Ha a kurkumin drog lenne, akkor azt az egyik legjobban feltalált drogként ünnepelnék.

segít

Kurkuma - bors arany felett

A kurkumin egy világos sárga flavonoid, amely a gyömbér gyökereiben található. Elsősorban a Kurkuma nemzetség különféle gyömbérnövényfajainak, különösen a Curcuma longa földalatti gumójából (gyökéréből) történő kivonásával nyerik. A kurkuma enyhén aromás, fűszeres és friss illatú, narancsos és gyömbéres árnyalatokkal. Csípős és meleg íze van. Eredete Dél-Ázsiában található, és India lett a legnagyobb termelője. Ezért nyerte el az indiai sáfrány becenevet.

Mint sok gyógynövény és fűszer szokás, a kurkuma kezdetben csak élelmiszer-adalékanyagként volt felhasználva. A kurkuma az ázsiai konyha népszerű része, a jól ismert curry-fűszer formájában. A kurkuma azonban egyre inkább terjed a gyógyító körökben, de sajnos még mindig kevesen tudnak csodálatos képességeiről. Néhány természetes gyógyító csodaszernek nevezi.

A kurkuma egyik hatása pozitív hatása a test kiegyensúlyozott pH-jára, amely például gyomorégéstől mentesít. Tehát, ha kedveli magát, és étrendjében nagyobb arányban vannak zsíros zsírok és savas pH-értékű ételek, akkor barátkozjon meg a kurkuminnal.
A kurkumin egyik jótékony és jelentős hatása az emésztőrendszerre gyakorolt ​​hatása. Növeli az epesavak termelését és kiválasztódását, csökkenti a stressz és az alkohol okozta fekélyképződést, amelyet ma már sokan értékelnek.

Ha hagyja, hogy májának átvegye a hatalmát, akár gyógyszeres kezelés, akár megnövekedett alkoholfogyasztás formájában, a kurkumin mindenképpen nem hiányozhat a mindennapi életéből. A kurkumin antioxidánsként alkalmazható a máj fertőző gyulladásai és mérgező károsodásai esetén. Emiatt nagyon hatékony májvédő - májvédőnek számít.

Mivel a szív- és érrendszeri betegségek az egyik leggyakoribb halálok, a tudósok örömmel tapasztalták, hogy még az alacsony kurkuma alacsony LDL-koleszterinszintjének - a rossz koleszterinnek - a rendszeres adagja is.

A fent említett hatások mellett a szakértők egyetértenek a kurkumin ízületi fájdalmakra, menstruációs fájdalmakra, különféle bőrbetegségekre, akár Alzheimer-kórra vagy sclerosis multiplexre gyakorolt ​​pozitív hatásáról. A cukorbetegeknek is kedvez a vércukorszint csökkentésével.

Ennek a gyógynövényes csodaszernek a beszerzése során két lehetőség közül választhat. Az első lehetőség fűszerek formájában van, amelyeket bármilyen étkezéshez hozzáadhat. Minden bioboltban ily módon feldolgozott kurkuma kapható. Ezenkívül vásárolhat kurkumint természetes táplálék-kiegészítők formájában. Akut egészségügyi problémáktól szenvedők vagy olyan emberek számára, akiknek nincs idejük és helyük a mindennapi főzéshez, ez a forma megfelelőbb.

A kurkumin rendkívül sokféle hatása, biztonsága, rendelkezésre állása és ára elég ok arra, hogy ezt a sárga csodaszert életében olyan fűszerként tekintse meg, amely meghaladja az aranyat.