baraka lásd a weboldalt a www.maternitycare.sk webhelyen
Ajánlom, kiváló edzők, megközelítés és válogatás is. Nem hiszem, hogy találnál jobbat. személyes élmény 2 gyermekkel.

gyakorlat

sima33 Fitka terhes nőknek m.

angie9083 A Moskovska utcai Tai Chi központban Pilates-t kínálnak terhes nők számára, kiváló edzővel, érdemes kipróbálni

torticka Terhes nőknek járok jógázni. Ez kitörölte a jógát, és valóban vannak olyan szakértők, akik 10-20 éve tanulnak jógát. És mondhatom, hogy valóban látom az eredményeket, jobban érzem magam és sok probléma eltűnt. Ajánlom. Tudom, hogy van törölt oldaluk

chili a BA Miracle stúdióban (van weboldaluk, találnak egyet), vagy akár az anyasági központok és a szülészeti kórházak végeznek gyakorlatokat. Jártam jógába, de nem vonzott, túl sok cselekvés van bennem. Kramarába is jártam prenatális gyakorlatra, ez ingyenes, csak egy mega shake, mindig hosszú időre előre regisztrálnod kell, és nem fogsz rendszeresen odaérni.

fahéj Terhes nőknél is jártam koptató táncokon, nagyon ajánlom (Club Luna), majd illeszkedő központokat w www.bfit.sk w és zora center-t is.

Ytak Csak a terhes nők számára ismerek koptató táncokat

zuzka_k evurko: nem azt írod, ahol laksz. Leginkább a jógát ajánlanám a téglához. Ha például BA-ban élsz. itt:
m http://www.zelenatara.sk/?go=cvicenia m
vagy itt:
m http://www.fredy.sk/yoga/yoga_center/prenatal.html m

de mindenképpen konzultáljon Dr.-val, ha teheti.

evurko Szia,

Tudna nekem tanácsot adni egy tornateremben, ahol terhes nőknek is végeznek gyakorlatokat? Van némi tapasztalata?
nagyon szépen köszönjük:)