Számos gyógynövény található tavasszal egy réten vagy erdőszélen, és hasznára válik. Az emberek ősidők óta gyűjtik őket, teákat, szirupokat vagy gyógykenőcsöket készítenek belőlük. Ezeknek a növényeknek az egészségügyi előnyei a gyógyszeriparban is ismertek, amely gyógyszerek felhasználására használja fel őket. Az egyik a fekete alap.
Tanuld meg felismerni
A fekete alap (Sambucus nigra) nagyon gyakori cserje Európában. Napos helyeken általában 3-5 méteres magasságig nő. A virágok fehérek és laposak. A bogyók az elsők zöld, később vöröses és éretten feketévé válik.
Többféle alap van, de csak a fekete alapot használják leggyakrabban gyógyszerek előállításában és a természetes gyógyításban is. De ne keverje össze a chabzd bázissal, nagyobb adagokban mérgező lehet. Legfeljebb 2 métert ér el, és a környék vöröses virágokból áll.
Mi rejtőzik benne?
Fekete alapvirágok hasznos illóolajokat, tanninokat, glikozidokat, szerves savakat és C-vitamint tartalmaznak.. Gyümölcsökben Van még C-vitamin, de B-vitaminok, gyümölcssavak, aminosavak, tanninok és flavonoidok, különösen antocianinok. Színt adnak a virágoknak és a gyümölcsöknek. Az élelmiszeriparban és textiliparban természetes festékként használják őket.
Ősi gyógymód a sebekre
Sok évszázaddal ezelőtt ezt a kivételes cserjét használták sebek, égési sérülések kezelése és az állatok harapása után. A növény fiatal leveleinek csempéit vitték fel a bőrre. Az emberek értékelték a fogfájás vagy orrvérzés tulajdonságait. Régi anyáink receptje szerint borogatóként alkalmazható fej- vagy térdfájdalom, csend gyomorgörcs, vagy főzetként a tisztításhoz problémás bőr. Alkalmazása azonban sokkal szélesebb körű.
Hogyan kell használni a hatásait?
Jelenleg ismertek gyulladáscsökkentő, vírusellenes és influenzaellenes hatások ennek a növénynek. Belső használatra szolgál a betegségek kezelésében légúti, megfázás és influenza. Az alapvirágban és a gyümölcsben lévő anyagok csökkenthetik a nyálkahártya duzzanatát, és enyhíthetik az orrdugulás problémáit.
A magas tartalom jelentős antioxidánsok, különösen a flavonoidok, amelyek megakadályozzák a test sejtjeinek károsodását és megelőzhetik a rákot.
Bázisok összegyűjtése és feldolgozása
A növény minden részének megvan az ereje - virágok, gyümölcsök, levelek és kéreg. A leggyakrabban virágokat és bogyókat használják. Tavasszal és nyáron egész virágzatokat gyűjtenek. Virágzás után vágnak le, amikor átható illattal hívják fel magukra a figyelmet.
Kerülje a virágzó virágzatokat, amelyeket sárgulás és leesés alapján ismer fel. Otthon a virágokat leginkább árnyékban lógva lehet szárítani. A szárított keverék azonban nem válhat barnává, különben értéktelenné válik.
A bogyókat teljes éréskor szüretelik, amikor sötét színűek és lehúzhatók a szárakról. Használat előtt meg kell lenniük hőkezelt gyümölcsök az enyhén mérgező sambunigrin tartalma miatt. Főzéssel elpusztítja, majd gond nélkül megeheti.
Vásárlás vagy saját termelés?
A gyógyszertárban elérhető űrlapok között megtalálja tea, cseppek, szirup, tinktúrák, de kapszulák vagy pasztillák is. A szokásos termék az alapkivonattal ellátott csepp.
Ízletes és hasznos házi receptek készíthetők azonban az alapból is: limonádé, szirup, likőr, bor, lekvár vagy kompót. Például ecetet és levélborogatást alkalmaznak fájó foltokra, kenőcsöt pedig bőrproblémákra.
Frissítő alap limonádé
Szükségünk van:
- 5 virág fekete alap
- 2 citrom
- ¼ kg nádcukor vagy 6 PL méz
- 3 l forralt vizet
Megközelítés: Tegye a virágokat 4 literes csészébe, adjon hozzá szeletelt citromot, cukrot vagy mézet a kerekekhez, és öntsön hűtött vízzel. Fedjük le gézzel, és hagyjuk 24 órán át a napon. Ha szénsavas italt szeretne, legalább egy hétig tartson. Ezután szűrjük le a limonádét, öntsük üvegekbe, hűtsük le és tálalhatjuk.
Légy óvatos
Ennek a növénynek kevés mellékhatása van, ha megfelelően és rövid ideig használják - legfeljebb 5 nap. Ez azonban mellékhatásokat okozhat, ha gyógyszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel lép kölcsönhatásba.
Vigyázni kell, amikor cukorbetegség, asztma és autoimmun betegségek például rheumatoid arthritis vagy lupus. Akkor is, ha vizelethajtókat, hashajtókat, kemoterápiás gyógyszereket vagy immunrendszert elnyomó gyógyszereket szed.
Mindezekben az esetekben szükséges konzultálni kezelőorvosával, mielőtt az alapot vagy készítményeket kivonataival együtt felhasználná.
Gyűjtesz fekete alapot? Mire használod? Írjon más tippeket más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésbe.