A rhinitis szó alkalmazásakor további zsebkendőket látunk el. A nyálka és az orrfolyás nem a legkellemesebb. Ezért zsebkendőbe fújva oldjuk meg, hogy minél lazább orrunk legyen és lélegezhessünk. Nos, itt hibázunk!

Fennáll a fájdalom és a káros üregek károsodásának veszélye

Az elzáródott hasznos üregek leginkább az eldugult orron tükröződnek. Egyre jobban fújnak minket, hogy minden nyálka kijusson. A túlzott és gyakori fújás nem enyhíti a tüneteinket.

"Amikor eldugult az orrunk, akkor nem a felhalmozódott nyálka miatt, hanem az orr és a légzőrendszer duzzanata és gyulladása miatt,- Jane Leonard orvos elmagyarázta.

Olvassa el még: HIBA, amely még rosszabbá teheti a láb állapotát: Az ortopéd talpbetét káros hatása

Fúj minket ebben az esetben irritálja az orr belsejét és károsítja az orr vonalát és a hasznos üregeket. Ez fájdalmat, kényelmetlenséget okoz és növeli a már meglévő betegségünk még nagyobb kitörésének kockázatát.

"Nagy mennyiségben és erőszakosan tenni valamit rossz nekünk. Az orr és a szem vagy a fül közötti kapcsolat igen erős fújás esetén fájdalmat okozhat,„Hozzáadta Michael Kuo, a fül-orr-gégész szakember.

A fertőzés tovább terjedhet

Tipikus fújás generálható tízszer nagyobb nyomás, mint a tüsszentés vagy a köhögés - Ez az adat a Virginia Egyetem kutatásain alapul. Minél nagyobb nyomást gyakorolunk az orrra, annál valószínűbb, hogy a nyálka egy része oda kerül, ahol nem - például az orrmelléküregekbe és tovább terjeszti a fertőzést.

Ha repedést hall a fülében, miközben orrot fúj, azonnal hagyja abba.

"Akkor egyszerűen rájöttünk a középfülig,Neil Schachter, a New York-i Sínai-hegyi Kórház légzőszervi osztályának igazgatója.

banális

Hatékony segítség az orrdugulás ellen

Tehát hogyan lehet fájdalmasan és a lehető leghatékonyabban segíteni az orrdugulást?

  • Fújnunk kellene az orrunkat óvatosan, finoman és csak akkor, ha tényleg sok a nyálka
  • Az orrot csak szükség esetén tisztítjuk a nyálkától. Egyébként a betegség súlyosbodásáért könyörögünk.
  • Óvatosan kifújjuk az orrunkat, mindig egy lyukból.
  • A gőzölés segít enyhíteni az orrdugulást, de nem gyógyítja meg a tüneteket.

Hogyan lehet megelőzni a megfázást?

Először is az elegendő megelőzés mielőtt egyáltalán bármilyen betegséget kapnánk. Dr. Schachter antibakteriális gél használatát javasolja egy tartályban, különösen azokon a területeken, ahol több ilyen van. A benne lévő alkohol elpusztítja a baktériumokat sokkal gyorsabb, mint a szokásos szappan.

Jelenleg egy cinktablettát javasol, ahogy neked tűnik nátháról van szó. Ez azonban csak megelőzés, mert a cink hosszan tartó használata nem tesz jót a gyomrunknak. Broth is segít.

„Bizonyított, hogy a csirkeleves olajokat tartalmaz, amelyek belélegezve enyhítik a megfázás tüneteit,"Hozzáadta Dr. Tengely.