A fejlődő kineziológia az elmúlt években nemcsak a fizioterápiában, hanem a kereskedelmi fitneszközpontokban is trend volt.

vissza

Amikor egy csecsemő megszületik, senkinek nem kell elmagyaráznia neki, hogyan juthat négybe, hogyan ülhet le, vagy hogyan kezdhet el járni. Megfelelő mozgásmintái vannak a központi idegrendszerben tárolva, és ennek megfelelően viselkedik.

Például eltávolítja a lapos lábakat, amelyek mindegyikével született. A problémák akkor kezdenek jelentkezni, amikor a gyermek olyasmit kezd el kezdeni, ami nem természetes számára.

"A kérdés az, hogy mi történik, ha cipőt kap, amikor sima padlón jár, és nincsenek nagyobb ösztönzői. Egyszerűen azt mondhatjuk, hogy rosszul esik, amikor a gyermek olyan mozdulatokat kezd el végrehajtani, amelyeket nem az emberek hajtottak végre "- mondja Martin Strážnický, aki a prágai fitneszközpont egyik ügyfelével dolgozik fejlesztői kineziológia segítségével, amelyről szintén írt. alapképzés .

"Ezért ostobaság például, ha a szülők lábra teszik gyermekeiket, az úgynevezett pókokat, hogy hamarabb kezdjenek járni. Csak a büszkeségük miatt árthatnak nekik "- teszi hozzá.

Strážnický ugyanakkor hangsúlyozza, hogy míg a klienseknél különböző mozgásokban és pozíciókban edz, a gyógytornászok statikusan gyakorolják.

Hogyan kell megfelelően felemelni

"Amint a gyermek az iskolapadra ül, megtöri mozgásmintáit" - mondja Líška Dávid, Matej Tóth gyógytornász. "Ezeknek a gyakorlatoknak a célja a motoros minták befolyásolása és a való életbe juttatása."

Ezeket az elveket "fejlesztő" néven is ismerjük, a DNS-koncepció is használja őket. Ezek olyan gyakorlatok, amelyek során a gyermek egyéni fejlődési szakaszait utánozzák. Eleinte csak helyesen fekszik a hátán, majd négyes mozgás és végül egyenesség következik.

"Összehasonlítanám a hátról hasra fordulással. A gyermek jól csinálja, szépen megfordul, de a felnőtt bekapcsolja az xy izmokat, görnyedten, görbén és jobban fáj. Igyekszünk visszamenni az időben "- mondja Tóth Matej, az olimpiai győztes, aki az elmúlt években ezt a gyakorlatot gyakorolta.

"Nekik köszönhetően testét semleges helyzetben tudja tartani járás közben, és nem is sérül meg olyan gyakran" - mondja Líška, gyógytornász. A semleges helyzet azt jelenti, hogy a gerinc természetes helyzetben van.

A természetes és helyes mozgás például akkor is látható, amikor a gyermek megpróbál valamit felemelni a földről. "Fenntartja a medence természetes helyzetét. Közönséges emberek, akik elveszítik a mozgásmintákat,