nem mutatott neked valamit a fitlopte-on? nehéz megmagyarázni a neten keresztül, de vagy megkérném őt, hogy mutassa meg, vagy elmehet egyszer privátba, ahol megmutatom.
@ nikusik1221 egy ilyen kisgyerek mellett ne várja meg, hogy valaki tanácsot adjon neked a pontos testmozgásról - a gyermeket helyesen kell elvégezni a gyerekkel együtt - különben árthatsz neki, és minden gyermek mást tehet. ezért egy hét múlva azt tanácsolom, hogy menjen újra a rehabilitációs gyógytornászhoz, hogy további gyakorlatokat mutasson neked - kapcsolja be őket mobiltelefonjára, hogy lássa a helyes kialakítást, és ennek megfelelően otthon is tudjon gyakorolni. és próbáljon minden gyakorlatot ott gyakorolni a kicsivel, és kérdezze meg, mit nem tud. a gyerek természetesen felemeli a lábát, ha lógnak az ágyról, ez nehezebb, és mivel gyenge a hasa, nem nagyon ért hozzá. csak arra van szükség, hogy megpróbálja a lábakat betenni, még akkor is, ha csak az ágyhoz illeszkedik.
@ nikusik1221 minden olyan gyakorlat, amely megmutatja, hogy próbáld ki magad otthon - rájössz, hogy még akkor is, ha látszólag nem csinálsz semmit kívülről - a has ebben a helyzetben feszült - például amikor a lába lóg az ágyról, és megpróbálja hogy felemelje őket, dettó, ha kézlábbal elkapja. néha elég egy kis mozdulat, és izma megfeszül. tényleg próbáld ki magadon, és nézd meg, mit okoz a hasaddal.
ott voltál szerdán, ma péntek van . hogy ez vezet-e valahová, azt egy hónap múlva, nem két nap múlva látni fogom . türelmesen javaslom folytatni, amit ajánlott.
@mogaa felemeli a lábát, amikor nem mászik fel teljesen, de engem nem mindig, de gyakran emel, és amikor felakasztják, nem mindig, de néha megemeli őket, de még a színlelő térde sem akarja megragadni a lábát, pedig néha meg kell erősítenem a hátamon, mivel az orvos megmutatta, hogy újra keresztbe kell tennie a lábát, még mindig csak az egyik oldalon a másikon semmi . De köszönöm
@deedol Kipróbáltam magam a fitlope-on, amennyire félek, mert nálam van, még a gyenge hasam is, így a hátam feszes, és azt mondta, hogy feküdjek egyenesen és azon a fitlopon a gyönyörű lábamon a láb csak meghajlott: /
@ nikusik1221 kérje meg a rehabilitációt, hogy mutassa meg nekünk a labdán levő kicsi gyakorlatait, de ne egyedül végezzen testmozgást, hacsak nem biztos abban, hogy a gyakorlása nem árt, mint segít. az a tény, hogy valamilyen gyakorlatot csak az egyik oldalon végez, csak edzeni kell, a másik oldal is megy. amit például ő maga nem csinál, nem fogja el a lábát, segíteni kell neki, de legközelebb szóljon a gyógytornásznak, és vagy elmondja, hogyan segítsen neki, vagy végezzen még egy gyakorlatot. az a legjobb, ha a kislányával együtt edz, ezért rögzíted a mobiltelefonodra, és ennek megfelelően otthon edzesz.
@ nikusik1221 egyébként nagyon ideális, ha van valahol egy központ, ahol gyerekekkel edzhetsz DMO-val, ők általában csecsemőkkel edzhetnek, és hetente legalább kétszer odamennek. ez egy csomó gyakorlat a csecsemők számára, hogy megerősítsék őket, de ha hetente egyszer elmegy rehabilitációra, akkor semmi, mert nincs senki, aki valamit kérdezne vagy csináljon, és nem is emlékszik pontosan a gyakorlatra. óriási különbség van, ha egy gyógytornász gyakorol egy olyan gyermekkel, aki pontosan tudja, hogyan kell elvégezni az adott mozgást, és van különbség, ha egy anya csinálja azt, amit a gyakorlatból emlékezett.
@mogaa rögtön, kéthetente csak egyszer kell elmennünk a Rehabba, meglátjuk, mit kell mondani, vagy van némi előrelépés, és ha nem találok másik magánházat, akkor tudod, hogy van a kórházban, ők nem van időd . És szerintem ezért csak kéthetente, mert ezt csak a biztosítótársaság téríti meg:/plusz úszunk, ez is jót tesz neki . De apson egy pozitív zenaw, nem azonnal vojtakut edzett . Köszönöm a tanácsot