Részvény
Az italozás szükségszerűség, amelyet be kell tartanunk, ha azt akarjuk, hogy testünk a megfelelő módon működjön.
Azonban nem mindig iszunk olyat, ami egészségünknek jót tesz.
A mai Egészségügyi részben ezért bemutatunk néhány olyan italt, amelyek támogatják az egészségét, és emellett nagyon ízletesek.
Víz
Testünknek napi körülbelül három liter folyadékot kell bevennie. Ezeknek a folyadékoknak legalább a felének víznek kell lennie. A legjobb a telítetlen víz. Az ivóvíz pozitív hatással van a fogyásra, és a rendszeres ivás során ki tudja öblíteni a szervezetből a mérgező anyagokat, kiegyenlíti a nyomást és segít a fejfájásban is.
Narancslé (gyümölcslé)
A narancslé kiváló eszköz az immunrendszer erősítésére (a citrusok megfázással és megfázással küzdenek) vagy a vesekő megelőzése. Természetesen csak akkor, ha 100% narancslevet vásárol, lehetőleg péppel. Az ideálisabb megoldás az, ha ilyen gyümölcslevet otthon lecsorgat.
Paradicsomlé
A paradicsomlé segít méregteleníteni a testet, fertőtleníti a szájüregünket, tisztítja és fiatalítja bőrünket. A paradicsom állítólag megakadályozza a rosszindulatú betegségek kialakulását. Ismét a lé ideálisan készül otthon, hígíthatja vízzel, és csipet sóval ízesítheti.
Tej
Nem csak a gyermekek, hanem a felnőttek is igyanak rendszeresen tejet. És nem tejet inni, amit kávéba öntünk.:-) A tej fehérjeforrás, A-, D- vagy K-vitamin, de olyan anyagok is, mint kalcium, kalcium vagy foszfor. Tehát a napi egy csésze tej nem igazán árt nekünk.:-)
- Italok, amelyek segítenek a fogyásban
- Vakmerő cselekedetek súlyosbítják megfázását. A banális szokás veszélyeztetheti egészségét!
- Nem kívánt terhesség Öt dolog, amiről fogalmad sem volt az abortuszról - egészség
- A legjobb tojássaláta saláta, amit valaha is kapott! Még a gyerekeit is, akik nem szeretik gyakorolni
- Ne menjen cukorbetegségbe 7 dologra, amire a testének szüksége van annak megelőzésére