A comb és a fenék gyakorlatsorozata, amelyet otthon is elvégezhet

A szilárd szamárnak és a gyönyörű comboknak nem kell csak álomnak lenniük. Ha a természet nem talált ilyen gyöngyszemet a koszorújában, vagy kissé elhanyagolta a karaktert, van megoldás. Csak egy kis erőfeszítés, és álmai valósággá válnak! Lei Grančič csoportos testedző gyakorlatainak köszönhetően büszke lehet erre a nyárra.

számára

Szeretne végre jól érezni magát a bőrében, felvenni bármit, és nem félni a tükörbe nézni, és ugyanakkor élvezni az ellenkező nemű nézeteket? A gyakorlatnak köszönhetően valóság lesz! Ne aggódjon, a testmozgásnak nem kell olyan kellemetlenséget okoznia, és nem kell, hogy végtelen órákat jelentjen az edzőteremben.

Otthon is kidolgozhat egy gyönyörű szamarat és kemény combokat. Annak ellenére, hogy sok nő kritikus pontnak tartja őket, Lei Grančić gyakorlatsorának köszönhetően könnyedén megszabadulhat a kellemetlen zsírpárnáktól. A gyakorlatok megerősítik a comb izmait és a fenekedet. Az elszántságon kívül csak egy hely szükséges a nappaliban. Rendszeres testmozgással hihetetlen eredményt fog elérni, ennek köszönhetően a játékai sportosak lesznek! Megy érte?

Nézze meg ezt az egyszerű gyakorlatot otthon egy szűk szexi seggért:

Ez a videotréning egy példa a karcsú és szilárd testű SUPER BODY havi videoprogramjából.

Ebben a videoprogramban 28 teljes értékű videotréninget talál otthoni és több mint 12 órás testedzéshez.