Futunk, mert függők vagyunk! Attól függ, milyen függetlenséget biztosít nekünk a futáshoz!

Pozsony (2019. június 22.). A Meet the Queen nevű öko-atlétikai óvoda a héten két sporteseményen vett részt Pozsonyban, ahol tapasztalatokat szerzett, és szombaton pontot szerzett az AZB csapat nyári kupájáért is. Röviden: láthatjuk előadásaikat és fotóikat.

malacky

A pozsonyi Mladá Garda P. Glesk Stadionban tartott szerdai rendezvényt csak a párharcok jegyében rendezték meg váltónégyesek. Szép, hogy a Pozsonyi Atlétikai Szövetség még a legkisebb gyerekekre is gondol, és versenyeket szervez ezekre a kategóriákra. A váltó bajnokság 1. fordulójára szerdán vonattal utaztunk, és bár Lamačban hatalmas felhőszakadást tapasztaltunk, a főpályaudvar előtti alagút mögött nem volt vihar.

Négy fiú és nyolc lány állt össze öt relé egység. Így néztek ki:

1.) egy iskola és egy osztály osztálytársainak kvartettje - mind a négy év 2009-ben tagjai: Hanka Hladíková - Alica Vavricová - Ninka Bačová - Natálka Šarníková

2.) a második lánycsapat fiatalabb volt, kivéve Maruška Nerádová csapatkapitányt, aki az első szakaszt futotta - a következő sorrendben Timejka Kanichová (2011), Olivka Ondrušová (2011) és Tamarka Kožuchová (2011).

A fiúk a csoportban futottak Lukáš Noris (2010) - Filip Černý (2010) - Patrik Černý (2011) - Jakub Čermák (2009).

És akkor mindet vegyes formákba dobtuk, amelyek 1-ből állnak.) Noris - Nerádová - Černý P. - Šarníková és 2.) Čermák - Bačová - Černý F. - Hladíková.

Az edzéseken különböző módon próbáltuk kiképezni a bérleteket, ez is elég érdekesnek tűnt, de a versenyeken más. Ott a mindenütt jelenlévő szórakozás csak komoly kérdéssé válik, és a gyerekek csak akkor fogják hirtelen megérteni, hogy amit a tréningeken mutattak nekik, és furcsának tűnt, az a gyakorlatban is működik, és mások is. Az elején, amikor a fiúk főleg elestek, pályáról pályára futottak és a passz során összeütköztek, azt mondtuk, hogy siker lenne, ha minden váltónk diszkvalifikáció nélkül a célig futna. És ezt teljesítettük, így boldogok lehetünk 🙂

A lányok egységeit a szervezők állították össze, riválisaik az Atlétikai Our klub és az UŠKO Gyermekatlétikai Klub lányai voltak. És ez egy szép párharc volt, az osztálytárs váltójának lányai (Hanka, Alicka, Ninka és Natálka) partnereknek bizonyultak, és az első éles váltókezdésben egy kicsit idősebb pozsonyi váltóért versenyeztek az Atlétikánkban. 39,29 s alatt nyertek, Natálka Šarníková befutó 41,64 s alatt ért célba. A babák elsősorban passzolni próbáltak, ami az egész váltóverseny elengedhetetlen fűszere. Sajnos a második váltócsapat csapot esett az átadáson Timejka Kanichová és Olivka Ondrušová között. De el kell mondani, hogy Timejka hűvös fejet tartott és felemelte a csapot, majd másodszor átadta Olivkának, és a verseny folytatódott. Ha Timejka rávetette, a lányokat kizárják. Tamarka Kožuchová utolsó sprintje ezért jutalom volt, és a váltó a szabályoknak megfelelően 48,45 másodperc alatt hozta el a csapszeget a célig. Ez a veszteség elsősorban a tű összegyűjtésének volt köszönhető. A csecsemők azonban nem utolsók voltak a futásban, de legyőzték a KDA UŠKO csapatát.

A fiúknak is jól sikerült a futásuk, és bár a bemelegítésnél mindenfélenek tűnt, nagyon szép volt. A fiúknak nem volt kit megverniük, mert társaiknak (2008-as és annál fiatalabb) nem volt más váltójuk, amely kiállhatott volna ellenük. Tehát egy menetben futottak idősebb - fiatalabb (2006-os és annál fiatalabb) diákokkal. Atlétikai és Kryhy csapataink nem tudták legyőzni az igazságot, de képesek voltak legyőzni a KDA UŠKO-t. Közvetett párharcban a fiúk legyőzték lányaink váltóját, amelynek csapszáma akkor esett le, amikor a célban 46,96 s idő állt rendelkezésükre.

A kombinált váltókban két egységet állítottunk össze, de három is lehetett. De ezt nem tudtuk. Betartottuk a nemzetközi atlétika szabályát, miszerint két fiú és két lány van a csapatban, de lehet, hogy volt ilyen csapat, ahol pl. három csecsemő és egy fiú. Kár, hogy nem tettük meg, Timejka, Olivka, Alicka és Tamarka is futni tudott, ami másokat csak így biztatott.

A keverékekben nem törődtek azzal, hogy mindenki ugyanabban a korosztályban legyen, így a csapatok nem csak fiúk és lányok, hanem a legfiatalabb, a fiatalabb és az idősebb diákok kombinációjában is négyeseket állítottak össze. Csak 2009-es és annál fiatalabb gyermekeink voltak itt, így nem volt nagy szemünk a keverékekben. Két váltónknak állítólag "harcoltak" egymással. Így volt és az eredmény kissé meglepő volt számunkra, amikor a Čermák - Hladíková - F. Černý - Bačová kompozíció nyert a négy kedvenc Nori - Nerádová - P. Černý - Šarníková előtt. Malacky első váltójának időtartama 42,32 másodperc volt (éppen a lányok futamából érkező osztálytársak ideje után), az AC második váltója (43,11 másodperc).

A verseny mellett a gyerekek az idősebb sportolók váltóját is megtekintették, köztük Malala idősebb tanítványai, Nikolka Brandisová, Miška Salayová és Timka Morávková, valamint a serdülő Majka Šimeková. Csapattársaink, Timea és Miška de facto tagjai voltak a pozsonyi csapatnak, és a gyermekek, főleg a csecsemők számára, olyanok voltak, mint idősebb nővéreik, akik a szabályok és az atlétikai titkok sűrű erdőjében mutatják meg nekik az utat.

BAN BEN szombat a gyerekek gazdag programja folytatódott, ezúttal klasszikus, egyéni formájában ismerkedtek meg a királynővel. Többen voltunk, mint a váltókban, és kimerítő program várt ránk.

A lányok a lányokkal indultak 2013-ban - Tinka Bačová (60 m, labda), 2011 - Timejka Kanichová (60 m, 150 m, távolság a helytől és a labdától), Tamarka Kožuchová (60 m, 150 m, távolság a helytől) és a labda), 2010 - Olivka Kováčová, (60 m, 150 m, kezdőtáv és labda), 2009 - Ninka Bačová (60 m, 300 m), Hanka Hladíková (600 m), Elka Janečková (60 m), Natálka Šarníková (60 m, 300 m), Alica Vavricová (60 m, 300 m) és 2008 - Dominika Hustá (szintén 60 és 300). Az iker fiúk közül 2012-ben - Marko és Dominik Štroffekovci (mindkettő 60 m, 150 m, távolság a helytől és a labdától), Patrik Černý 2011 (60 m, 150 m, 300 m, a hely és a labda távolsága), Filip Černý 2010 (300 m, távolság a rajttól, labda), akkor itt volt egy képviselőnk 2009 - Jakub Čermák (60 m, 300 m).

A hármas trió segíteni jött - Miška Salayová és Timka Morávková csecsemők (mindketten 60 m-t, 600 m-t futottak és labdát dobtak), és főleg Matúš Bachratý, aki 60 és 600 m-t tett meg.

Ezek a versenyek voltak a második forduló Nyári Kupa AZB csapatok, ahol a gyerekek pontokat kapnak az elhelyezésükért, összeadódnak a végső összesítésben, és három forduló után a legjobb pontszámot szerző csapat nyeri a kupát. Hiányzott az első forduló, amelyre május 18-án került sor, így a pontok nagy részét elvesztettük, de nem ez a lényeg. Inkább más dolgokról volt szó. Kicsinyeink minden egyes sikert élveztek egy adott futásban, akkor nem oldották meg a végső rangsort. Nem kommentáljuk az összes eredményt, csak valamire koncentrálunk.

Minden tekintetben tökéletesen bemutatta magát Kováčová Olívia, aki megnyerte futását 60 m-en 10,37 másodperces idővel (alacsony rajtból és blokkokból futott), és nyert a 2010-es lányok között. Szomorúbb volt 150 m után, amikor 26,25 s alatt csak a másodikat ért célba. - valószínűleg azt érezte, hogy először túl lassan futott. Először kanyarból futott a pályán, és nem tudta kitalálni, hogy a hátrányos ellenfelek milyenek az egyes pályákon. A távolugrásban egy gyönyörű, 333 cm-es teljesítményt is elért, amikor egy centiméterrel veszített ellenfelének, a Run For Fun Kratochvílovának és megszerezte a harmadik helyet. A labdadobásban tévesen Tamarka Kožuchová 17,35 m-es teljesítményét kapta. Valójában Olivka csak 12,95 m-t dobott, ami a nyolcadik helyet jelentené, de ez baromság. A labda nem sikerült.… 🙂 Potrénuje.

Csillag Tamarka Kožuchová, aki a magas rajtból 60 m-re futott a 2011-es 10,70 sz-os lányok második legjobb idejére, és amelyet csak egy magasabb Kryhy-ellenfél győzött le, technikában mutatkozott be - a távolságtól attól a helytől, ahol csak egy centit veszített el az ellenfelétől, Run For Fun, különben remekül ugrott 184 cm-t, a labdában egyértelműen a legtöbbet dobta a 17,35 m-ből, de mint fentebb írtuk, az előadást Olivka Kováčová írási hibája írta (két malacát cseréltek, ez baromság). Meg kell azonban jegyezni, hogy az ellenfelek többsége a helyről dobott, míg Tamarka a kezdetektől fogva. Tehát ezért egyértelmű különbség. Miért dobtak a többiek a helyről - nem tudjuk ... 150 m-nél ismét az összesítésben a második a 2011-es évhez képest, egy másik futamban csak a hatvanas évekbeli hódítója győzte le Alexandra Zaoralová Kryhából.

Labdában 14 méteren szép dobással mutatkozott be Timejka Kanichová, amely a negyedik helyet szerezte meg és együttérzően küzdött 60 és 150 m-en, ahol zavarta néhány ellenfelét. A távolban a nyolcadik helyen végzett 144 cm-es teljesítménnyel.

A menet során tapasztalatokat szereztek ikrek Štroffekovci, amelyet az edzéseken még mindig csak abból ismerünk fel, hogy Marko okosabb, mint Dominik. Amikor Domino elveszíti a fogát, amit Mark csinál, akkor… A vadság és a mobilitás tekintetében Marko eleinte jobbnak tűnt, Dominik félénk, óvatosabb volt, de hamarosan kopogtatott, és most a testvéri harcok mindig nagyon érdekesek és bizonytalanok. A 60 m futásban Dominik 12,35 s idővel győzött, Marko ötszáz másodperccel végzett mögötte. Úgy futottak a hatvanon, hogy a világ minden lehetséges részéhez fordultak, de egyszerűen csak a hatvan kivételével mindenre összpontosítottak. Klasszikus gyerekeknek, minden rendben 🙂

150 m futásban a fiúk már harcosabbnak tűntek, és Marko 32,55-re nyert Dominik 32,73 előtt. A helyről való távolugrásban Marknak kedveztünk, de Dominik 140 cm-re nyert (2012-től hetedik), míg Marko 129 cm-t ugrott. Markónak (10,60 m) pedig váltásként sikerült a labda, míg Dominik 7,59 m-t dobott (dobott a helyről, a rajt nem ment neki jól). Tehát testvéri párharc 2: 2 🙂

Fekete testvérek nem ikrek, de érdekes is volt. Mindkettő főként tapasztalatokat is szerzett. Patrik (2011) 60 éves kora után szomorú volt, mivel a rajt utolsó helyén végzett. Rettenetesen makacs ember, ezért meggyőzte magát arról, hogy az elejétől a végéig futnia kell, és a teljesítményére kell összpontosítania. Természetesen egy ideig megteszi a saját dolgát, de az atlétika sokat tanít a gyereknek. A távolságban 146 cm-t tett be a helytől (8. hely), a labdába 15,60 m (7. hely). Testvére Filip megpróbálta a távot, háromszázat és a labdát.

Az expedíció legfiatalabb tagja Tinka Bačová társai, a 2013-as lányok közé került 60 m-en. Áttekintéssel nyerte meg ezt a futást, megszokta. A versenyen egyébként a 2012-es évekhez hasonlítják, ahol két csecsemő győzte le. Tinka rendkívül makacs gyerek, és várjuk, hogy idővel ledaráljuk az edzéseken 🙂

Az idősebb lányok közül (a legfiatalabb diákok kategóriája) valószínűleg ő ragyogott a legjobban Hanka Hladíková, amelynek célja, hogy végül tagja legyen futócsoportunknak. Alapvetően egy kilométert vesz igénybe az ügetéshez, és egyébként egyáltalán nem edz állóképességet. Gyermekeink edzésein minden inkább a sebességről, a technikáról szól ... De a 600 m-es távon úgy ment, mint egy háziállat, és bár egyik régebbi ellenfelét sem verte, 2: 09.86 perc teljesítményt ért el. Csak későn időzítette a célját, 250 méterrel a cél előtt gyorsulni kezdett, majd az ellenfelek visszatették a támadást. Hanka 600 m-t futott utoljára a csarnokban 2:22 perc alatt. A fejlődés nyilvánvaló. Hanka azonban még legalább egy évig csak akkor fog edzeni, mint amikor gyermekcsoporttal edz. Egy év múlva felvesszük a csapatba, és kipróbál egy megfelelő atlétikai edzést.

Rakétánk 60 éves korában 60 m-en nyerte el az indítását Elka Janečková. A 10,14 másodperc az összesített harmadik helyre helyezi a 2009-es évet. A futás során Elka megfeledkezik a technikáról, minden irányba dobja a karját, blokkokban keveredik. De valamivel több mint tíz másodperc jó. Elka csak hatvanas éveiben járt, nem szereti a hosszabb szakágakat 🙂 Sajnálta azonban, hogy kategóriájában nem volt távolugrás, amit nagyon szeret.

Hatvanéves korában nagy előrelépést tett Natálka Šarníková, amely 10,38 másodpercet mért. Ha azt írjuk, hogy Elka céltalan a versenyen, akkor ez Natálkára sokszor vonatkozik. Folyamatosan figyelemmel kíséri a második pályát, sarkon fut - mindezt gyermeküldözésnek tekintette, és nem komoly versenynek. 🙂 Sebaj, ez eljön. 300 m-t is kipróbált, és lányaink talán meglepő módon a legjobb időt érte el (1: 01,92 perc). A háromszáz óvatosan futott, és a végén a többi lányunk is. Különösen Ninka Bačová végül még mindig nagyon sok erő volt a háromszázon, és tudta. 1: 02,25 percet ért el, és a célban azt mondta magában, hogy próbálkozhatott volna merészebben is. Alicka Vavricová 1: 02,68 perc alatt futott szintén jól.

Dominika Hustá a gyermekcsoport legidősebb versenyzője. Míg nagyszerűen futott 60 m-en, és 10,09-es idővel a leggyorsabban hatvan lányunkat futotta (még Elkát is megverte, ami az edzésen ritkán fordul elő), a háromszázon óvatosan futott, és bebizonyította, hogy a hosszabb pályák biztosan nem neki. Dominika azonban a jövőben még szépen tud ugrani, és az akadályokat is szereti.

Végül volt egy másik kombinált váltó tagjai: Filip Černý - Tamarka Kožuchová - Patrik Černý - Olivka Kováčová. Ez volt az egyetlen váltó keverék a rajtnál, és a lassú passzoknak köszönhetően elérte a lassabb, 44,54 másodperces időt.