teák

A változó időjárás és a hideg napok megfázást és más betegségeket hoznak magukkal. Bár napközben még mindig kellemes, reggelente általában hideg van, és éppen egy ilyen hőmérsékletváltozás teszteli mindenki immunitását. Antibiotikumok helyett próbáld ki a gyógynövények erejét. Tudja, mire jó a csipkebogyó, az alap, az egész vagy a hárs tea?

Funkcionális teák

Ha az év folyamán nincs lehetősége gyógynövények gyűjtésére, akkor szárítsa meg, és betegség esetén teát főzzen belőlük, érje el az ún. funkcionális teák. A szokásos teákkal ellentétben több gyógynövényt tartalmaznak, ezért hatásuk kifejezettebb.

Figyeljen azonban azok összetételére és arra, hogy csak gyógynövényeket és semmilyen más hozzáadott anyag vagy aromaanyag. Minőségi teáskanna támogatja az immunrendszert, jótékony hatással van az orrnyálkahártyára, a hörgőkre és csillapítja a köhögést.

A nyilak tekercsek forrásaként

A darts nemcsak kiváló megelőzés, hanem a betegség során is fordul a betegségek ellen. Ősszel gyűjtenek, és ha lehetősége van erre, mindenképpen használja. Nagy mennyiséget tartalmaznak C-vitamin, hanem A, B, E és K is.

Tippünk: A szárított nyilakat alaposan mossa meg, és hagyja megszáradni, például egy tepsien. Ezután csipkebogyó péppé őrölje őket, és tegye 40 fokra előmelegített sütőbe. Ezt a pépet egész évben kéznél tarthatja, és a betegség első jeleire felhasználhatja.

Csipkebogyó tea készítés: Öntsön 1 liter szárított morzsát fél liter forrásban lévő vízzel, és hagyja kb. Ezután szűrje le a teát, édesítse mézzel és igyon legalább naponta kétszer.

Influenza bázis

Ha sikerült összegyűjteni és megszárítani a fekete alap virágait, akkor tudja, hogy az egész virágzatot közvetlenül virágzás előtt gyűjtik össze. És miért olyan különleges az alap? Virágai különösen influenza és magas hőmérséklet esetén segítenek. Tea a virágalapból izzadást okoz, amely a káros anyagokat kiöblíti a testből. Ezenkívül meg tudják tisztítani a zsúfolt hörgőket. A virágok tele vannak vitaminokkal B és C, flavonoidok, vaj illóolaj, szerves savak és tanninok.

Alap tea elkészítése: Öntsön meg egy kis marék alapvirágot fél liter forrásban lévő vízzel, és hagyja kb. Szűrés után nyomjon egy citromot a teába és édesítse mézzel.

Skorocel megállítja a köhögést

A cinquefoil egy gyógynövény, amely egyértelműen gyógyíthatja nemcsak a bőrbetegségeket és a húgyúti problémákat, hanem hatékonyan küzd is kellemetlen köhögés és horkolás.

A leveleket a skoroceltől gyűjtik, amely gyakran szó szerint nő, mint a gyom. Szinte bárhol megtalálhatja őket.

Szinte teljes tea elkészítése: Öntsön egy kis marék szárított, majdnem egész levelet egy fél liter forrásban lévő vízbe, és hagyja, hogy körülbelül tizenöt percig beolvadjon. Szűrje le a teát, és igyon kis kortyokban. Betegség idején ideális naponta legalább háromszor teát főzni.

Materina kortyol a manduláról

Talán nem tudtad, de kivéve álmatlanság, migrén és idegesség, anya szája is játékosan képes megbirkózni megfázás, hörgők vagy mandulák gyulladása. A fiatal virágos részeket teahoz gyűjtik, amelyet főleg napos réteken, mezőkön és sziklákon talál. Anyai tea ihat betegségmegelőzésként heti kétszer vagy naponta kétszer betegség alatt.

Tea készítése az anya kortyjából: Öntsön egy kis marék szárított anya száját fél liter forrásban lévő vízzel. Hagyja öt-hét percig infundálni és szűrje le.

A hárs eltávolítja a nyákot

Megfázás, köhögés vagy láz? Betegsége van, és nem tudja, mi segíthetne még? Megpróbál hárs tea, amely gazdag illóolajok és C- és E-vitamin. A kis- és nagylevelű hársnak szinte azonos a hatása, ezért nem mindegy, hogy melyikkel készítünk teát. A teát kivéve azonban kiváló is hársméz.

Hárs tea készítése: Öntsön fél liter forrásban lévő vizet néhány hársvirágra, és hagyja tizenöt percig infúzióban lenni. Szűrjük le a teát, nyomjunk bele egy citromot, és édesítsük mézzel.

Melyik gyógynövényből főz teát? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.