalakulásért folyó versenyen 100 000 USD (89 700 euró).

Hannah arra szólít fel mindenkit, akinek súlyproblémái vannak, ne adja fel. Még egy kis haladás is haladás, amely később tükröződik benned. "Élje teljes mértékben az életét, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy megvalósuljon,"teszi hozzá Hannah.