Az elhízás a 21. század egyik leggyakoribb anyagcserebetegsége. Az elmúlt években nemcsak a felnőtt lakosságot, hanem egyre inkább a gyerekeket is zavarta.

elhízás

Ez a globális probléma nemcsak esztétikai, hanem mindenekelőtt egészségügyi problémákat okoz, amelyek szinte minden országot érintenek, beleértve Szlovákiát is. A túlsúlyos gyermekek nagyobb valószínűséggel szenvednek elhízástól felnőttkorban, és olyan civilizációs betegségek alakulnak ki náluk, mint a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek, valamint sok más betegség. A statisztikák riasztó adatokat mutatnak:

  • Világszerte 2015-ben az elhízott, 5 év alatti gyermekek száma 42 millió volt.
  • A gyermekkori elhízás az elmúlt 30 évben megduplázódott.
  • 1980 és 2012 között az elhízott 6-11 éves gyermekek aránya 7% -ról 18% -ra nőtt. Hasonló a helyzet a 12-19 éves serdülőknél, ahol ez a szám 5% -ról 21% -ra nőtt.
  • 2012-ben minden harmadik gyermek elhízott vagy túlsúlyos volt.
  • 2025-ben az elhízás ilyen gyors növekedésével várhatóan 70 millió elhízott gyermek él majd a világon.
  • Évente 2,5 millió ember hal meg túlsúlya vagy elhízása miatt.

A gyermekkori elhízás fő oka az egészségtelen étrend, az alacsony fizikai aktivitás vagy a genetikai tényezők. Ritkán a hormonális problémák okozzák. Megelőzhető a gyermekek túlsúlya, elhízása és a kapcsolódó betegségek. Különös hangsúlyt kell fektetni a megelőzésre.

Az egészséges életmód, amely magában foglalja az egészséges étrendet és a fizikai aktivitást, csökkenti az elhízás és a kapcsolódó betegségek valószínűségét. Ezt a két említett területet különféle tényezők befolyásolják, mint például a közösség, a család, az iskola, a média.

Ezért előre el kell gondolkodni az egészséges gyermekek megfelelő fejlődésén, és a megelőzés a legjobb védelem a túlsúly és az elhízás ellen. A NutriFood évek óta sikeresen kezeli az elhízást a felnőtt lakosságban, és a táplálkozási szakemberek felügyelete alatt a NutriFood több mint 8000 emberrel csökkentette súlyát a NutriFood csökkentő programok révén.

2016 óta a NutriFood részt vesz a gyermekkori elhízás megelőzésében is, amely a rossz étkezési szokások eredményeként merül fel. Gondoljon most gyermekei egészségére, és előzze meg a túlsúlyt és a kapcsolódó betegségeket a kicsiknél. Ezek elfogyasztása során az étrend összetétele és az adagméret a legfontosabb. A gyermekek étrendjének táplálkozási szempontból kiegyensúlyozottnak és vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdagnak kell lennie. Másrészt nem tartalmazhat sok zsírt, szénhidrátot és kilokalóriát.

A NUTRI FOOD PLAN táplálkozási tanácsadói az orvosokkal együttműködve szintén foglalkoznak ennek a növekvő problémának - a gyermekkori elhízásnak - a megoldásával.