cellulit

A szív- és érrendszerhez hasonlóan a nyirokrendszer a test szinte minden sejtjéhez kapcsolódik, beleértve a zsírsejteket is. Az élő sejtek a véráram által biztosított tápanyagok elfogyasztása után anyagcsere-hulladékot termelnek, amelyet aztán a nyirokfolyadék, más néven nyirok visz el.

Mi a nyirok?

A nyirok plazma képződik - a vér sárga folyékony összetevője. Testünk kétszer annyi nyirokot tartalmaz, mint a vér - körülbelül hat-tíz liter. A nyirka átlátszó vagy tejfehér, és különféle anyagokból állhat, beleértve a lipideket, fehérjéket, enzimeket, hormonokat, karbamidot, oldott gázokat, baktériumokat, vírusokat és egyéb szennyeződéseket.

Ahol a nyirok folyik?

A nyirok folyamatosan táguló erek hálózatán keresztül áramlik, hasonlóan a kapillárisok és vénák hálózathoz, amelyeken keresztül a vér kering. A kezdeti nyirokkapillárisok törékeny tekercsek, csak egy sejt vastagságúak. Körülbelül 70 százalékukat felületes kapillárisnak tekintik, ami azt jelenti, hogy közvetlenül a bőr alatt helyezkednek el (ahol a narancsbőr képződik). A nyirokgyűjtők, amelyek gyakran megtalálhatók a zsírszövetben, nagy erek, amelyek a nyirokot a nyirokcsomókba viszik. A nyirokerek mentén egyirányú szelepek sorozata jellegzetes gyöngy nyaklánc megjelenést kölcsönöz a nyirokrendszernek.

Miután a nyirokfolyadék áthalad a nyirokcsomók és az erek kiterjedt hálózatán, végül a kulcscsont alatti mellkasi régióban található két fő csatorna egyikébe folyik. A jobb nyirokcsatorna a jobb kar és a fej, a nyak és a mellkas jobb oldalától nyirokot gyűjt, míg a mellkasi csatorna (más néven bal nyirokcsatorna) a test többi részétől nyirokot gyűjt. Ezután a nyirok belép a véráramba, és újra plazmává válik, még mielőtt a szívbe érne.

Mi a nyirokcsomó?

A nyirokcsomók kis szűrőként működnek, amelyek megfogják a nyirokfolyadék salakanyagait és eltávolítják azokat a testből. A nyirokcsomók általában kis bab alakúak, hosszúságuk néhány millimétertől egy vagy két centiméterig terjed.

Az átlagos ember 600-700 nyirokcsomóval születik az egész testben, amelyek több mint fele a hasban helyezkedik el. A nyirokcsomók nagy koncentrációja megtalálható a nyakon, hónaljban, a könyök belső oldalán, az ágyékban és a térd mögött is. Érdekes módon nyirokcsomóink a test nagy ráncaiban koncentrálódnak, ami a legmagasabb fokú védelmet teszi lehetővé, amikor a test a magzat helyzetében van. Figyelemre méltó kivétel a boka területén (a láb hátsó részén) található nyirokcsomók csoportja, ez a terület, amelyre az egyik nyirok-szakorvos mitikus Achilles-sarokként utal.

A nyirokrendszer valójában elengedhetetlen a betegségekkel szembeni ellenálló képességünkhöz. Ha a nyirokfolyadék potenciálisan káros organizmusokat, például vírusokat tartalmaz, akkor a csomópont a szokásos méretének többszörösére duzzadhat, ha egy helyen fehérvérsejtek (más néven limfociták) és más immunszerek halmozódnak fel. Amikor az orvos tapintja a beteg nyakának oldalait, és "megduzzadt csomópontokat" keres, akkor megtudja, hogy a nyirokcsomók nem megnagyobbodtak, ezért nem harcolnak a fertőzés ellen. Ha a nyirokcsomók elkapják a rákos sejteket, és nem tudják azokat eltávolítani a testből, akkor a csomópont másodlagos ráknövekedés (metasztázis) forrása lehet. Éppen ezért a rák egyes formáiban, például az emlőrákban, viszonylag gyakran terjed a környező nyirokcsomókra.

Ha a nyirok olyan fontos, miért nem hallottam róla sokat?

Noha nyirokrendszere gyakorlatilag minden sejtje számára pótolhatatlan, főleg fertőzések és betegségek esetén, a nyugati orvoslást gyakorló orvosok ezt általában figyelmen kívül hagyják. Történelmileg valószínű, hogy az orvosi közösségnek hosszú ideig tartott a nyirokrendszer felismerése, a nyirokfolyadék átlátszósága és a nyirokerek boncolásakor történő felismerésének nehézségei miatt. Vannak arra utaló jelek, hogy Kína, Szamaria, Babilon, Egyiptom és India ókori népei tisztában voltak a nyirokkeringés jelenlétével a testben, de a nyirokkeringést csak a XVII. Században értették teljes anatómiai rendszerként.

Sokan nem is tudjuk, hogy nyirokrendszerük van, és egyáltalán nem értik, hogyan kell gondozni. Jelentésekkel bombáznak minket a szív- és érrendszerünk gondozásának fontosságáról. Egészségesen táplálkozunk a szív számára. Heti többször próbálunk 30 perc kardió edzést. Ugyanakkor ritkán hallunk a nyirokrendszerről a wellness bármilyen vitájában, különösen akkor, ha a megelőző egészségügyi ellátásról van szó.

Ha bármilyen előrelépést akarunk elérni a narancsbőr kezelésében, érdemes figyelni a vizsgált nyirokrendszerre.