Szereti a szokatlan ízű friss salátákat? Ebben az esetben ez egy saláta recept, amelyet el kell mentenie. Gyors saláta grapefruit, füstölt spratt és lilahagymával könnyebb nyári vacsoraként tökéletes. Csak 4 fő összetevőre és 5 percre lesz szüksége az elkészítéséhez.

saláta

Amikor ezt a receptet összeállítottam, egy ideig haboztam, és fogalmam sem volt, milyen ízletes eredmény vár rám. A vacsorán kívül nem félnék, ha ezt a salátát érdekes uzsonnaként szolgálnám fel a vendégeknek, például pirított pirítóssal együtt. Íze olyan, mint egy luxus étterem.

Ehhez a salátához minőségi, füstölt sprottot használtam olajban, üvegjelben. SOKRA és elmondhatom, hogy igazán kiválóak. Ezeknek a sprattoknak az az előnye, hogy a csomag csak 3 alapanyagot tartalmaz, nevezetesen füstölt sprattot, olajat és sót - nincsenek aromák és tartósítószerek. Ezek az olívaolajban lévő sprattok is kaphatók. A kompozíció minősége valóban tükröződik ízükben. A sprattok nagyszerű omega 3 zsírsav-, A- és D-vitamin, sok ásványi anyag forrása, és mivel kishalak, nem kell aggódnunk a nehézfémek magasabb szintje miatt, ha elfogyasztjuk őket. Tehát, ha ízletes receptet keresel sprattokkal, csak ezt a salátát tudom ajánlani.

A saláta egészséges zsírokban gazdag, ezért ha őrzi az alakot, figyeljen az adagok méretére és számára. Ha pedig szereted a fekete olajbogyót, akkor nyugodtan add hozzá a salátához, azok valóban beleférnek az ízébe.

Ez a grapefruit, spratt és lilahagymás saláta szokatlan kombináció, amely mindenképpen elbűvöli majd ízlelőbimbóit. Alig várom, hogy újra elkészíthessem:)