Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról

  • Bevezetés
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • Versenyek
    • A gyermekek egészsége
  • Aerobic
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Beh
    • Események
    • Oktatók
    • Csere
    • Edzésterv
    • A gyermekek egészsége
  • Fitness
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Test & Elme
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Egészség
    • Események
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Receptek
    • Levesek
    • Előételek
    • Főételek
    • Saláták
    • Sivatagok
    • Italok
    • A többiek
    • A gyermekek egészsége
  • E-Shop

Gazpacho vagy frissítő nyers paradicsom turmix

A spanyol paradicsom turmixot hideg Gaspacho levesként ismerheti fel. Nemrég készítettem a Teleran-ban is.

gazpacho

Gaspacho levest kóstoltam meg először Spanyolországban. Emlékszem, először elég szkeptikusan néztem rá. Eszembe jutott a paradicsomlé, és soha nem szerettem igazán Szlovákiában. Itt meg voltam győződve az ellenkezőjéről. Finom és hihetetlenül frissítő volt ez a leves. Könnyedén elkészítheti turmixként.

Az előkészítés nagyon egyszerű. Különösen értékelni fogja nyáron. Tökéletes főszereplőnek és néha vacsorának szolgál.

Hozzávalók 1 adaghoz (3dcl):

  • 2 nagy paradicsom
  • 1/2 uborka
  • 1/2 gerezd fokhagyma
  • 1 PL olívaolaj
  • 1/2m kis hámozott alma
  • egy csipet sót és borsot

Megközelítés:

Megszabadulni a paradicsomtól. Például úgy, hogy körülbelül 1 percig forrásban lévő vízbe dobjuk őket.

Dobja az összes hozzávalót turmixgépbe, és keverje simára.