Egészségügyi és orvosi videó: Térdartroszkópia - részleges média menisectomia (2021. február)
A meniszkusz sérüléseinek gyógyulása esetenként eltérő lehet. De ez szinte mindig nagyon hosszú és bonyolult folyamat.
A meniszkusz sérüléséből való kilábalás - egy hosszú folyamat porc károsodást okozott a térdízületben. Az utolsó funkció a gyaloglás amortizációja és stabilizálása.
A meniszkusz sérülése utáni helyreállítási és megőrzési rendszer
A meniszkusz utáni őrzési rendszer számos tevékenységet tartalmaz, amelyek az eset súlyosságától függően változnak. Rendszerint több hétig hordó vagy tartó használatához rendelik.
Mert még egy kis meniszkusz-repedés esetén is a teljes felépülés 2 héttől egy hónapig is eltarthat, még kis sérülésekhez is, amelyek bizonyos biztonsági rendszert igényelnek, és természetesen fizioterápiás program.
A szerkezet jelentős károsodása miatt a meniszkusz újjáéledése két hónapnál tovább tarthat, ezért súlyos sérülés után a műtét utáni rehabilitációra van szükség.
A tranzakciókat többféleképpen lehet végrehajtani:
- Artroszkópos módon, vagyis félkörökkel nem zavarva a természetes formát;
- varrás, amely jelentősen növeli a posztoperatív rehabilitációt.
A műtét után a beteget megújuló edzésprogramból kell kinevezni meniszkusz sérülések után, amelyek szükségesek a térdízület izomrögzítésének javításához és a sérülések további megelőzéséhez.
A meniszkusz sérüléseinek helyreállítása általában egy meghatározott edzésprogramot végez, amelynek tartalmaznia kell az aktív térdmozgást. Itt vannak a típusaik.
- Gyakorlatok végrehajtása a beteg asszisztensével, azaz a sérült láb térdének meghajlítása a másik mögött.
- Guggolás a labda mögött, amikor a páciens egy nagy speciális fiziomachiás övet nyom a falhoz, és a lehető legnagyobb mélységig kuporodik.
- Visszatért. Amikor a beteg a futópadmal visszatér a homlokán lévő kezelőpanelhez, és még mindig tartja a korlátot, miközben a lábrepedést a lábujjaktól a sarokig járja.
- Gyakorlási program álló kerékpáron, rövid pedálokkal.
- Gyakoroljon lépcsőzetes rendszert, amikor a beteg a sivatagban van, és lassú, egészséges lépést tesz le a pusztával. Néha, amikor egy stresszteszt gyakorlatot lassan végeznek.
- edzés dinamikus egyensúly egy rugalmas szalag segítségével az egészséges láb.
A rehabilitáció fontos lépése a szigorú testmozgás minden egyes helyzetének kiválasztása. A meniszkusz sérülése utáni fizikoterápia mellett masszázs-krioelektroterápiával és más terápiákkal is gyógyulni szándékozott.
Meg kell jegyezni, hogy a meniszkusz sérüléseinek önálló helyreállítása veszélyes lehet. Fontos, hogy azonnal konzultáljon orvosokkal a választott edzésprogram megfelelőségéről.