Még a palacsinta sem lesz többé bűn a konyhában. Tanuld meg felkészülni fehérje palacsinta egészséges és ízletes. Ez a fitnesz palacsinta remek és gyorsan elkészíthető, ráadásul liszt, cukor és zsír hozzáadása nélkül.
Fitness fehérje palacsinta az egyszerű recept, amelyet csak 3 hozzávalóból készít és azonnal és megbánás nélkül tapasztalhatja meg az édes ízét. Mivel fehérjét fogunk használni az elkészítéshez, a palacsinta valóban az lesz teljes, így valószínűleg csak egy darabra lesz szüksége ebből a palacsintából. A palacsinta íze és állaga a fehérjepor használatától függ. Néha szárazabb is lehet, akkor azt javaslom, hogy öntsük joghurttal, juharsziruppal vagy gyümölcsmártással.
Megkóstolhatja a kész palacsintát a saját arca nyelve és képzelete szerint, például gyümölcsöt, joghurtot, túrót, diós vajat, gyümölcsmártást, minőségi lekvárot, kakaóbabot vagy juharszirupot. Az én recept a gyors fehérje palacsintához ráadásul egy bevált palacsinta klasszikusra emlékeztet tele fehérjével. A recept neked is tetszeni fog alacsony szénhidrát- és kalóriatartalom. Tehát a fehérje palacsinta is remek edzés utáni étkezés.
Tipp neked: Fehérjével történő sütésnél fontos, hogy fehérje koncentrátumot használjon, nem pedig izolátumot vagy mindkettő keverékét, mert minél tisztább a fehérje, annál szárazabb a kapott termék.