Orvosi szakértői cikk

Ma gyakrabban láthatja a weboldalon az olyan külföldi vendégek említését, mint a goji bogyók - a túlsúly és a cukorbetegség kezelésére használt terméket. Ezek a vörös-narancssárga bogyók, amelyek hasonlítanak egy nagy homoktövis előfordulására, a Himalája lejtőin nőnek Mongólia és Tibet régiójában. A termékeny talaj, védve a civilizáció befolyásától, különleges gyógyító erőt ad nekik.

cukorbetegséggel

Előnyök

A goji bogyók egyedülálló összetétele tizennyolc aminosav, nyolc poliszacharid és több mint húsz ásványi anyag. Goji - bogyó hihetetlenül magas C-vitamin-tartalommal. A béta-karotin és az A-vitamin mennyisége lehetővé teszi, hogy ezt a csodálatos természetajándékot felhasználva javítsa látását a népszerű áfonyával együtt.

A goji gyümölcs kémiai összetétele és antioxidáns hatása nem hasonlítható össze a leghíresebb gyümölcsökkel, zöldségekkel vagy bogyókkal. Hazánkban ezek a hasznos bogyós gyümölcsök a túlsúly elleni küzdelemben, de valójában egy olyan gazdag összetételű termékről, amely sokkal többre képes. Kínában az egres cukorbetegség kezelésével azt figyelték meg, hogy ez jelentősen csökkentheti a vércukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben és stabilizálja a vérnyomást, és a cukorbetegség ezen kellemetlen szövődményeinek megelőzése érdekében mikroangiopátia, zsíros májdegeneráció, a betegség.

A tibeti orvosok azt állítják, hogy a goji bogyók rendszeres használata lehetővé teszi:

  • normalizálja a nyomást,
  • csökkenti a rák kockázatát,
  • csökkentse a káros koleszterinszintet a vérben,
  • normalizálja a vércukorszintet,
  • elveszíti a felesleges fontokat és megakadályozza az újak felszámolását,
  • javítja az idegrendszer állapotát, biztosítja a teljes alvást,
  • megszabadulni a fejfájástól és a szédüléstől,
  • növeli a látásélességet és megakadályozza a szembetegségeket,
  • javítja a memóriát és a gondolkodási képességeket,
  • Az emésztőrendszer aktivitásának normalizálása,
  • tisztítsa meg a májat,
  • javítsa a bőr, a haj és a körmök állapotát,
  • növeli a test védekező képességét.

Úgy gondolják, hogy ezek a tengerentúli bogyók növelik a férfiak szexuális aktivitását és javítják a reproduktív funkciót, erősítik a szívet és az ereket, segítik a nőket a menopauza idején elviselhetőbbé válásban, aktívan részt vesznek a hematopoietikus folyamatban, stabilizálják a vért, elősegítik a szövetek gyors regenerálódását a sebgyógyulási folyamat során, pozitív hatással vannak a vesékre, a csontokra és az izomszövetekre, javítják a hangulatot. Ezek a fajta jótékony hatások segítik az embereket abban, hogy sokáig ébernek, fiatalosnak és egészségesnek érezzék magukat.

Az orvosok, endokrinológusok és táplálkozási szakemberek napi 20-30 szárított bogyó használatát javasolják cukorbetegség esetén. Igaz, hogy a Goji bogyós gyümölcsök nemcsak tiszta formában fogyaszthatók, hanem gyógyteák készítésére is használhatók (legfeljebb 1 evőkanál bogyó forrásban lévő vízben, 1 csésze, étkezés közben hagyja hűvös, meleg italt naponta háromszor).

Kérésre hasznos bogyókat adhatunk különféle ételekhez: zab, koktélok, joghurt, desszertek, amelyeket reggelire vagy ebédre készítenek. Feltételezzük, hogy vacsora előtt, amikor szénhidráttal étkezhet, a bogyók hatása relevánsabb lesz.

A friss goji bogyók, bár nem emelik a vércukorszintet, meglehetősen mérgezőnek számítanak, ezért ne vegyenek részt benne, különösen külön étkezésként.

[1], [2]