- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
biztosan mentálisan csalódott, elégedetlen önmagaddal. rendszeresen, kisebb adagokban kell tornázni. vérvétel, talán hiányzik néhány ásványi anyag. Azt hiszem, a szorongás állapota valamilyen tudatalatti félelem miatt van. próbáljon magnéziumot kezdőknek, egy kis mézes nyugtató teát .
az is eszembe jutott, hogy ásványi anyagok.magnézium. és egy kicsit arról, hogy tanulmányozzam, milyen szegény ő, mert ahogy leírtad, csak annyira fájhatsz. A diétán sok zöldség van. nem péksütemény és csak egy kis zöldség. reggelire zabpehely joghurt gyümölccsel kiválóan elindítja az anyagcserét a zabpehelyben vas, akkor is hiányozhat. és azon az éjszakán. felébredtél, mielőtt fel akartál állni, és az egyetlen dolog, amit tudtál, csak a szemed mozgatása volt ?
Azok, akik fogyni akartak, és mindent megtettek érte, mentálisan rendben vannak. Nyilvánvalóan arra is rájött, hogy a tömegek kinek élhetnek és mikor tönkretették az egészségét. Normális, hogy ilyen állapotok vannak, szó szerint alulról kezdte el bevenni naponta egy kis ásványi anyagot, vitamint és mindent, amit a teste megszokott. Főként sok ivóvíz szükséges a fej megfordításához, valószínűleg alacsony nyomást okozott. A kezdet pedig normális, de egészséges. Nem vagy egészséges, mert még rosszabb is lehet a vége. Tudjon meg többet a fogyásról, de az egészséges fogyásról, az egészséges táplálkozásról és a testmozgásról.